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斯坦福大学的心理学教授指出，孩子的自信心培养也与家庭教育息息相关，很多孩子长大后社交能力差、没有自信心，都是因为从小的家庭环境影响。
好的家庭会培养出乐观向上、谦逊有礼、自信自强的孩子，相反，糟糕的家庭则会让孩子慢慢变得脾气差、没主见，长大后及其容易产生自卑心理。
自卑的人是消极的，遇到问题首先会否定自己，对自己没有任何信心，觉得自己处处不如身边的人，长此以往，孩子很难变得优秀，也无法在学业和工作上有突出的表现，甚至不能与自己身边的人友好相处，不会处理人际关系，不能融入学习和工作的圈子，而且会有一颗玻璃心，身边的人说话、做事，他都会认为在针对自己。
相信任何一个家长都不希望自己的孩子变成这样，为人父母都希望孩子有自信、有人缘，很多家庭也在注重从小培养孩子的自信心，但是却没有把握科学有效的方法，因此有很多孩子长大后还是会变得自卑。这是我们不愿意看到的，我们希望每一个孩子都能在积极向上的教育环境中长大，希望他们能够拥有阳光灿烂的人生。
斯坦福大学的心理学教授，通过对上百个家庭的孩子进行调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊人的相似点，孩子们长大后的悲剧往往是从小不合理的家庭教育造成的。如果家长们不能及时发现对孩子教育的缺失，让孩子产生自卑心理，无异于是毁了孩子的一生。
今天就跟大家分享一下，斯坦福大学教授总结的4种容易让孩子产生自卑心理的家庭教育，各位家长赶紧来看看有没有“中招”的，如果你的家庭中存在这样的现象，一定要赶紧改掉，千万不要因为疏忽而影响孩子的成长。
1
喜欢数落孩子
很多家长乐于攀比，回到家就喜欢数落孩子，“你怎么这么笨，邻居家孩子比你强多了。”“学习这么差，还好意思玩！”
这是很多家长都喜欢的口头禅，殊不知，我们一句句看似漫不经心的数落却会让孩子幼小的心灵受到伤害，从而不自信，觉得自己做什么都不如别人。
2
过度勤俭节约
勤俭节约是中华民族的美德，但凡事过犹不及，很多家长为了从小培养孩子节俭的习惯，经常在孩子面前“哭穷”，或者不给孩子零花钱，不给孩子买东西等等。
殊不知，这样的方式会让孩子心中产生“自卑”的心态，觉得自己很穷，不敢和同学们一起出去玩、聊天，因为父母灌输的“贫穷思想”，不自觉在心中产生一种“低人一等”的感觉，影响正常的社交关系。
3
使用暴力的家庭
很多父母不会注意在孩子面前的行为，比如：当着孩子的面吵架或者大打出手。
这样伴随着家庭暴力的场景会对孩子幼小的心灵造成严重的创伤，或者让孩子的脾气变得暴躁，因为来自父母的言传身教会让他产生一个错误的认识：暴力能解决一切问题。
4
父母都很强势
有些家庭的父母性格非常强势，这也体现在对孩子平时的一言一行上，不准孩子做这，不准孩子做那，如果孩子一旦做错了，就会招来非常严厉的惩罚，从不与孩子沟通，认为棍棒底下出孝子，这样的教育之下也只会让孩子越来越自卑。
对于孩子而言，真正的教育是来自父母长足的陪伴，每一个孩子都希望父母能听到自己内心的声音，而很多父母都忽略了这一点，总是把自己的想法强迫加在孩子身上，不管孩子愿不愿意。如果家长们肯细心和他们多沟通，就会发现不少让你感动的事，糟糕的不是孩子，而是我们大人复杂的内心。
那么，自信的孩子一般来自什么样的家庭呢？
●父母肯花时间陪伴
没有自己父母的陪伴，而是被身边亲人带大的孩子，对于孩子和父母来说，都是难以弥补的遗憾。
孩子的成长是需要父母的陪伴，不到万不得已，是错过不得的。
