宝宝体质弱，加上最近天气变化大，感冒发烧是常有的事情。宝宝在发烧时，容易哭闹，很多时候父母为了哄宝宝会给它喝一些饮品制止宝宝再哭闹，可是爸爸妈妈，你们可知道，宝宝发烧时很多饮品是碰不得的！以下饮料在发烧是绝对不宜喝的，甚至不适宜的饮料还会加重病情，引发高烧的出现。

一是要忌喝茶：因为茶叶中所含茶碱能使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

二是要忌喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

三是要忌食蜂蜜水：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。好，发热时不宜喝饮料，如茶类、果汁、可乐等，会使患者负担加重，症状加重。喝白开水最好。

四是要忌碳酸类饮料：因为碳酸饮料含有许多对人体危害的成分，虽然它能补充人体流失的水分，但是工厂在加工饮料时会添加许多人工色素、添加剂和一些防腐剂的成分。这就会使人体中聚集一些有害的成分，从而使宝宝的免疫能力下降。

还有就是当宝宝发烧了，很多妈妈们都在纠结着给不给宝宝吃药：吃药容易引起副作用，不吃宝宝不退烧。部分老人和家长认为盖上棉被发汗能退烧，却不知道这种“捂汗退烧”的旧方法极有可能会严重损害宝宝健康。

到网上搜索，会发现有很多因为宝宝发烧没有得到及时正确处理而引发严重疾病甚至死亡的新闻。虽然不少家长避免让宝宝过早接触药物，但医生建议，当宝宝体温高于39.5℃的时候，就应该及时就医，避免体温太高烧坏耳神经。若是体温不高于39℃，妈妈们可以采取物理降温的方式让宝宝体温逐渐恢复正常。一般来说，温水擦身、少穿衣服、多喝水、用退热贴都是比较有效的降温方法。

退热贴使用方便，有效时间长，一直都是妈妈们给宝宝的降温首选。下面，小美挑选了口碑好的小林退热贴，从外观、功能、成分几个方面分析它们，希望妈妈们看完之后，都能选到适合自己宝宝的退热贴。

退热贴主要是贴在宝宝额头上吸收热量而达到降温功能的，因此可爱的外观更能让宝宝接受。小林退热贴正面都有可爱的图案。从降温效果来看，退热贴正面有没有图案并不影响。一般来说，只要正面的无纺布舒适柔软、不溢胶就可以了。但是从宝宝心理的角度看来，外形可爱的退热贴会比白色的退热贴更受欢迎，也更加愿意使用退热贴。　

退热贴是利用水汽化吸热而达到降低温度的目的。好的退热贴应该做到起效快、热量吸收速度均匀、持续时间长等特点。同时，发烧中宝宝有可能会因为发热难受而翻来覆去或者哭闹，退热贴能否牢固地贴在宝宝额头上也是需要考虑到的。小林退热贴能够持续使用8小时左右，使用时间长可以免去妈妈为宝宝换退热贴的麻烦，同时也不会经常打扰宝宝休息。

小林退热贴富含水溶性高分子基剂，它们都强调没有色素没有香料。香料的味道有可能使发烧中的宝宝不适感更加严重，所以除了退热贴，妈妈在宝宝生病期间也要注意尽量别使用带有香料的物品。

当发现经常出现反复发烧时我们要熟悉和做到以下的应急措施：

1、维持家中的空气流通：应保持家中空气流通，可利用空调调整室内温度。

2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

3、多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

4、及时就医：若是新晋爸妈经验较少需带宝宝及时就医。