看着宝宝发烧，小脸烧得红扑扑的，是该加厚衣物，还是物理降温？家长可以手忙脚乱，但千万不能失去科学依据哦。
首先要明白发烧后，再保暖已经无济于事。
很多妈妈都认为宝宝感冒发烧是因为受凉，所以宝宝发烧后，更要注意多穿衣服，让宝宝暖和些，有助于恢复健康。其实，受凉只是引起宝宝发烧的诱因而已，受凉后，人体的免疫力下降，才会致使病原微生物趁虚而入。而宝宝一旦已经发烧，则说明病原微生物已经进入宝宝体内，此时再注意保暖已是无济于事了。
事实上，发烧后让宝宝穿衣太多、捂得太厚，反而会导致宝宝体温过高，或大量出汗而致脱水。
这时，最需要考虑的是如何让宝宝的体温下降到比较适宜的水平，怎样让宝宝感觉更舒服些。
宝宝的正常体温是36到36.3摄氏度，体温超过37.4摄氏度就是发热了，这时候我们可以让宝宝多饮水，密切观察宝宝的状态。如果宝宝体温超过38摄氏度就可以通过物理降温给宝宝降温了。
常用的物理降温方法包括冰袋、温水湿敷、擦浴、洗澡等。
有些家长还会问，那宝宝吃了退烧药还能不能物理降温呢？
其实是可以的，因为退烧药吃下去后要半个至1个小时才能发挥作用，所以在这期间是可以对孩子进行物理降温的。
建议家长在家中预备一些儿童退烧药，并且咨询医生如何使用。一旦发现孩子发热，可以先降低孩子的体温，采取合适的物理降温方法，不要耽误时间，以免孩子长时间处于高温而影响身体健康。
当然，家长还需带孩子及时就医，让医生诊断发烧原因，看看是否还需其他治疗。