林郑月娥--香港首位女特首，就任香港特别行政区第五任行政长官，一个政治女强人。谁能说她的工作不忙？
可是她同样是一位优秀的母亲，她的两个儿子双双考入了剑桥大学。
她曾在在专访中说过：“我两个孩子小的时候，我从来没有请一个工人，煮饭什么事都是我亲自做，我觉得这个很重要，孩子要感觉到妈妈是照顾他们的。”
在她心中事业固然重要，可是对于孩子的陪伴也是容不得半分的疏忽，当孩子考到英国时，她便向上头申请调到伦敦工作，一家人都在伦敦生活，更好地照顾到孩子。
拥有父母陪伴的孩子，内心都是强大且优秀的！
●家庭氛围和谐
有句俗话说：家庭和谐，再穷都能发家！
家庭是土壤，而家庭氛围便是空气和水，它虽无形，却对孩子的一生起着至关重要的作用。
生活中，家庭氛围紧张，而导致性格缺陷的孩子，比比皆是。
有人因为父母关系不和谐，从小就很焦虑，做事小心翼翼，也非常自卑，长大后更是不知道怎么处理自己的情感关系。
有人因为父母总是吵架，在家待得很压抑，总是一有时间宁愿出去上网打游戏，等到考大学，志愿填到了一个离家很远的城市，能不回家尽量不回家！
做私房菜我有许多爱好，尤其喜欢下厨房。我从来不做普普通通的菜，而是更爱研究我的“陈氏私房菜’’。因此，我得到了一个绰号“神（陈）厨”。这不，今天我的手又痒痒了。来到本人的“天地”厨房。我的眼睛锁定在一捆芹菜上，嘿嘿，就决定是你了！我把芹菜洗好，切好，放在阳台上一晒。哎呀！这芹菜碧绿碧绿的，好像一根一根漂亮的翡翠，太美了，太迷人了，我想：就做一道“凉拌香芹”吧！不行，我得把它做成与众不同的菜！有了，嘻嘻……我把切好的芹菜仔细的码放在盘中，拼成了一棵常青树的形状，又在常青树两旁铺了两片生菜叶。我想想这么漂亮诱人的菜，得取一个好听的名字。嗯，就叫多味常青树吧！于是，我打开冰箱，在“常青树”外面一圈，摆上酱油、芥末等调料。“啊哈！大功告成。”我嚷着，迫不及待的把“常青树”摆上了桌。家中的“吃客”们纷纷拿筷子夹芹菜蘸着调料品尝起来，都夸奖我是“小厨师”呢！我要当英雄“媛媛，今天眼睛咋红的像只兔子，是不是今天又哭鼻子了！你呀！要当个英雄，不说雷锋，只要你勇敢，我就满足了······”妈妈一开口就像一只机关枪“哒哒哒”得响。“啊！当英雄，好啊，我喜欢！”我跳来跳去，大喊着“当英雄，当英雄！”今年暑假，我表妹发热去打针，医院里听到医生说要打点滴，还要吃药，边哭得死去活来，医院里跑来跑去，连眼睛都红了。嘻嘻，我跟她不是一行的，连吃药都怕！我是英雄，她是乌龟。开始行动。“嘘——”我一吹哨子。哎呀！老妈！真是的，半路蹦出来一个“程咬金”“不咚”我一下滚进了柜子，关上门。“卡啦！”妈妈进来了，她急急忙忙地在镜子面前梳头发，就是现在！我像一只小狗“嗖嗖”地跑过去。医药箱在床旁边。我匍匐前进，就像乌龟一样。但我可是“乌龟大虾”。我拿了几瓶药，匆匆回了房。“XXX口服液i！应该很好吃”“咕咚”一声。“啊！不错不错，就是酸了点！”我一擦嘴边，回味着这种味道。我又把各式各样的药片撒在桌子上，大把大把地往嘴里塞。哈哈！我不是胆小鬼，我是大英雄！。几分钟后，我一阵头晕，倒在桌上，醒来时正躺在病床上，旁边是我的家人，我立马跳起来：“妈妈，我不怕吃药，我是大英雄！”可是周围的人都不说话，都沉默了。天真+善良+调皮=童年，啊！我是多么想你啊……展望未来，放飞梦想年5月29日国家提出少年儿童应该从小立定志向，拥有梦想，爱学，爱劳动，爱祖国，做到三爱。我想这我们青少年应尽的义务以及责任。我们这一代是国家未来的栋梁，我们不能辜负国家对我们的期望，努力学，积极参加学校所组织的活动，做一个德智体美劳全面发展的优秀少年。我们不光要做到以上几点，而且要关心身边的人，孝敬长辈，尊敬师长，用一颗感恩的心回报国家，回报社会对我们的培养。