炎炎夏日总会让我们大汗淋漓心浮气躁，尽管已经立秋但仍躲不过阵阵热浪。更有众多家长会谈“热”色变，焦虑孩子的身体，对发热有种莫名的恐惧。

发热是一种症状，见于很多种婴幼儿疾病，轻的如感冒，重的则包括肺炎、脑炎等。发热本身对人的身体并没有危害，只有因脑炎、肺炎等疾病导致脑组织、肺脏等受侵害才可能造成不可逆影响。因此家长不可贸然给孩子降温，而是要对发热有充分的了解，以免延误或加重病情。

体温高于多少算发热？

我们一般将腋温≥37.5℃定义为发热。

37.5～38.0℃称之为低热

38.1～39.0℃称之为中热

39.1～40.9℃称之为高热

≥41.0℃称之为超高热

体温升高须辨别生理性和病理性，孩子衣被太厚，剧烈活动、情绪激动、进食、排便，室温过高、空气流通不好等都会使宝宝的体温暂时升高。而感染性发热是小儿体温异常升高最常见的病因，如果孩子出现发热，但全身情况良好，特别是精神状态没有异常，可能只是生理现象，密切观察即可。但是如果家长针对生理性原因采取相应干预，仍高热不解，就需要考虑发热的病理性原因而及早就医。

儿童发热简单处理方法：

1.清凉：保持患儿皮肤清洁，及时更换汗湿的衣被，亦可适当减衣。

2.补水：注意补充水分，白开水、果汁、电解质等都可以给孩子应用，避免脱水。

3.药物：腋温≥38.5℃以上且伴有体痛不适，可以服用退烧药。如对乙酰氨基酚和布洛芬。

4.休息：退热处理后，让患儿多休息。

发热遇到下列情况需要尽快就医！

1.经退烧处理后，体温再次迅速升高。

2.伴随剧烈呕吐或腹泻。

3.伴随身体抽搐、神识不清。

4.伴随呼吸急促、口唇青紫。

5.精神差，较烦躁，口干、汗少。

6.剧烈头疼。

常见的小儿发热推拿穴位

清天河水

用食、中二指指腹，从腕横纹起，推至肘横纹，称清天河水。

～次

清热解表，泻心火，除烦躁，润燥结

一切热症。外感发热，内热，潮热，烦躁不安，口渴，弄舌，惊风，口舌生疮，咳嗽，痰喘，咽痛等症。

退六腑

在前臂尺侧自肘关节至掌根成一直线

以食、中二指指腹，自肘关节推至掌根，称退六腑

～次

清热，凉血，解毒

高热，烦渴，惊风，鹅口疮，木舌，重舌，咽痛，痄腮，大便秘结，热痢，肿毒等一切实热证。

掐揉内劳宫

掌心中，屈指当中指指尖之中点

以拇指甲掐揉之，称掐揉内劳宫

清热除烦，熄风凉血

发热，烦渴，口疮，便血，齿龈糜烂，虚烦内热

推脊

大椎至长强成一直线

医者用食中指腹自上而下做直推法，称为推脊

推～次

调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气，壮身体等

发热，惊风，夜啼，呕吐，便秘等

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