夏天到了,天气越来越热,宝宝很容易出汗。同时,宝爸宝妈们也开始纠结,不开空调怕孩子受不住夏日暑热的侵袭,开空调又怕孩子得“空调病”。其实,宝爸宝妈们只要方法得当,孩子就可以吹着空调健康一“夏”哦!
点子1:温度适宜在给孩子吹空调的时候,建议把温度设置在25-28度之间。在气温较高时,可将温差调低6-7度左右;气温不太高时,可将温差调低3-5度,空调的风速不宜过强。
老师有话说:进门时,等孩子先进入房间后再打开空调,家长应敦促孩子把汗擦干;出门时,要先关闭空调等室温接近室外温度后再出去,一定不要带着孩子频繁的进出。
(小可爱:妈妈,请记得把温度控制好,就像在镜子里的我,美的刚刚好哦)
点子2:定时通风定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次10~20分钟,确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,用以改善空气质量。
(小可爱:爸爸,记得不要在家里吸烟哦,要保证我们家里的空气清新啊~)
点子3:注意补水孩子在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给孩子喂一些水。同时,宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时,也可以使用加湿器。
老师有话说:给孩子喂水时最好选用温开水。
(小可爱:妈妈,老师说我们每天要喝“8杯”水哦)
点子4:合理衣着孩子平时出汗较多,所以孩子衣服的面料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里的时候,孩子衣服的要比宝爸宝妈们多一件,同时别忘了孩子手和脚的保暖,不要为了方便而不给孩子穿袜子和鞋子。
老师有话说:出入空调房时,要记得随时给孩子增减衣服。
(小可爱:妈妈,虽然我玩的很专注,但也不要忘记留意我的出汗情况哦)
监测体温一定要给经常吹空调的宝宝定期测量体温。由于孩子的体内温度调节器尚未发育完善,汗腺也不够发达,所以孩子的体温会时高时低。加上空调一吹,体温的变化也更加不稳定。坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次温度,一旦有一点点体温的上升,也可以马上采取措施给孩子进行简单的物理降温,而不至于发生感冒才采取被动措施。
老师有话说:有三个不同温度宝爸宝妈们是要注意的,口测温度37.5度以下为正常;肛门内测温度36-37.5度为正常;腋下温度36-37度为正常。在空调房内穿衣服过多,或者哭闹过后,都有可能导致宝宝的体温上升。
(小可爱:妈妈,在家的时候,你也要像我老师一样为我每天测温4次哦)
点子6:适量运动不要让孩子整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,让孩子呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强孩子身体的适应能力。
(小可爱:爸爸,在幼儿园里,每天的早晚运动是我最喜欢做的事情之一哦,老师说这样我的身体就会更强壮!)
点子7:定期清理每隔1-2个月就得把空调的过滤网拆下来,用清水冲洗干净,过滤网不需要用其他清洗液特别地清洗,只要稍微用清水冲洗掉灰尘,并放在阴凉处晾干就可以了。此外,还可以定时请教专业的厂商定时进行空调外壳的清洗,保持空调的清洁,是给孩子新鲜空气的前提。
请家长配合由于目前仍处于疫情防控时期,为保障每位孩子健康安全,若您的孩子身体出现流鼻涕、发热等症状,请您立即将孩子身体情况亲自和老师说明,并居家观察,待完全康复后来园上学。招生对像2-6岁幼儿
(招满即止)
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