我觉得我们应该向那些使国家变得繁荣富强的伟人学，立他们为榜样，长大为国家贡献出自己的一份力，是国家不断发展。从发展中国家到发达的国家，离不了我们全中国同胞的共同努力。所以从现在开始，我们青少年应该从爱学做起，努力学，用心上好每一节课，认真完成每一天的作业。积极参加各项活动，使自己的身体更加健康，磨练自己的意志，使自己变得更加坚强，也会使我们的综合素质得到提高。关心身边的同学，老师，朋友，长辈以及自己的弟弟妹妹哥哥姐姐是我们青少年应该做的，就像关心自己身边的同学一样，在同学需要帮助时候帮助他们，在他们需要安慰的时候安慰他们，即使是一个不经意的语言，动作都会给周围的人带来温暖。尊敬师长，孝敬长辈一直是我们中华民族的优良美德，并且学校为我们开展了校本课，让我们懂得了做人应有的孝道，“孝乃人之本”我们应该回报我们的父母，感恩身边所有的人。知孝，行孝，为身边的人，甚至老师，家长做好榜样。让孝，在我们这一代发扬下去。拾金不昧也是我们青少年应有的美德。得那一次，我在学校操场上捡到了一根跳绳，我急忙把它还给了大队辅导员老师，老师接过后并在全校表扬了我，赞扬我拾金不昧。我觉得即使是一件小事，也会提升我们的素质。让我们不被诱惑所迷惑，让我们懂得了一个优秀青少年应该有的拾金不昧的良好美德。现在，中小学生迷恋虚拟世界网游的很多很多，我们应该抵制网游，不能让他打扰到我们正常的生活学，把它看做一个为我们解压的好帮手，而不是学生活的路障，我们应该劝告身边的同学，朋友，以及亲人，认识到网游的坏处，千万不要过度迷恋网游。展望未来，我们需要做的还太多太多，所以我认为，我们应该给自己的未来制定好一个目标，在不断努力奋斗中朝这个目标靠近，让自己所设定的目标在自己遇到低谷时时刻激励自己，让自己不断朝着目标奋进！奋进！再奋进！是啊，我们是祖国未来的栋梁，我们应该知道自己肩上所担负的重任，不让国家对我们失望。所以我们必须从现在做起，努力进取，积极向上，为祖国贡献出自己小小的力量，努力用自己的力量实现祖国的腾飞，这样才能让我们的未来更加精彩！从小事做起，积累生活的点点滴滴，积少成多，我们就会发现其实做一个优秀的青少年并不难，只要我们有一颗回报祖国、回报社会的心，我们的梦想我们的未来就离我们不再遥远！
家庭氛围不和谐，孩子会极度没有安全感，变得内向自卑丝毫不让人意外，而和谐的家庭培养出来的孩子，总是阳光开朗，也乐于沟通。
●懂得尊重孩子
周国平说过：爱孩子是一种本能，尊重孩子是一种教养。
尊重，意味着将孩子当作一个个体，不要居高临下地去批评孩子，否定孩子。我们也可以听听孩子内心真正的想法。
《爸爸去哪儿》第二季中的黄磊女儿多多，大家都不陌生。
8岁的多多在节目中全程都是大姐姐的角色，照顾着弟弟妹妹们，收到了许多家长的好评。
而如今不满12岁的多多，不仅乖巧懂事，还多才多艺，讲得一口流利的英语，还为法国动画电影《小王子》中“小女孩”一角配音，真的是同龄人中的佼佼者了。
虽说明星自带光环，可黄磊背后的付出，又有多少人能够体会。
第一次泡方便面今天上午，妈妈出差去了，只有我和爸爸在家里面，今天早上的早饭就是——方便面。不过这一次的方便面可是非同寻常，因为这一次是我巫大厨亲自“上阵”这次方便面可是我自己煮，哼！我煮的方便面那可叫天下无双。首先我们要做的就是接来一小盆水，，把水先倒进去，然后开大火煮。最后直到水沸腾了就是咕噜咕噜冒泡了，就可以下面了。我把面拆开，然后把酱料包等调味料都全部拿出来，最后用配带的小叉子将面调到锅里面去。用沸腾的水将面分开。我一下子闻到了面里面发出来的“清香”嗯！真是人间美味。然后我开始加酱料。