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2岁的宝宝发高烧

退烧贴了，冰枕敷了，退烧药吃了

抗生素用了，吊瓶挂了...

可就是不见效，反反复复

妈妈只好在朋友圈急求退烧办法：

孩子又烧到39.6°C了怎么办？

医院住了四天都没好，有时烧到40°C，还反反复复，大人小孩都难受，不少爱发烧的宝宝都是类似症状：发热、无汗。从中医的角度来说，这些孩子发烧的原因，其实就是积食与肠胃受寒，并非外感风寒，因此抗生素、打吊针都没用，甚至还会导致体内菌群失调。

“通俗来说，这孩子就是水果吃多了，脾胃消化不好。”

宝妈不懂了

多吃水果，伤脾胃？

积食，也会引起发烧？

这究竟怎么回事？

在一般人看来，水果含有丰富的维生素，多吃点水果美容、通便、补充维生素没什么不好啊。

其实，积食引起的发烧，一般是由于饮食不当，脾胃虚弱导致食物积蓄肠胃，无法消化在胃肠堆积发酵而产生热量的发烧，以2岁以下的婴幼儿居多。

患儿的妈妈说，孩子不爱吃饭吃菜，就喜欢吃水果或者喝奶。这就是导致孩子脾胃虚、积食的主因。

水果营养虽丰富，但怎么吃还是有点讲究的。像脾胃虚寒、体质较弱的人，吃了生冷水果消化不好，营养物质也不会吸收，还可能导致肠胃不适、积食、腹泻等。

吃水果除了吃当季的时令水果之外，还要遵循“寒者热之，热者寒之”的原则，体寒者宜食温热性水果，像桂圆、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。寒凉的水果，则应该少吃或者不吃，如果特别想吃猕猴桃、香蕉、柚子等，最好蒸煮后再吃。另外，可以吃一些水果干，但是任何一种水果都不能多吃哦。

医生提醒：积食发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，四肢掌心热，不像外感风寒所表现的四肢冷，而且此时发烧一般不出汗。孩子积食发烧，家长千万不要用冰枕和退热贴来降低体温，皮肤遇冷导致毛孔收缩，就更难排汗了，体内的热更加排不出来。泡脚和勤洗温水澡更能退热！

针对这一发烧病例，医生开了一剂有发汗解表、生津舒筋功效的葛根汤。小宝宝喝了一天之后，体温就降到了38℃，第二天就恢复正常。能吃能拉，免疫力自然也就提高了。

孩子烧退了，食欲也恢复了，但是这时不要给孩子大开吃戒，如果又吃多了，孩子很容易病情出现反复，甚至比之前更严重。所以，孩子病好了之后再保持5-7天的饮食调理。

宝宝积食的食疗法

麦芽栀子水

用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，1岁以上的孩子可各用9克。

雪梨白萝汁

做法：雪梨和白萝卜都是属于既能生吃，也能熟吃的食材，夏天可以直接打汁生吃，冬天较冷建议煮熟过后再打汁食用。6M+儿童可以饮用。

熬山楂水

将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加小量冰糖喂宝宝喝。

薏米山药粥

将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

穴位贴治疗积食发烧

面对宝宝发烧，有的妈妈干着急却不懂得如何护理，有的医院抱，有的妈妈却由着宝宝发烧，最终导致更严重的疾病，很多人一发烧，马上用药。比洛芬、感冒灵、退烧药，这些都是寒凉的。尤其是美国生产的，一滴就灵的。那最伤害肾气。一滴下去，马上出汗，你知道吗？为什么会出大汗，就是肾气泄了。在这里建议父母在给孩子治疗感冒发烧、咳嗽、腹泻、腹痛等小毛小病时，首选肚脐敷贴疗法。

首先用宜珂退烧贴（清咽贴）抗菌抗毒退烧，标本兼治，是宝宝感冒发烧的首选！宜珂家中备，宝宝少遭罪！清咽贴针对咽炎、扁桃体发炎引起的咽痛发烧、感冒发烧、炎症咳嗽！

当宝宝退烧之后，用宜珂开胃贴消除积食，功效：健脾化湿、开胃导滞；用法：贴于神阙穴（即肚脐），一日一贴，贴20个小时；主治：小儿积食，小儿挑食、厌食、食少。

家有孩子的请注意：千万不要小看食积，时间久了，孩子不光是反复感冒发烧的问题，还会导致脾虚，个子也会比同龄人矮，严重的就会面黄肌瘦。医院，就后悔都来不及了！

上海大方脉中医药研究院

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