小孩子在成长过程中，经常会受到感冒以及发烧的困扰。对于小孩来说，发烧不仅会影响到其正常的睡眠以及饮食，还会让小孩子在受到疾病的折磨中感到极其不适。因此，当小孩出现发烧情况时，家长需要及时采取有效的措施帮助小孩退烧。本文将会给家长们介绍几种小孩退烧的方法以及平常应该做的预防措施。

第一种方法：药物降温

当小孩出现发烧情况时，家长可以考虑使用药物来帮助小孩降低体温。常见的退烧药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。但是，在使用药物的过程中，需要家长特别注意药物的使用剂量以及使用周期，避免出现不必要的药物过量问题。

此外，在使用药物的过程中还需特别注意小孩的身体状况以及年龄限制。例如，对于3个月以下的小孩而言，家长应避免使用退烧药物，因为此类小孩的身体比较脆弱，使用药物很可能会对其身体造成不必要的损伤。

第二种方法：物理退烧

物理退烧是指通过外在物理手段帮助小孩退烧的方法。物理降温的方法包括海绵擦浴、洗脚等。其中，海绵擦浴是使用温水或者凉水浸湿海绵，在小孩的额头、背部、胸部以及侧腹等部位进行擦拭，帮助小孩散热以及降温。而对于洗脚的方法，可以使用温水或者凉水加上小苏打或者食盐，在小孩的脚底部位及脚踝部位进行浸泡，达到降温的效果。

需要注意的是，在使用物理降温的方法时，需要家长