我加了一些像盐一样的东西，然后加了鸡油，把它搅拌开来，然后加肉块等东西。加完以后我立刻跑到冰箱前面的桌子上，拿了一个大大的圆圆的鸡蛋。然后爸爸说：“只要把鸡蛋在锅的边缘敲出一道裂纹，然后顺着那道裂纹把手扣进去，然后再一扒，就可以既轻松又简单的把鸡蛋加到方便面里面了。”我按照爸爸教我的办法果然成功了，我一下子就把鸡蛋打到了方便面里面。然后再扣上锅盖，就可以了。一想到过一会儿就能吃到热气腾腾的方便面了，我就高兴。这次高兴的原因就是这次吃的方便面是我自己做的。5分钟过去了我和爸爸正吃着方便面，看着《爸爸去哪儿》。一想到这面是我做的，我的心里面就美滋滋的。第一次哭！我清楚的得，那是星期天的下午！我那时才3岁！那天，我发烧，透过窗户，我清清楚楚的看到小伙伴们在欢快的玩耍！我呢？我呢？我呢？。。。。。我却在家里孤独的躺着！妈妈突然回来，一回来就摸着我的头，一边说：“还好，好！退了一点！”我听了，便不理解的问：“什么退了？蔬菜的价格吗？”妈妈笑了，说：“笨蛋！”我有点生气的说：“我不是！咳咳咳！咳咳咳咳咳。。。。。。”妈妈着急的说：“哎，这孩子！”我不知怎么的，就睡着了。睡了许久，才感觉有人给我“工作”，迷迷糊糊的看了一眼，是妈妈！我惊讶的想着，妈妈已经模模糊糊的了，我想妈妈一定守着我很久了，这时，传来一阵声音：“老婆，现在已经9：00了，我来一会！”我很清楚，是爸爸！我想妈妈一定很累了，可她说：“男人不细心！还是我吧！”爸爸无奈，只好离开，我听了这句话，眼泪居然掉下来了！妈妈看了，大吃一惊，连忙说：“孩子，你真傻！我是你妈！应该照顾你！”母亲，母亲，！我长大会回报你的！我的奋斗一年一度的运动会两个星期后就要开始了。这天老师正在选择运动员。“施孔烨、陈敬涛、黄兆杰……”“陈荣翔！”“啊？”大家疑惑不解。老师怎么会让我这个无名的泛泛之辈参加运动会呢？这不是个班级丢脸吗？于是几名同学冷嘲热讽道∶“就你肯定是最后一名！”面对同学的嘲笑］我忍气吞声，决定要得个好名次给他们看看！离运动会还有一两个星期，我就已经开始奋斗了。叮铃铃脑中有在六点钟准时唱起了‘‘美妙’’的歌曲。我揉了揉了揉睡醒的眼，本想关上这万恶的闹钟继续酣然大睡，可刚闭上眼，便浮现了同学嘲笑我的画面，我便打起精神，顶着睡意，来到了楼下晨练。刚开始，我以飞快的速度向前跑去，可不一会儿便心有余而力不足了。才区区跑了三圈，我就已经累得气喘吁吁了，我又费力地跑了一圈，好不容易跑了五圈。嗨！谁让我平常不多多锻炼呢？晚上，我为了锻炼我的耐力，硬缠着妈妈帮我做仰卧起坐。直到我累得瘫倒在沙发上。我大喘着气，询问妈妈我刚才的成绩。“27个。”“啊！”我被这个成绩吓了一大跳，才27个？我的耐力也太差了吧？哎！看来还需要更刻苦的练啊！离运动会的日子越来越近了。经过这几天刻苦的努力练，我的实力已经鸟枪换炮——越来越好。我养精蓄锐，决定要在运动会上‘‘一展身手。’’运动会开始了。许多比赛正激烈的进行着。很快，轮到了我的男子米赛跑。几个同学在一旁，幸灾乐祸地准备看我的好戏。我冷笑了一声，心想“咱们骑驴看唱本——走着瞧！”砰枪声一响我就像一只离弦之箭飞开的冲向前面很快赶上了一名选手并超过了他接着我利用弯道有成功超越了三名选手我离第一名之间的距离越来越近最后我以微小的距离赢得了比赛那些看好戏的同学一个个张大了嘴巴一句话也说不出来。赢得了比赛我心里甜滋滋的。从这次的运动会我明白了∶不管什么事只要努力奋斗并且坚持不懈，什么事都有可能会变成现实！
黄磊的教育理念中，尊重排第一位。
在节目中，黄磊大多数把多多的事情交给她自己解决，而不是把她当作一个小孩，这是给予孩子的最大的尊重。
正是因为这份尊重，多多才能成为节目里最有责任心，最自信的孩子！
