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庚子年

己卯月

卯者冒也

雷震虫惊

万物复苏

桃花始开

乍暖还寒

适当春捂

顺应肝气

调养脾胃

呵护生气

"孩子发烧处理总则

在养育孩子的过程中，几乎每个家长都不可避免会遇到孩子发烧，稍大些的孩子会表述自己哪里不舒服，通过描述相对好判断引起发烧的原因。但是暂时还不会说话的小月龄宝宝或者无法清楚表述感受的孩子发烧了，我们该如何判断发烧原因并做相应的处理呢？

引起发烧的原因非常多，有时候是单一原因，有时候是合并原因。每个孩子因为体质不同，症状也不同，所以没法给出统一的标准症状描述，且很多时候都是杂病混合，这里给大家提供一些辩证思路以便大家做判断。

首先发烧的原因可能是积食、受风寒、受惊、温病、变蒸等。

一、积食发烧

孩子发烧首先回忆下，最近吃的食物是否存在超过孩子脾胃运化能力的可能，比如是不是吃的太饱了吃的太好了或者生冷饮食、水果、加工零食吃多了之类，或者是否突然改变了环境，孩子在适应过程中脾胃运化能力也会减弱，吃的稍有不慎就可能积食，如有上述情况，再观察孩子是否有如下一些症状：

1、不怕冷甚至有些怕热，不会说话的孩子可以看看是不是穿不住衣服，晚上睡觉踢被子，睡觉不安稳，翻滚甚至小狗趴睡。

2、手心肚子略烫

3、整体有些烦躁

4、小脸蛋发红、挠耳朵、搓眼睛等上热症状，爱喝水

5、胃口不好或者很好

6、放屁多或者会打嗝嗳气

7、大便便秘或者拉肚子并且比较臭

8、舌苔厚腻，严重的会发黄

9、一般是反复低烧，上午正常下午晚上开始烧

10、也会有类似风寒感冒的鼻塞咳嗽症状

有多条符合上述症状，就基本可以认定孩子脾胃有积滞，脾胃转不动了。接下来就是要饿一饿，不要吃太饱，清粥素食为主，牛奶鸡蛋水果忌口，揉揉肚子，保持大便通畅，积食拉肚子的可以用焦米汤。烧退后也要坚持几天清淡饮食，否则容易反复。

虽然有一些消食药物可用，但毕竟是药，吃多了无论再吃什么都会对脾胃造成负担，有药吃还会引起依赖心理，不从根源上改变习惯，总想着吃点无妨，吃积食了再吃点消食的，这样迟早还是会把脾胃弄坏的，所以这里不推荐用药，吃多了饿一饿最好。

具体处理方式参照《孩子积食怎么办》《经常积食的孩子注意了》

二、受风寒发烧

发烧的时候也要回忆下，孩子是否有在大汗时脱过衣服，睡觉踢过被子等一系列可能着凉的因素，一般排除了积食发烧后，大多以受寒发烧为主。可以看下孩子的症状：

1、怕冷或者怕风，还不会说话的小孩子可以试试看给他多加一件衣服，受寒了的话他不抗拒，给他盖着被子睡觉也安静不踢被子。

2、舌头边圈发红

3、按压孩子的风池风府穴会抗拒，或者描述有胀痛感

4、可能伴随咳嗽鼻塞喷嚏

需要强调一下，孩子发烧很多时候都是积食合并受风寒同时存在的。如果孩子脾胃运化好，营卫顺和，就足够抵御突来的风寒邪气，一旦吃多吃的不消化了，脾胃运化能力弱了，身体便自顾不暇，就容易外感风寒。积食产生的内热会使得孩子觉得热不愿意穿衣服或睡觉踢被子，就在这样的时候风寒便趁虚而入了。所以考虑是风寒感冒时，也要同时注意脾胃的状态是否有积滞。

受风寒的发烧第一时间处理比较简单，因为后续病情变化较快，需专业人士辩证处理，技术难度要求高些。

如果确定是单纯的受风寒，参考《感冒发烧怎么办》处理

如果积食合并外感风寒的，参考《孩子积食加外感怎么办》处理

有个需要提醒的地方：

孩子在发烧过程中，手脚应该是热的状态，如果出现手脚厥冷，要想办法让孩子手脚暖和起来，搓热或泡脚泡澡皆可，注意环境温度，不要再次受寒。脾胃主四肢，脾胃如果太弱，发烧时就很容易出现手脚冰冷，甚至惊厥的。

三、受惊发烧

孩子脏腑娇嫩，形气未充，如果孩子中气偏虚，肾气偏寒，就很容易受到惊吓，回忆下发烧前如有明显的受惊吓经历，当晚开始睡觉不安稳，发烧，哭闹不止，常常睡梦中大哭醒来，还可能伴随食欲不振，粘人，睡觉不让关灯等反应，则需要考虑受惊吓引起的发烧。惊则气乱，恐则气下。除了发烧受惊吓还可能引起拉肚子呕吐等症状。

