孩子发烧大人急,6个物理降温法,应对有策

哪家医院看白癜风好 http://news.39.net/bjzkhbzy/171204/5898942.html

文/一即

前两天,看朋友圈,看到一位朋友说她女儿发高烧,她和她先生换着擦酒降温。看到此,赶紧发信息告知最好不要采用酒精降温,结果朋友却说,她不是用的酒精,是用的白酒,她小时候就这样降温的。

另外一个朋友,只要孩子一发烧,医院。说费事折腾,怕耽搁了病情,医院让医生处理,毕竟医生是专业的。但很多时候,排几个小时队,医生也是开点退烧药让带孩子回去用药治疗。

很多家长一看到孩子发烧了,认为可以扛过去,在家用自己的方式给孩子退烧。其实,很多家长都存在退烧误区,什么医院,发烧期间如何护理孩子,这个问题我请教了儿科医生,也查阅了很多资料,结合这几年带娃经验,给大家科普一下。

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关于发烧

?低烧体温介于37.2~38.3℃之间

?中烧体温介于38.4~39.4℃之间

?高烧体温39.5℃以上

每个孩子都有自己的正常体温,每天的体温可能向上波动1~1.5℃,一个健康的孩子早晨起床时的体温可能是36℃,而傍晚或生气、哭泣之后的体温会升到37.8℃。要掌握孩子的正常体温,在他一早醒来时测量一次,傍晚安静时再测量一次,这些就是孩子的平均体温。高过这个体温的温度都说明是发烧。

孩子的正常体温是36~37.8℃。口腔体温平均是37℃。腋下体温比口腔体温低0.5~1℃。

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为什么会发烧

发烧是一种症状,本身不是疾病。当人体受到感染时,发烧是正常而健康的反应。发烧通常说明体内的细菌正在进行一场战争。当细菌和抵抗细菌的白细胞交锋时,白细胞就会产生一些叫做热原的物质,导致人体出现了如下的反应:首先,它们刺激人体去抵抗细菌,然后把刺激传达给下丘脑-大脑内调节体温、使体温保持恒定的体温调节中枢。这些热原刺激下丘脑提高体温定位点,让人体将一种较高的体温认定为正常。接着,人体开始排除多余的热量:血管扩大,通过皮肤加快热量散发,因而导致脸颊发热、发红;心跳加速,推动更多血液来到皮肤里;呼吸也加快,释放热气;还有出汗,通过蒸发水分让身体凉下来。如此说来,发烧有利于抵抗感染,那我们为什么还要治疗发烧?

发烧既是朋友,也是敌人。发烧过程中产生的热原减缓了病毒和细菌的繁殖,加快了对付这些细菌的抗体的产生,使抵抗这些细菌的白细胞数量增多。但发烧让孩子不舒服,使他们变得烦躁不安,还有,迅速上升的体温可能会引起痉挛。

发烧主要有两种情况:感染性发烧和非感染性发烧。孩子发烧最多见的是感染性发烧。感染性发烧又分为病毒性感染和细菌性感染。

引起发烧的原因比较多,例如:呼吸道感染、胃肠道或其他脏器感染等。

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何时需要担心,何时无需担心

?烧到多高

温度高并不一定表示病的很严重。一部分病毒引起的疾病会导致孩子高烧(40~40.6℃)。每个孩子对引起发烧的疾病的反应也各不相同。有些孩子稍有感染就会烧得很高,有些孩子即使得了重病也只是稍微有点热。

?发烧是怎么开始的

“孩子一个小时之前还好好的,怎么一下子就烧得这么厉害了?”估计许多父母都有这样的疑问。突发性的发烧说明是病毒引起的,尤其是在孩子看起来病得不重的情况下。如果体温慢慢升高,加上病情越发严重,就需要担心了。

?孩子的行为

孩子高烧时的表现很关键。有的孩子烧到40℃了,但还是玩的很开心。这种情况下无需太担心。多喝水或者采用物理降温法、脱下几件衣服后烧很快就退下来了,那么可以等待观察几个小时,看体温变化和病情如何再做下一步决定。

