宿食发热是小孩子常见的疾病，中医称之为“心下痞”，发病原因很简单，胃肠内的宿食发酵腐败产生了大量的气体和热量。从体象上看，剑突以下肚脐以上（胃脘部、横结肠）部位胀大，按着是软的，弹一弹有气体的声音；

发热不恶寒，无汗或有微汗，不欲食或有恶心，舌苔黄或白而厚腻，大便秘结，心烦；体温常常升高至39℃或40℃以上，手脚凉。

既然认识到了病因，那么愈病的方法也就是将宿食排出来。或吐或排大便，事实上也只有这一种愈病的方法。用物理降温、化学药降温等强迫“退热”的方法不仅仅是徒劳的，而且会给病人带来更多的伤害。

这个病因为宿食发酵腐败产生的有毒有害物质被吸收进入循环，常常被误诊为各类病毒感染：高热难退被误诊为“脑炎”；高热呼吸急促被误诊为“肺炎”等等。即使是使用各种方法强迫退热治疗期间，大便还是有可能出来的，这是人的本能，有时也有用灌肠的方法通便，这样热也会退去。

极个别的因十几天高热难退，天天又都在用化学药，血相会发生变化，当指标达到一定数值，理所当然会被诊断为“白血病”，于是……悲剧就会上演。

下面介绍“心下痞”的治疗方法：

“心下痞，按之软，其脉浮滑者，大黄黄连泻心汤主之。

“大黄15克、黄连15克、黄芩30克。

“上三味，以麻沸汤二升渍之，须臾，绞去滓，分温再服。”

——《伤寒杂病论》

大黄的主要作用是使肠子剧烈地蠕动而通便，大黄、黄连和黄芩都可以有效抑制胃肠内菌丛推动的发酵腐败。

上方用量不是《伤寒杂病论》原文的用量，是我们的经验用量。这三味药捣碎了，用毫升沸水浸泡1小时，期间需要多次搅拌，除去药渣，根据年龄体重适量服用，这个药汁可以凉着服用，不可以加热，加热后会减弱大黄的通便作用。

服药后，可能会吐，会吐出酸臭腐败的宿食，不必担心，稍后再服一次，几个小时后大便几次，排出胃肠中酸腐的宿食，体温会逐渐地恢复。

这个时候孩子能不吃尽量不给吃任何食物，可以喝水，喝梨汁；第二天可以少吃一些清淡的流食，否则，体温会再次升高。

再次提示，这个病有不欲食的症状，又往往发生在孩子身上，所以家长们这时千万不要再以疼爱孩子为理由，哄着宝贝们吃东西了！

小结：这是一个经常发生在孩子身上的小病，但愈病的过程却不那么简单，只因我们“爱”自己的孩子，却不知“懂得爱”比“爱”更重要。在早已解决温饱的今天，有句古语很受用，“若要小儿安，三分饥与寒。”