受惊发烧也会合并受风寒及积食同时存在的，因为身体状态差的时候更容易受惊吓。

处理方法：几乎每个地区都有各自特色的喊魂方法，问问年龄略长些的老人，他们多少会懂一些，或直接寻找相关人士帮助。饮食上可以适当暖下焦吃些芝麻核桃粉。如果有受风寒及积食症状的也要参照第一、二条处理。

四、温病发烧

温病发烧通俗一些解释，例如手足口病、水痘等具有一定季节性和传染性疾病引发的发烧。此类病症特征明显，会起水疱出痘疹之类。

传染病并不代表每个孩子都会被传染，打了疫苗也不代表一定不会被传染。本质还是孩子身体环境是否适合这类病原体的生长，温阳排湿去郁热是治疗思路。

具体可以参照《手足口病的预防及治疗法》，水痘同理。如有其它无法判断的病症，请就医面诊。

五、变蒸发烧

民间常说的“烧长”“长骨烧”等，比如有说长牙时会发烧就属于这类，但是无风不起浪，从一气周流的理论出发，孩子身体肯定存在有一气独盛的情况，气机无法及时升降导致。若是生理性发烧，症状相对轻微不用特殊处理，有些轻微到大人不一定能发现。总之只要保证脾胃运转正常，问题都不大。

判断发烧原因时还是要以前四者的情况为主，因为这种情况几乎不用处理。

无论是哪种发烧，其实都和孩子的中气有极大的关系。中气即脾胃，脾胃又和喂养有莫大的关系。小孩子，特别是3岁以下性情单纯，不存在太多的情绪干扰，影响脾胃最重要的因素就是喂养方式。孩子想要长得好吸收好少生病，呵护脾胃是捷径，也是最有效的方法。预防发烧、处理发烧、发烧后护理都要围绕脾胃展开。盲目退烧绝不可取，寻找原因并对症处理才是正解。

总而言之，孩子发烧时整体情况不差，比如白天精神尚可、大小便基本正常、夜晚睡眠没有太大影响，胃口略差一些时可以这样操作：

1、不知道怎么处理时不如不处理，错误的处理反而会加重病情；

2、秉承保持脾胃运化正常的总原则，孩子自己也会修复好；

3、切忌滥用退烧药抗生素，否则只会更加损伤中气和肾气导致病情迁延；

4、用粥油代替水给孩子补充津液；

5、饮食以温热好消化的粥面素食为主，荤腥油腻蛋奶水果一律忌口；

6、记住如果是怕冷的发烧是不会烧坏脑子的，此时物理退烧法既无实际意义还可能会带入新的寒邪。正气足的可以发汗，正气不足的还是建中。

7、切记不是所有发烧都可以发汗，如果是积食发烧，发汗无用。积食发烧可以配合按摩手法，如果按摩后有放屁打嗝或者便秘的孩子大便排出了就会减缓症状。

8、无论哪种发烧，退烧后不要着急给孩子进补，可坚持一段时间以主食及素食为主喂养，后续喂养仍然要学会观察孩子的状态挑选或增减食物。

9、高烧退后可能存在浑身出疹的症状，孩子情绪会略显烦躁不安，哭闹睡得不好，其实出疹是个好现象，通过发烧让身体得到一次锻炼，内里正气得到鼓舞，将内邪推出到表层，所以护好脾胃，尽量让疹子发透，千万不要用药膏涂抹遮盖毛孔，不要吹风，原则上不洗澡，如果发的厉害难受的可以用葱白水稍微洗洗。疹子出完，孩子的身体会上一个台阶。

如果症状严重，高烧不退不怕冷反怕热，整个人烧的背打挺需马上送医。

称职的父母有机会应该学一些正确的中医知识，喂养正确了，孩子就少吃苦头，更不容易生病，就是生病了也可以好的快又彻底。作为养育者心里有底，自然不慌。否则茫然无知，生病了只能寄希望于他人，打了十几天点滴还是退不了烧的大有人在，不知病因何起，如何了，是多么绝望的事。

这是一份莫大的财富，愿大家都能收到并惠及他人。

撰稿??抚子

编辑??抚子

审稿??种子公社

人体具有自我反省、调整和修复功能，按天道规律饮食、作息、为人、处事，身体就会恢复出厂设置。一、认知：改变认知，少抱怨多感恩他人，少折腾劳民伤财，少欲望休养生息。二、饮食：饮食有节，五谷主食为主，菜为辅。每餐七分饱，晚餐少吃。三、喝水：根据身体需要合理补充水分，口不渴不多喝水，喝水小口喝温水。四、水果：水果有偏性，适量吃当地当季的水果，老人小孩不要过多吃水果。五、牛奶：牛奶偏性大，有些人体质不适合饮用，且奶源和生产品质难保证。六、食品：尽量选择没有农药化肥的食材，少吃人为延长保质期的加工食品。七、补品：不依赖保健品，合理的保健可以保养健康，错误的保健适得其反。八、运动：最好的运动是在真实的土地上散步，运动量以微微出汗较为适宜。九、作息：九点开始睡，十一点前必须睡，日出时间必须起床，阴雨天一样。十、指标：体检指标作为健康参考，指标不正常未必死，指标正常未必不死。

长按