前一篇文章，我说过，一个女人，可以旺三代，女人多学一些中医药知识，对一个家庭的健康，非常的重要。
中国家庭，绝对多数“男主外，女主内”，相夫教子的重任都落在了母亲的身上，更何况现代的女子，大多也有一定的职业，所以外头屋内两头挑，女人更为不易。
尤其是孩子感冒发烧，当母亲的更是揪心万分，恨不得自己去替孩子发烧。
所以，作为一个女人，一个好妈妈，应懂得一定的医学知识，准确地观察孩子的病情，正确收集孩子疾病的信息。
那么，在头疼感冒中，最害怕的就是“发烧”，感冒发烧和感冒不发烧，当妈的心情，绝对是不一样的。
好的，我们接下来讲，如何在感冒初期，对症调理，让孩子尽量避免发烧？
绝大多数感冒都是由寒引起的，外感风寒感冒的一般有五个阶段：
一、体表阶段。
受寒症状：
1、打喷嚏。
2、流清鼻涕、轻微咳嗽。由鼻涕的顔色判断寒邪侵入人体的程度。清鼻涕——体表，黄鼻涕——渐入体内。
3、头疼。头疼的几个部位：前额疼——与脾胃相关，两侧——与肝胆相关，后脑勺及后颈椎——与感冒相关；
4、身体怕冷、怕风，手脚冰凉
外寒侵袭体表，需要干预，因这个症状表现的过程少则几小时，长则几天，如不及时消除，就会转化为下一个阶段，进入外寒里热的阶段。
体表阶段消除感冒症状的方法：以给身体加热的方式，让气血运行增速：
1、（紫）苏叶儿水。用开水泡水或水煮开喝，趁热喝，不愿喝的小儿，可煮水泡脚或洗澡；
此时，应切忌饥饿时发汗，空腹时是发不出汗的，应喝点热粥或热汤等，以免心慌或低血糖；
2、成人可喝碗胡辣汤等偏热的东西发汗，有的人喜欢用可乐姜汤，但是发汗解表，还是胡辣汤效果更佳；
3、温暖后背心。艾灸也可，热水袋也行，不要直接贴着背，以免低温烫伤。中间垫块儿薄衣服距离。
4、温煦后项。用艾灸或电吹风，因为后颈部，有风池、风府穴位，容易受凉；
有的人外感风寒症状较重，可以配合上中成药，如风寒感冒颗粒或正柴胡颗粒。
二、进入外寒里热的阶段
邪气往里走，出现热症，如舌红、鼻涕变黄，此时的表现不是风寒或风热的区分。
表现症状：
1、鼻涕变黄，黄与清交替出现。
2、嗓子疼。咽和喉是不同的部位，喉位于喉结部位，咽位于下巴下侧两侧的部位。喉疼多由病毒引起，咽（扁桃体）疼多是由细菌引起。
3、发烧。这一阶段就用散外寒和清里热的药调理。
散寒的药：麻黄、苏叶儿、柴胡、白芷（鼻子症状明显，如鼻塞严重）、独活。
清里热的药：生石膏、黄芩、双花（金银花），连翘、浦公英、地丁、鱼腥草（清肺热）、芦根、白茅根。
中成药如感冒清热颗粒或小柴胡颗粒。
三、第三阶段：里热或表里俱热阶段
此时邪气更进一步，表现为痰黄、鼻涕黄甚至绿，咽部（扁桃体）红肿、发炎，深层咳嗽，发烧。医院检查，血常规化验，白细胞高时，则需使用抗生素或抗病毒治疗，38.5度以上时，需在西医的指导下，使用退烧药，并用足疗程。这时不控制，会引起肺炎等疾病。
但第一、二阶段时，一般不需用抗生素治疗。
四、第四阶段：回至体表阶段，处理方法同上，暖身体。
鼻塞时，用白芷、苏叶儿、辛夷各3克，用水烧开3分钟，闻蒸汽即可，不用喝。
五、调理脾胃、补足正气
调理的方法：推拿、捏脊、食疗。应注意补脾阳和补脾阴的区别。
感冒后，无论发烧不发烧，一定要重视健脾，不能说烧退了，不咳嗽了，就好了，其实还没有好，还得健脾，尤其是用了抗生素的，更得健脾，因为抗生素在中医看来，属于寒凉之药，很伤害孩子的脾胃，大人也伤害，无论大人小孩，感冒后要健脾，可用怀山药煮水喝。
如果不健脾，就容易反复感冒。
上边主要讲了外感风寒的感冒，因为这类感冒最多，除此之外，还有寒湿导致的感冒。
导致寒湿感冒的原因：体内寒湿太多，如喝冷饮、着凉、长期睡阴面房、室外环境湿气重、吹空调、食肉太多等。
这种感冒的特点是：头晕，会发烧，舌苔特别白、后，上吐下泻，即胃肠型感冒。
调理的方法是用雚香正气方：
若呕吐症状多，则用雚香正气水；
若腹泻的症状多，则用雚香正气丸或胶囊；如吐和泻都有，则雚香正气水和丸都用。
小孩子不愿意喝时就泡脚。
有粉丝留言问咳嗽怎么区分，怎么治疗，几乎所有大多数人的咳嗽都由外感引起，咳嗽只是外感的一个症状，而不是一种疾病，想治咳嗽，治外感是关键。
想强调的是，一旦已经“发烧”了，医院，不要排斥西医西药。
本文想要让家长，尤其是母亲，要有心，做到先知先觉，在孩子出现了，精神萎靡，怕冷，流鼻涕等初期症状时，要学会早期干预，一般都会有很好的效果，避免进入发高烧的阶段。
本文中，所涉及到的汤药方，请在当地中医师指导下使用。
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八百年专治女人病
道虎壁王氏中医女科
国家级非物质文化遗产