让清明节“清明”起来“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年到了这个节日，人们都会吟诵这首唐代诗人杜牧写的诗句，来表达大家对先人的思念之情，而今年我却发现了一股邪气。我们全家回老家给奶奶扫墓。我们步行上山时，发现山路被封了，一些人在收过路钱，每人二十块，不交就不让过去。爸爸气愤地准备打，妈妈急忙拦住他说：“算了！多一事不如少一事。得罪这些人干嘛呢？20元又不是什么大数字，给他们就是了。你不想想：我们走了，他们要是来破坏坟地怎么办？”爸爸无可奈何地摇了摇头。交完钱上山的路上，我一直忿忿不平地想：这些人想钱想疯啦？这种招都能想出来？他们就不怕遭报应？来到奶奶的坟前，我们放置了几束鲜花，几盘糕点及一些水果，然后我们点上香烛，把折好的锡箔元宝、纸钱烧给先人，表达我们对奶奶的思念与祝福。爸爸妈妈在给奶奶的坟培土，我就四处走走、看看。我惊奇地发现别人家的祭祀用品五花八门：有纸糊的别墅、奔驰，他们说是要给老人过过好日子；还有纸糊的美女，他们笑着说是要给老爷子享受享受；更搞笑的是，还有一家请了一个“大仙”作法，“大仙”在那儿又蹦又跳的，而那家人都跪在地上顶礼膜拜……我觉得这也太不应该了，尽孝道应该是在老人活着的时候对老人好一点，而不是在人死后摆排场、比阔气。铺张浪费、封建迷信，这些不仅亵渎了先人，也玷污了清明节的“清明”。清明扫墓，缅怀先人，既是民族俗，也是人之常情。文明的扫墓的方式很多——有送上一束鲜花，以此寄托哀思；借培土之机，在坟旁栽上一棵树，既庄重节俭，又绿化环境……我希望警察能管管那些收所谓“过路费”的村民，我还希望大家能够文明扫墓，让清明节真正变得“清明”起来我的爱好每个人都有爱好，有的是关于玩儿的，有的是关于学的，有的是关于课外文艺的，还有的是关于外出实践的，而我的爱好呢，就比较大众了：读。其实我原来是不喜欢读的，因为有一次，家里停电了，我没事干，就随手拿了一本妈妈给我买的作文看了起来。在我看的过程中发现这本没有我想象的那么无聊，就有一种想把这本读完得冲动。不知不觉，我已经把这本读完了，看完之后我问妈妈来电没有，妈妈说已经来电半个小时了。从此，我便爱上了读。怎么样，我的这个爱好还不错吧！感悟好人好事近几天，我被身边的许多好人好事感动着：菜市场路口，一些退休的老人自发组织为路人烧免费伏茶：几只煤炉烧得“嗤嗤”响，冒着热气的伏茶飘出阵阵芳香。烧的人汗流浃背，喝的人凉入心扉。他们出钱出力为路人服务，什么都不图，就是为了奉献一份爱心，尽自己的一点能力给别人一点方便和快乐。别人快乐了，他们同样得到快乐。脸上呈现出的真诚的笑容就是见证。昨天下午，我的办公室来了三位温大的在校生，其中一位递给我学校的一份介绍信，然后笑着对我说：“阿姨，麻烦你填一张校友表格，我们是替学校做社会调查和征集校友的。”“我是读师范的啊！”“是啊，现在我们温州所有的师范都并入温大了啊。”是啊，我差点忘了。我一看，表格设计确实像他们所说的那样。我二话没说，就请他们候，然后以最快的速度填好表格。他们很高兴。我说：“这么大热天你们要跑东跑西地做这些事，很辛苦的啊。”他们异口同声地说：“不辛苦，能替自己的学校做点事，感觉很好啊，也是应该的。”我真为这些年青的学生高兴。晚上在电视新闻里，又看到了感人的一幕：许多稚气未脱的学生拿着募捐箱，冒着酷暑走街穿巷地向路人和店主募捐，所得的前献给慈善机构，用来帮助那些需要帮助的人。许多人都被孩子的行为所感动，主动地拿钱募捐。从小就能想到别人，为社会慈善事业做点贡献，这样的孩子越多越好啊！……其实，我们的社会还是好人多，坏人少。只要你多
