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（本文取自至简文化发言录）老师说，写个感悟吧。心中千言万语，临到下笔，发现唠唠家常最合适。我儿子是40+5才出生的，（足月儿，出生的体重身高都没有任何问题的）但是出生后医生检测-病理性黄疸（按照至简论，黄疸本身就是身体通过黄疸的形式排除体内的湿气垃圾，排出来越多，身体越干净）。
可惜，不懂整个月子里都在吃退黄疸药（那时候不知道茵栀黄是寒凉药物，只是抑制，还奇怪为什么都得配套益生菌使用呢？美名其曰保护肠胃。先苦寒药破坏了自身的免疫力，降低了能量，再通过化学合成的益生菌来保护肠胃，真实可笑。）。
苦寒。归脾胃肝胆经。功效：清利湿热，利胆退黄。
苦寒。归心肝肺胃三焦经。
苦寒。归脾胃大肠心肝经。
甘寒。归心肺胃经。功效：清热解毒，疏散风热。
茵栀黄的以上四味药全部属于寒凉药！而且按着四味药的归经，由服用这四味药所带入的寒性，就会进入到婴儿的相应的脏腑（苦寒之药，清掉的是自身的热能）这样，我儿子的苦难生活就开始了。
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服用了茵栀黄口服液之后，首先会出现绿色腹泻，新生儿的绿色腹泻就是属于寒性腹泻。这样被西医“修理”过的新生儿腹中的寒气，脾胃功能就遭受到了严重的损害，消化吸收功能低下，会反复地出现腹泻，白腻苔，烦躁不安等等证状！（寒气在孩子肚子里作怪，肚子痛哦！接下来又是一系列的因为中焦虚寒，通道不通，日月颠倒，晚上不睡，深更半夜得抱着他玩耍！）
服用茵栀黄药后病气入里所以孩子腹泻不断，湿疹、风疹、过敏反复发作。夏天长痱子，秋冬天长湿疹（脾胃虚寒，热能不足，推动力不够只好就近从皮肤排），一整年都没断过不停地反复。（因为每年的春夏天，人体都会想办法借阳气升发季节将储存在体内的病气往外排，可每次排毒的过程都被抑制住了。）
因为拉肚子发烧，医院点滴，一次五天。到一周六个月的时候，医院报道。每个月都发烧，每个月都点滴，进入了恶性循环。（寒邪被引入脾，则发为厌食、瘦弱、腹泻、腹痛、便秘等消化系统疾病。）
后面一次发烧伴随着拉肚子，已经拉到脱水了。此时薄弱的医学知识，自己没办法搞定，医院又给了我们电子敷肚子法。（电子温敷法也是给身体加热的一种方式）到了晚上7点多，人就慢慢精神了，小便多起来，大便没有继续拉。
这次好了之后，倒是很长一段时间没有拉肚子了。（这么长久的拉肚子以来，第一次使用加热方式来治疗，初次尝到了加热方式的甜头。原来拉肚子还可以这么治）但是更长的时间都没有发烧。（没有能量发烧了）整个人从1周半到2周半也没有长高，体重也没有增加。上下楼梯经常用手扶着栏杆才能上来，元气大伤了。
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就这样开始网上各种找，百度中医疗法。终于找到了至简，慢慢开始看文章，终于知道能发烧是好事，当他再次发烧的时候，（养了段时间，稍微有点能量就要开始发烧排寒了）照例的是医院，开了布洛芬混悬剂，小儿氨酚那敏颗粒，还有什么不知道的化学药剂，现在忘记了。
心里很纠结的拿着布洛芬（他爸叮嘱着吃药就去上班了）到底给吃还是不给吃，（医院有认识的儿科主任，还打电话过来关心，有没有退烧了，嘱咐我，四个小时吃一下，认真观察）纠结后的结果是，不给吃！
给他泡了脚，喝了点豆水（期间一直说口渴要喝水）。到了5点多温度慢慢降下去了（3点到五点膀胱经排寒）。到了晚上12点多又开始飙升（1点到三点肝将军打仗，排深层次的寒气），他爸爸要给他喂退烧药，我骗他，睡觉之前才喂的，现在还不到时间。只好抱着他，看着体温计已经到39.5了，想起来耳尖放血，可是我们都下不了手。
最后公平起见，一人分一只耳朵，揉红了扎，大哭，血出来了，温度也慢慢下降了（其实这种也是一种泄法，给邪气一个出路，不可以常用）可以睡一会了。到了早上都是一直正常的温度。下午又开始了发烧，有了前一天的经验，还是熬的（因为体内的寒气太多，必须多次的进行排寒，等寒热充分交融排出）。这次的发烧，没有任何的退烧药，西药，烧后胃口还可以，最主要的是精神状态好，窃喜！或许我真的从至简这里找到了门路再也，再不以退烧，止泻为目的的治疗了。