但如果孩子虽然只烧到38.8℃,却一直无力地躺着,这就需要担心。

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医院

如果孩子发烧的同时有以下任何一种情况,需立即带孩子去看医生:√满3个月的宝宝,体温在38℃及以上。

√3个月以上的宝宝,体温在40℃及以上。

√2岁以下的宝宝,发烧持续24小时以上。

√2岁或以上的孩子,发烧持续72小时以上。

√出现脱水的症状,比如卤门凹陷、嘴唇干燥、哭时泪少或无泪、口渴、尿少。

√出现高烧惊厥、抽搐等症状。

√非常烦躁、无法安抚,或者精神变差、无精打采、昏睡欲睡。

√呼吸急促,口唇发紫。

√头痛、喉咙痛或者有严重的耳痛。

√长疹子或反复呕吐、腹泻。

√发烧之前已经有其他疾病。

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退烧六部曲

第1步非药物退烧

给孩子退烧类似给一座房屋降温。假设家里很热,你会怎么办?第一步,先把空调的温度设定调低,有些退烧药的作用原理与此类似,它们通过重新调整身体的温度调节器来降低体温。接下来,你会打开窗户,让多余的热散发出去,就好像你帮孩子脱衣服、洗温水澡来降温一样。你继续做这种降温、散热的过程,从而使你的家和孩子都感觉舒适。

假如你只打开了窗户,而没有开空调或者风扇,那么屋子里还是很热。或者假设你调低了温度,而没有开窗户,那么屋子也会变凉,只是速度比较慢。炎热的屋子和发热的孩子同时需要这两种降温机制:减少产热,加快散热。

第2步散热

给孩子服退烧药后,接下来就是散发多余的热量。给孩子穿合适的衣服,不要穿太多,也不能太少。穿的太少会让孩子发抖,穿太多又太热,不利于散热。

第3步保持环境凉爽

让环境、孩子和你自己尽量保持凉爽。打开电风扇,凉爽的空气有助于去除孩子身上散发出来的热量。带着发烧的孩子到室外走走,新鲜的空气对孩子有好处。

第4步给孩子进食和多喝水

发烧时,人体消耗掉很多热量,需要补充。孩子生病或发烧时经常不想吃东西,但他们必须要喝东西。不要吃油腻的食物因为发烧时肠胃蠕动较慢,难以消化。可以给孩子准备清淡、容易消化的食物,如:白粥、米糊、等。营养充足的果蔬汁既能填肚子又富含水分,是比较好的选择。

第5步洗温水澡

如果孩子的体温超过40℃,或者因为发烧而不舒服,可以让孩子泡个温水澡。水温在40~45°之间。泡温水澡的原理是让水停留在孩子身体上,通过蒸发水分而降温。洗澡时,用毛巾擦洗孩子的皮肤,刺激皮肤的血液循环,加快热量的散发。在孩子可容忍的范围内,尽可能地延长时间,通常泡20分钟才能让体温降低2℃。洗完澡后,轻拍孩子皮肤,保留一点湿气,以便继续散热。如果洗完澡后1小时左右孩子体温又迅速回升,那就再泡一次温水澡。

当然,如果孩子精神不错,也可以用淋浴,淋浴温水澡可能比在澡盆里效果更好。

需注意:在洗澡之前,先给孩子吃退烧药。如果孩子从凉水里出来,身体发抖,体温很可能会回升,药物能减缓这种反应。

第6步贴退热贴或用毛巾温湿敷额头

用毛巾浸于35℃左右的水中,去除后拧去水分,敷于孩子的额头,每10~15分钟左右更换一次,这样做的效果等同于退热贴。

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4个退烧误区要避免

误区一:擦酒精退烧

孩子的皮肤非常嫩薄,如果用酒精擦拭,皮肤容易吸收酒精,引起酒精中毒,对孩子的肝脏、肾脏、神经系统都会有损伤。

不用酒精,可以用白酒吗?查了很多资料,医生都不提倡用白酒给孩子降温,即使用白酒也要注意,把白酒稀释一倍才可以给孩子擦拭,白酒浓度不超过45度。

误区二:捂汗退烧

老一辈都讲,发烧了要多穿衣服,盖厚被子捂出汗就好了,这其实是错误的。捂汗没有退烧的作用,而且还会阻碍散热,严重时甚至会引起“焐热综合症”,造成死亡。什么情况下可以捂汗?如果孩子在高热时有寒颤发冷的表现,可以盖一层薄被,但绝对不能裹得严严实实。

误区三:加大剂量吃退烧药

大量用药不一定能把烧退下来,但却可能因为用药过量引起严重不良反应,对孩子的胃肠道、肝脏、肾脏造成损伤。对于任何药物,都必须严格遵照说明书或医嘱,不能随意服用。

误区四:打退烧针

在国内,退烧针的主要成分是安乃近、氨基比林、激素等,这些都不是儿童退烧药成分,会对宝宝的健康造成危害。

对于孩子退烧,各位亲们可还有别的方法,可以在评论区留言,独乐乐不如众乐乐!有此需求的朋友也会感激不尽。

怎么培养出高情商的孩子?怎样用游戏,练就孩子超强记忆力?孩子做什么事情都拖拖拉拉,怎么办?孩子总爱看电子产品如何引导?

如果你有这些疑惑:



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