白癜风不能吃的食物 http://m.39.net/baidianfeng/a_6565508.html
似乎一到秋冬季，孩子生病频率就变高，一转换季节，天气忽冷忽热，温度、湿度、气压都明显变化，孩子适应能力不够自然抵抗力下降。还有一部分孩子添衣不及时，平时运动不够同样容易感冒。所以儿科医生说:“孩子6岁前免疫力不强，一定要加强锻炼，父母若有3个坏习惯，孩子多半经常生病。”一、给孩子穿太多或太少感冒真的是冻出来的吗？我们都知道日本的幼儿园小朋友和小学生即使在冬天都是短裙、短裤打扮的，而这种校服设计是从英国传入的。为什么人家的孩子不怕冻？还能在大雪天跑来跑去？难道真的是人种素质不同吗？当然不是！首先感冒是什么？感冒又称上感，即急性上呼吸道感染，是小儿常见病。宝宝断奶后，从母体继承的免疫功能开始减退，而本身的免疫功能为完全建立起来，呼吸道粘膜分泌IgA的量很少，不能保护呼吸道粘膜免受细菌、病毒的侵袭，易患伤风感冒。据统计，婴幼儿每年平均感冒次数高达4-6次，尤其刚上幼儿园时。宝宝感冒90%由病毒引起。有一些父母，尤其是老人早早就爱给孩子穿过多的衣服，里一层外一层，冬季才刚到孩子裹成小粽子。结果孩子身上会热出“痱子”，孩子爱运动就容易出汗，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，护理不好就容易生病。所以，真正造成孩子感冒的原因并不是天冷冻着了，而是病毒和细菌。室内外温度不平衡，气温过低、过高，卫生条件差，会让孩子抵抗微生物的能力（即是免疫力）一时降低，外界的细菌和病毒就更有机会侵入宝宝体内，引起上感。不要总捂着宝宝了。孩子的新陈代谢比成人快，本来就体温高、易流汗，穿衣服应该比成人少一层。而老人的血液循环差、体温低，总会根据自己感受的冷热给孩子穿衣服，反而更容易造成温度的不平衡，捂热了也容易生病哦！孩子要比大人更抗冻，所以各位家长根据天变化，适当增减衣服，不要一次性给孩子穿太多。二、运动太少，抵抗力不足秋冬季爱生病的孩子，还有一个原因是因为冬季寒冷，父母带孩子出门的机会就少，即使偶尔带出去也不想让孩子撒欢玩，害怕弄脏衣服。结果是孩子接触自然的时间少，与外界气温、细菌等接触机会少，运动的机会也减少。抵抗力大大下降。仔细想想我们小时候大冬天穿很少，在泥堆里依然不感冒是为什么？三、饮食习惯不好，脾胃受损父母仔细想想你家孩子有没有这样情况：有口气、肚子摸起来鼓鼓的、爱生病、睡觉翻来翻去不踏实，多半是脾胃积食脾胃受损。父母平时可能给孩子吃太饱或者吃寒凉生冷的食物。这种情况最重要的是调理脾胃，促消化。比如：1、白天多带孩子运动，蹦蹦跳跳助消化；2、调整饮食习惯助消化，不要给孩子吃太多，小孩子三分饥七分饱，多喝营养粥调理肠胃。均衡营养是提高身体抵抗力的一种方法。孩子的生长发育越正常其抵抗疾病能力也就越强。在日常生活中，适当摄入动物性食物，如鱼肉、瘦肉等，也要多吃谷类和新鲜的蔬果，合理搭配饮食，保证营养均衡。孩子感冒发烧了如何处理？如果孩子已经感冒发烧了，那应该如何处理呢？首先，要保持冷静，不要惊慌。哪个孩子在成长过程中不会生病呢？孩子生病也不总是坏事，换个角度看，每一次生病都是宝宝增强提抗力的机会。发烧是人体对抗病原菌的生理抵抗过程，这时，我们要密切监测体温的程度和变化，并根据孩子的实际情况做适当的降温措施。纷争1：医院？宝宝出现了明显的感冒症状，流鼻涕、打喷嚏，甚至发起了烧，家里就会为“医院”纷争。医院被交叉感染，主张买点药给孩子吃；一医院，别把孩子给耽误了。医生解答

如果宝宝只是出现咳嗽、打喷嚏、流鼻水、一过性低热等典型的感冒症状，且精神状态很好，医院就医。

对于发烧宝宝，如果体温没有超过38.5摄氏度，首先考虑物理降温；当体温超过38.5摄氏度时，再考虑使用退烧药。

提醒

如果在家护理的感冒宝宝出现了高烧不退（即用了退烧药也无法退下来）、气促、出皮疹、精神状态差（宝宝连平时最喜欢玩的游戏或食物都没有兴趣了）则提示宝宝的病情可能加重或是其他更为严重的疾病，如气管炎、肺炎、手足口病等，则应该立即就医。

纷争2：发烧反复，换医生、换药？宝宝发烧反复很多家庭都有这样的遭遇，医院，把温度降了下来，可一到晚上宝宝再次发烧，一家人又手忙医院。是药不行，还是医生不行？这时很多家庭都会因是否换医生、医院再起纷争。医生解答

宝宝发烧出现反复并不是说“治疗失败”。那是因为体内感染了细菌、病毒，出现了炎症。就算宝宝吃了抗生素或抗病毒的药物，但炎症并不可能立即消失，退烧药也只是暂时将温度降下来，当药效一过体温会再次上升。

纷争3：发烧宝宝能不能洗澡？在护理发烧宝宝时，到底能不能给宝宝洗澡呢？一边认为，宝宝就是因为受凉才感冒的，洗澡会让宝宝再次受凉；一边认为宝宝洗个澡会舒服很多，有利于康复。医生解答

这个问题也是门诊中经常有家长问到的。洗澡时和穿衣时如果能够注意保暖，避免宝宝受凉的话，那么洗澡是没有任何问题的。而且洗温水澡后宝宝会觉得很舒服，同时也有利于退烧。

纷争4：宝宝咳嗽要不要止咳？在门诊上，经常有家长要医生开些止咳药，要求马上止住宝宝的咳嗽。宝宝咳嗽说明他的呼吸道还有炎症，咳嗽就可能把呼吸道中的分泌物咳出来。如果使用了中枢镇咳型的止咳糖浆，盲目的镇咳会使得宝宝的痰液咳不出来，积留在呼吸道中，反而不利于病情的缓解。医生解答：

宝宝常见的另一种咳嗽是干咳，没有痰或者痰呈白色、无色。这种咳嗽非感染性咳嗽，可能是过敏性反应，需要使用抗过敏药物，而非简单的镇咳。

提醒如果宝宝的干咳已经严重影响到了他的生活，比如说咳到晚上无法入睡，可以适当服用镇咳型的止咳糖浆。

纷争5：抗生素能不能用？

从以前要求医生开消炎药（抗生素），到现在非常抵触医生给开抗生素

在门诊他们经常遇到家长对抗生素过度敏感，一看医生给孩子开了抗生素就反对，医生要花大量的时间去解释为什么要开抗生素。

提醒

如果宝宝只是普通的感冒的确不需要抗生素，但如果宝宝已经合并了细菌感染，出现了鼻涕黄稠又臭味、气促（提示可能是支气管炎或肺炎）等症状，且血象检查也显示很高，这种情况下就有用抗生素的必要。

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