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近日，国家流感中心发布最新数据：截至年1月8日，我国内地南北方省份流感活动水平继续呈升高趋势，暴发疫情数明显增多报告摘要中显示：年第49周（年1月日－1月8日），医院报告的ILI%为4.0%，高于前一周水平（3.5%），高于-年同期水平（3.3%、3.5%和3.3%）。年第49周，医院报告的ILI%为3.7%，高于前一周水平（3.%），低于年同期水平（4.0%），高于和年同期水平（均为3.%）。即便没有以上数据，从最近流感爆发的新闻来看，形势也不容乐观1月1日，沈阳市流感样病例较前一周上升1.63%，比去年同期上升35.87%。1月5日，河南日报发布题为《冬季流感高发期儿科急诊不眠夜》的报道，医院急诊人满为患。1月5日，黑龙江卫健委疾控处发布通告，称10月以来，医院流感样病例百分比为1.61%,高于去年同期水平（去年为1.33%），今年流感流行强度可能高于去年。1月10日，医院爆满，流感患者扎堆，其中，医院的急诊大厅里，座椅上坐满了等待叫号的患儿和家长，输液大厅里也满是人1月13日：广州市第一中学高中部发生甲型流感疫情，累计病例数例这些是远的。。。。。从近的来看，自1月以来，医院儿科爆棚，看病排队4-6小时根本不稀奇昨日，医院的数据显示，上周日均门诊量高达余人次/日，最高峰达余人次/日，日均就诊人数比十月增长50%。医院的单日门急诊量也已突破人次大关。有个妈妈告诉我，她上周六带着孩子半医院挂急诊，看完病已经是第二天早晨十点了，排了近6个小时的队，到家后，她感觉自己都快病倒了还记得年年初的那篇《流感下的北京中年》吗？一个流感，足以击溃一个家庭。每年11月至1月都是流感大面积爆发的时间：年11月全国流感发病人数人，死亡4人年1月发病人数人，死亡13人年1月发病人数人，死亡人流感不同于普通感冒，流感是会死人的我们常说的流感就是病毒性感冒，病毒一般会有1-3天的潜伏期，然后开始表现出高热，乏力，头痛，全身肌肉酸痛。。。。尤其是肺炎型流感，它与普通流感症状很接近，但在短短几天里，就会迅速加重症状，出现高热，咳嗽，严重的还会出现呼吸衰竭及心，肝，肾多器官衰竭，抗生素治疗无效，最后会面临死亡的威胁。。。尤其是老人，孩子，孕妇，更容易受到流感袭击所以面对流感，千万不要掉以轻心，为了保护家人，在流感来临之际，记住下面三点非常非常重要。第一，千万熟记住流感和普通感冒有四点区别！！！如果只是打喷嚏、流鼻涕，怕冷，无发热或发热38.5℃左右，精神状态良好，是的，精神状态良好，那可能只是普通感冒，在家好好休息，继续观察即可（医院，医院染上流感）但如果除了打喷嚏、流鼻涕，怕冷，还有以下4种情况，就很有可能就是流感：1，高热来得很突然、很急，体温38.5℃以上，吃退烧药（美林）都很难退烧；，全身症状严重，精神很差、头痛、全身酸痛、乏力；3，可能会有呕吐腹泻等症状；4，家里有其它成员、或接触过有流感疑似患者。第二：流感季，学会正确退烧很重要孩子发烧很让家长捉急，但比发烧更可怕的，是错误的应对方法！《岁孩子发烧去世：比发烧更可怕的，是错误的应对方法！》不管是普通感冒还是流感，都可以一边做退烧处理，医院排队就诊正确退烧姿势：1，适当补充温的糖盐水，随着孩子体温高低，给他加减衣物（不要捂汗）3，儿推退热手法：开天门，推坎宫，清天河水，退六腑，拿肩井若体温超过38.5℃，不会儿推，也没有把握中医辨证的，建议使用西医退热药，但请按照正确的剂量和次数使用！！！！第三，再好的治疗也比不上尽早预防！！！根据国家流感中心监测报告显示，现阶段南方流行的病毒主要是甲型H3N亚型、乙型Victoria，目前的疫苗是覆盖到的，接种疫苗可以减少接种者感染流感的机会但是，但是，请记住：疫苗不是特效药，不是即可起效的，疫苗需要1个月左右才能产生抗体的如果现在还没来得及去打疫苗的，那下面的内容更要看仔细了流感季，提高孩子抵抗力是一定需要的尤其体质偏弱，容易生病的孩子但提高抵抗力不是给孩子塞塞塞多吃肉正确的做法是：即时给孩子增减衣物，不要给他们吃太多导致积食同时，给他们上儿推扶正固卫(揉风池，揉大椎，揉肺俞，揉脾俞，揉足三里，捏脊各5min）正气存内，邪不可干此外：1，做好全家卫生工作，勤洗手，每日开窗通风，让空气流通3，少去人多的地方（减少被传染可能性）4，注意多休息，不要劳累，饮食均衡5，佩戴香囊（对于香囊辟秽在实验和临床上都有验证过：确具有有抗甲型、乙型流感病毒的作用。）素问轩抗病毒香囊配方大公开：川芎1.5g白芷1.5g荆芥1.5g薄荷1.5g广藿香1.5g紫苏叶1.5g辛夷1.5g生苍术3g冰片1g贯众3g（如果没时间自制的，可以直接扫文末图