随着天气逐渐变冷，再加上新冠病毒的第二波来袭，季节性感冒和发烧都是令宝爸妈们头疼的事情，见面聊宝宝发烧的问题居然是：不是说发烧不能捂吗？你怎么还给盖那么多，不应该温水擦拭晾着降温么？

这几年基础医学知识越来越被普及，对广大医护人员来讲，却不见得都是好事，因为常常会有一知半解的病人拿着片面的言论，来质疑医护人员的专业判断。

就比如随着捂热综合症的被普及，很多妈妈知道了发烧不能随便捂。

否则不仅烧退不下去，还容易出现捂热综合症——宝宝会因为高温、缺氧、脱水等造成严重的后果（包括智力低下、运动障碍、癫痫等），致残、致死，尤其高发于1岁以内的宝宝。

几乎所有看过捂热综合症相关报道的家长，遇见宝宝发烧就再也不敢捂，只敢晾着了。

但是，很多宣传因为侧重点的不同，常常过于片面或是矫枉过正。

殊不知，一知半解有时候比无知更可怕。

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小编看过这样一个新闻：

一名2岁孩子发烧39℃，高烧抽搐。孩子的喉咙发出声响，孩子奶奶以为是什么东西堵住了孩子呼吸，于是奶奶把手伸进孩子的嘴里压迫喉咙，短短几分钟后，孩子情况更严重了，当急救车来时，孩子已瞳孔散大、呼吸和心跳都停了……

孩子的离世，让我们感到无比痛心！如果更多家长都能了解和发烧有关的常识，这样的悲剧可能就不会发生了。

比如这个新闻中的孩子，明显是发生了热性惊厥（表现为突然发作全身性或局限性肌群强直性和阵挛性抽搐，多伴有意识障碍，持续时间短）。正确的处理办法是：

①不要随意搬动、晃动孩子，更不能用手去按压喉咙；

②让孩子呈平侧卧位，头偏向一侧，避免呕吐物吸入窒息；

③不用掐人中，这对惊厥来说，起不到什么作用；

④通常，惊厥会于2～5分钟后自行缓解；

⑤如果惊厥超过5分钟以上甚至更长时间，医院救治了。

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为此，晓育儿特地推出了育儿方案《感冒发烧的简单有效方法》，清楚说明关于小儿感冒发烧的常见问题，让宝宝更早治愈，免受疾病困扰，在此之前，我们可以一起先来了解一下发烧发热的科学原理——

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预测体温有38度+，手脚冰凉，这时候宝宝温度还会升高，这时候要给宝宝盖了一层小毯子，也就是很多人质疑地“捂上了”。

为什么这个时候需要捂？先来科普一下发烧的原理。

发烧作用机理一：

发烧的定义为身体内部的中心体温≥38℃。

人体的体温是通过体温中枢控制的。

正常情况下体温设定在37度左右，人体生病时，体温中枢会将设定温度提高。

一旦体温设定点被提高，身体接收大脑的信号会主动升高体温，通过神经、激素和肌肉的调节，让身体通过寒战来产热，同时通过收缩皮肤血管来减少散热。

所以在开始发烧的时候会寒战，会手脚冰凉。这就是发烧的第一个阶段——温度上升期。

这个时候帮宝宝穿盖多一些，可以帮助体温尽快达到被升高后的体温设定点。

在这个阶段千万不能晾着和物理降温。

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在摸宝宝的手脚，手脚都温热了，预计已经进入到稳定期，体温不会继续上升，这时候就要减去加盖的毯子。

发烧作用机理二：

一旦体温升高到设定点，寒战会减少，皮肤血管也不会继续收缩，四肢会变成温热，也不会有寒冷的感觉。

这时产热和散热就会维持一个平衡。这就是发烧的第二个阶段——平稳期。

这个时候就不要再通过加多穿盖来帮助升温了，可以适当减去一些衣物。

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发烧作用机理三：

当烧过一段时间，病情被控制或服用退烧药之后，体温设定点会重新被调低。

当实际温度高于设定温度时，身体又会接收大脑的信号主动散热，启动出汗这些散热方式，以减少产热，增加散热。

这是发烧的第三个阶段——温度下降期。

当孩子觉得热的时候，说明体温中枢已经下调了设定温度，就应该减衣减被，增加散热，帮助他降温。

如果此时还要捂，热量散发不出去，体温就难以恢复正常。

很多人都在说，确实是捂出一身汗后就感觉好了啊，但其实是因为下调了设定的温度，才启动了出汗等退热机制，所以不是因为出汗才退热了，而是因为需要退热了才会出汗。

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其实，到底是要捂还是要晾，都是分具体情况不能一刀切的。

最简单的就是摸手脚，凉就说明温度还会上升就要适当的添加穿盖，热就说明温度进入下降期就要及时脱衣物散热，否则会出现捂热综合症。

那宝宝发烧什么时候该吃药？

出现抽搐怎么办？

除了水分还应该补充什么？

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更多针对宝宝感冒发烧的方法！

等你来学习~

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