尝到了甜头，找到了新方法，继续努力学习中，因为孩子小，姜枣汤不喝。因缘巧合，又认识了艾灸！开始经常给他灸身柱，中脘，灸了3个月后，又开始频繁发烧了，有的发烧真的找不到啥原因，任性的想烧就烧了，烧的时候躺着睡觉，不烧的时候起来玩玩具（验证老师的观点，之前没有能量发烧了，经常一段时间的静养加热，蓄积了能量又开始有能力发烧排寒了，还好前面有学习的基础，不畏惧发烧）。
两个月发烧五次，次次不低于39度，有时候飙到40度以上。这里各种忙乱，纠结的心里就不重复描述了，每个当妈的都懂，都有共鸣。（发烧越来越频繁，温度越来越高，持续时间渐久能量渐足，但还不够多，一次只能排除少部分寒气，通过多次的烧来排寒。发烧需要烧到39°以上，说明，体内寒气很重，之前注入了太多的点滴。两个月烧五次，说明一次发烧消耗的能量还是比较大的，寒气还是比较多的，但是孩子是稚阳之体，能量补充的快，生发之力旺盛，不能一次就打胜仗，就增加次数来排寒，不是优势兵力，战斗就会比较持久。）
因为有了之前错误治疗的经验和一年来的学习，即使高烧，也能淡定处理了。口渴喝水，不渴不喝，手脚冰冷搓热，晚上用吴茱萸敷脚驱寒引热下行。饿了吃白粥，吃不下就喝米汤（到现在他自己觉得不舒服，也是拒绝吃各种东西，也不吃菜，就纯粹一碗白粥搞定）
熬过了惊心动魄的五次发烧，呦。开始长个了，想想两年没有长过一公分，现在一年长8公分，那个激动是怎么样都无法表达的。
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后面到老二出生的发烧，淡定得很。一次下午发烧到39.5度，刚好他爸爸在家，医院。爸爸还是不能淡定，但是和谐的氛围很重要，医院。医院就是照例的验血，扎手指头哭了，咳嗽，我趁机给抠了好多痰出来，痰只要不堵再肺里就不会形成所谓的肺炎，肺炎也不是发烧烧出来的（炎字两个火，哪里有寒去哪里，身体太智能了，有没有？）。
验完血，我看了指标，呦，白细胞14点多。（我知道白细胞是打仗的兵，是先头部队，这里有寒邪入侵，就得增加我方的军队力量。赶紧先提前预告我先生，给他打上预防针——问题不大，超标一点点，其实按照标准已经是细菌感染，一定会用上抗生素的）到了医生那里，直接让我们挂水点滴（因为先生被我先告知没有那么严重，就拒绝了点滴，平时给他灌输的知识他也知道点滴不好）医院就让我们先拿药回去，如果没有退烧（又是以退烧为目的），要直接住院（有4种药，2种抗生素，一个退烧药，一个化痰的）。
回家，我没有给药，后背给了个迷你型的热水袋背着，再让她喝点陈皮水，有点苦，呛到了，咳嗽剧烈，吐出好多好多的痰，通道有通了，痰吐了烧自退，又开始生龙活虎的在那扔球了。到了晚上8点开始睡觉，睡觉前泡泡脚（泡到膝盖下，泡脚可以驱寒，引火下行，敛气补气，而不是洗澡来消耗身体的能量）。
凌晨2点开始高烧，（还是符合凌晨1-3点肝经排寒的规律，万变不离其宗）喘气声很粗，醒了，抱起来拍拍后背，喝了点水，又睡着了。早晨起来自己烧退。（因为老二没有遵医嘱，断奶后没有喝牛奶，也没有另外的添加各种鱼肉辅食，整体的状况都良好，所以，身体能量足，不需要发烧很久，也一次就足够把寒气排掉，不需要持久的战争）。
看看，这就是两种不同喂养方式，两种不同治疗方法后孩子的精神状况，吃喝拉撒睡完全不同，孩子的精神状态也不一样。充分说明，错误的干预不如不干预（老大各种止泻退烧药身体气色都差，老二放养状态基本啥都不操心），身体不会自残（老二从没吃过退烧药，也没有所谓的烧出各种问题来）。
发烧烧多少度，身体是非常智能的根据寒气的多少来决定。便通，有汗出，通道通畅，口渴喝水，想烧出什么问题都是一件困难的事情。而使用退烧药不当退烧，反而食欲不振，精神不好，休养生息一个月后有能量又卷土重来继续发烧来排寒排垃圾。
说来说去，发烧对我们家来说，已经是小菜一碟了。发烧的四个阶段，（没能量发烧，有点能量频繁发低烧，能量足，烧一天就打胜仗）我家都经历过了，发烧老客户了。大概可能也许是知道我要考发烧的助手，从来没有惊厥过的老大，终于也惊厥了一次。寒凝则抽搐，温热治寒凝，心里有数。
