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传统上，大家总认为发烧是件坏事。一旦发烧不退，有些民众会到处换医师看，形成医疗资源的浪费。近年医学界对于发烧的研究，才发现我们对于发烧居然有那么多错误观念。人们生病会发烧这件事，其实具有重要的生理意义。一旦对病人的发烧做出不适当的处置，有时反而有帮倒忙的危险。

迷思之一：发烧都是有害的，烧太久可能把脑子烧坏

很多研究显示适度发烧可以提升免疫系统的效能，也有研究显示动物用大量退烧药反而会增加败血症的死亡率。人类生病的时候发烧算是一种保护性的本能反应，41℃以下的发烧不会对脑神经组织直接造成伤害，目前没有任何证据显示高烧本身会对神经组织造成永久性的伤害。一般口耳传说发烧把小孩脑子烧坏的事例，都是因为那些小孩罹患了脑炎、脑膜炎等疾病，发烧只是这些疾病的一种症状，真正影响脑部的是脑部严重感染病症。

迷思之二：高烧不退的话必须打点滴才会退烧

反复发烧与退烧的过程中病人会流很多汗散热，身体容易缺乏水分，打点滴顶多只有补充水分的效果，对于发炎性疾病引起的发烧并无退烧效果。药物能用吃的就不用打的，打点滴只用在需要抢救的紧急情况下。

迷思之三：使用退烧药以后如果又烧起来，表示医师开的退烧药没效

一些民众认为吃退烧药以后如果又烧起来，就表示医师开的药没有效，所以会去找其他医师，导致医疗资源的浪费。事实上，各种退烧药的效果都只能维持几个小时，如果疾病的过程还没结束，退烧以后又烧起来是很常见的事情。常见的呼吸道或肠胃道病毒感染大多没有特效药，其中有些病毒感染可能持续发烧达一周或甚至更久。如果发烧不退，必须持续就医寻找有无其他特殊病因，而非怪退烧药无效，或盲目辗转求医于不同的医疗院所。