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前几天李小璐在微博上说甜馨发烧了

西医角度 　　中医角度

　　当然更不要一发烧就想着退烧，马上给宝宝降温对宝宝的身体发育是不利的，不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。

　　当宝宝发烧的时候，先放下焦虑。一般推荐宝宝温度在38.5度以下时，用温水浴、退热贴等物理方法降温。当温度在38.5度以上时，再用绿色退烧方法或退烧药进行退烧。退烧也只是帮助把温度控制下来，防止高温惊厥。

　　在所有的退烧方法中，李小璐认为辅助推拿是很好的，因为孩子的体质对推拿很受用。

　　其实推拿不仅可以作为宝宝发烧时的辅助方法，直接用小儿推拿中的退烧手法，也可以达到很好的效果。很多用过的妈妈说，用小儿推拿来退烧效果比美林还好。

　　现在就为你介绍几个小儿推拿的退烧方法。最常用的是清天河水。

　　天河水位于前臂内侧的正中线，自腕至肘呈一条直线。清天河水时，食指与中指并拢，蘸清水，从手腕推向手肘，推-下。一般，宝宝发烧期间，推10-20次手指蘸一次水，这样更容易带走高温。

　　天河水是人体的清凉之源，发烧时推这个穴位，就像打开了让身体清凉的开关。两个手指蘸有清水，水气在蒸发的过程中也会带走一部分体温，增加清凉的感觉，故而能迅速带走高温。

　　如果清天河水下，等了20分钟左右，宝宝的体温没有什么变化，这个时候不要气馁，增加推拿的次数，再推拿-次，同时配合打马过天河，宝宝的温度一定会降下来。

　　打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上轻轻敲打，发出类似小马过河，马蹄拍打水面的响声。要一边敲打，一边朝同一方向吹气，拍30-50遍。

　　这里要特别提醒大家，一定要等宝宝体温烧至38.5度以上时再退烧。38.5-39度用清天河水就够了。39度以上加上打马过天河的手法。如果宝宝是40度以上的高温，则需要用退六腑的手法：

　　六腑是前臂靠小手指那一侧的直线，从肘推向腕。这个穴位能退五脏六腑实热，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好使用，效果更是明显。

除此以外，蘸水捏脊也能够退烧。

　　双手蘸水反复捏脊20遍，最后，在背部水未蒸发前，用嘴从下往上吹气，一直吹到大椎穴，把水汽吹散、吹干。这个方法也能迅速带走高温，搭配外感手法使用，效果更佳。

　　重（zhong)揉太阳穴也能帮助退烧，尤其宝宝因感染风寒而高烧不退时。

　　用中指指端由轻到重按揉太阳穴。揉太阳可以发汗退热，如果高烧，揉的时候力道要重一点。当然宝宝发烧时这个部位往往很疼，重揉就更难受，很多时候宝宝会不配合。但如果你坚持揉一揉，会发现揉一会以后宝宝开始出汗，伴随着汗出来，宝宝的温度也逐渐开始下降。

　　当然，不管是这些绿色退烧手法还是退烧药，只要进入体内的病毒没有被免疫系统识别出来，当退烧效果过去后温度都会再升高，再反复。这是正常反应。

　　这个时候就是要坚持再坚持，只要宝宝精神状况好，就不用太担心。

当宝宝生病的时候，最痛苦的是妈妈，正如李小璐所说：

　　最后的最后，祝福甜馨萌娃尽快恢复健康哦！也希望更多的妈妈在宝宝发烧的时候能沉着冷静的应对！