因为幼儿园毕业表演，连续两天穿的露脐装在空调房中，加上晚上聚餐，也是空调房。在同学情依依不舍的时候（情绪问题）上舞台唱歌跳舞运动出汗，寒热往来，继续喝西瓜汁（天然白虎汤）寒上加寒。回来太晚就没做任何处理。第二天马上发烧，怕冷，还说他小鸡鸡疼（属于厥阴肝木，寒气已经深入三阴经）这种情况下（积寒情绪问题三合一），发烧伴随抽搐就很正常了。
一抽，其实也是身体通过抽这个动作来排寒，就用艾草包给泡了个脚，灸了大椎和中脘，身筋骨里的寒气排完了，就不会再抽搐了。其他的，除了抽的那几下，精神状态还是不错的，人家小屁孩也不让处理，烧出经验了，喝点白粥，烧个一天，轻松搞定。
就这样磕磕碰碰，我也由一个“亲妈”顺利转身为“后妈”，当然有了后妈，日子久了，“后爸”的出现是必然的。孩子发烧，给他打个电话，就该干嘛继续干嘛去，反正家里有“神婆”可以处理。（从学了至简后，就光荣的获得了此称号，哈哈）。家里不再有西药，不再有退烧药，不再心急火燎的和我说，医院。）家庭和谐，一家明理，不会因为意见不同而吵架，也有利于孩子的恢复-心安的力量。
这篇文章，没有鸡汤，没有豪言壮志，甚至可以说平淡无奇，淡之如水。虽说是感悟，倒是觉得唠家常更合适。至简贴近生活，用普通百姓听得懂的语言再给我们诠释—大道至简的深刻含义。虽然孩子生病的时候，心急如焚，紧张焦虑，害怕各种担心，但是一路走来，真的学习非常重要，明理非常重要。只有学习了，心里有底了，就能坦然面对。观念比治疗重要，养生比药物有效！我们现在就在正确的观念指引下养生，抗生素，退烧药已经远离了我们！
金秋十月，收获的季节，相约杭州，学习至简道，一起来参与不一样的饕餮盛宴！这次悠然生老师可是要放大招了（国庆百人讲师团计划—快打开课程看看吧！），从姜枣汤应用到发烧的分析，再到伤寒论六经主证方，功法，辩势论治，站桩打坐睡觉功。网上学千遍加上现场课，你还不信你可以轻松搞定一家人的健康吗？
人体进化亿万年，自我修复能力比现代的科技强之亿万倍。我们要么过于自信（现代医学），要么过于不自信（身体），盲目干预，扰乱甚至中止身体的自救行为，结果得不偿失。孩子摔倒，一种妈妈是赶紧给抱起来，一种妈妈是看着孩子自己爬起来，高下立判。发烧是身体自救。不干预的前提是身体能量足烧得起来，水分足能承载热量，通道畅通可以运转水分。掌握人体功能三要素，就可以对症用心不用药了。发烧是身体自救的一种症状，不是疾病本身。现代人却把发烧当成疾病本身，必须除之而后快。外敌（寒邪）入侵，国家调动所有力量去抵御，自然表现为发烧。此时退烧，就是把自己的军队（热量）干掉，任由敌人（寒邪）长驱直入。所以现代感冒发烧的孩子往往转成肺炎、支气管炎、过敏性鼻窦炎，均是点滴，消炎药、抗生素的功劳。身体健康与否，治疗对症与否，最关键的看三个表现：饮食、睡眠和精神状态。医院打针退烧的孩子，退烧后身体也要疲软好几天，没有一点精气神，那是把身体的热量、阳气、正气损耗的厉害的表现。凡是通过自愈或者推背、喝姜水、艾灸好的孩子，烧一退，立马活蹦乱跳，胃口大开。这是身体的自我修复能力增强的表现，阳气、正气、热量充足的表现。可以用成年人的生活常识判断一下是否大部分如此。不要被专家们吓坏了。失去了自我，失去了信心。无论是何种传统和学说，均要和时代紧密结合。《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草》《针灸甲乙经》等，千年不变，自有其传世的价值。但必须和现代人的生活环境、饮食习惯、情绪、体质相结合。现代人完全是脑力劳动为主，体力劳动为辅，更加上空调、冰箱、冷饮的毒害，包括运输及保鲜的发达，本来是当季当地的食物养当地的人，现在是四季水果都可吃，世界食物即时尝，已经完全导致阴寒为主。现代人的体质和生活环境，对古老的中医也提出了挑战。学习中医，必须要结合当代环境。否则就会失之偏颇。
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