最近后台收到不少妈妈吐槽，明明很小心翼翼护理宝宝，为什么宝宝还是感冒发烧，这让当妈的很是苦恼。

其实，临床上，最容易引起发烧的类型主要有三种——感冒发烧、食积发烧、幼儿急诊发烧。今天，就让欧阳老师好好给宝爸宝妈们细细介绍一下为什么会发烧、什么是发烧、发烧应该怎么做！

发烧VS战争

无论是外感还是内伤发热导致的发烧，其实都是阴阳失调，邪气和正气在体内斗争产热发于体表，形成发热、发烧的情况。就像摩擦会生热一样。

大家还可以想象一下：我方A正太平盛世，百姓安居乐业，突然边关传来急报，敌方B侵略我方国土，屠杀我方百姓，强占我方土地、财产。

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于是我方马上集结部队，与敌方全力火拼，双方实力不相上下，战斗持续了3天3夜，敌我双方都已经精疲力竭。

正当我方抵挡不住时，邻方C看到我们两国地形唇齿相依，于是给我方送来援军、弹药、粮食补给。战争局势，瞬间逆转，我方见到援军军心大振，连夜突袭，彻底击溃敌军。此次战役彻底胜利！

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这其中，我方A代表的就是阳气、正气，敌方B代表的就是风寒暑湿燥热这六邪，邻方C代表的就是扶阳的力量，如推拿，足贴等。

敌我双方大战的过程，就是发烧过程，双方交战越久，发烧持续的就越久，交战的越猛烈，发烧的温度就越高。

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那抗生素退烧是怎么回事呢？

这时宝妈可能就想问了，那医院里常用的抗生素等也能退烧呀，也是在扶阳吗？不是哦！

在战斗中，抗生素就相当于在敌我双方打的不分胜负时，突然来了个外星部队，力量非常强大，一阵突突突，把我方和敌方的人员全部斩杀，也就是杀敌1千自损。

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如果宝宝经常用抗生素，或者经常打针吃药，是不是感觉体质越来越差，越来越容易生病、还不容易好呢！这就是由于用这些药自损了呀。

那什么温度才称作发烧？

这个是宝爸宝妈一定要知道的，宝宝的腋下温度超过37.4度，并且一天的温度波动超过1~2度以上就叫做发热。

低热：37.5~38.0；中度热：38.1~39.0；高热：39.1~41度，超高热就是41度以上。

注意哦，一定是腋下温度超过37.4度！经常会碰到宝妈跟我说，宝宝发烧了要吃药吗？，一问多少度，37.2度，这时当然不用哇！

发烧类型:

1、风寒发烧（感冒发烧）：这种情况的发烧一般伴随着外感症状，比如：咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、浑身关节疼等。

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体征反应：早上温度较高，过了午后就会温度降低。这个时候一般头和后背的温度摸上去比较高，就像干烧的这种热。孩子发汗以后，或是推拿孩子出了一身汗以后，一般温度就会往下降。因为这个时候，随着汗毛孔的打开，身体里面的寒气和凉气就随着消散了。

2、食积发烧：相对感冒发烧，食积发烧会没有什么外感的一些像流鼻涕，咳嗽的症状，摸孩子的肚子和手脚心是比较烫的。

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体温：一般会在39度左右，温度比较高。全天都有可能温度持续。

辨别：看看近期或是近一两顿是不是给孩子吃的有些多，所以食物在肠道内没能及时的消化，产生的热能。

3、幼儿急疹发烧，幼儿急诊发烧现在跟水痘一样是每个宝宝必经的疾病之一，主要是病毒感染、外受风寒所导致的。

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主要特点：孩子的精神状态好，眼神亮，一般也不会伴随其他的症状，但是有部分的孩子会伴随着上呼吸道、肠道的一个症状，比如拉肚子，流清水鼻涕等。

体温：温度会相对较高，但是不管是温度是三十几度或是40度，孩子的精神状态都是很好的。孩子经过3天的高热，疹出烧退，孩子的基本情况都会好转。

那发烧如何调理呢？

发烧是正邪斗争过程中产生的热量引起的，不论是风寒发烧、还是食积发烧、幼儿急疹发烧，出现发烧后退烧方法都是一样的——让热量退去！

一般情况下，主要有三种方式——退烧药、推拿、物理降温！退烧药敌我双方均被斩杀，推拿是扶助阳气以快速杀敌，物理降温是外围攻击敌军。

一、退烧药——温度高于38.5度再吃

没有高热惊厥史（发烧后抽搐）的宝宝，精神状态不错，当温度≥38.5度是，再吃退烧药。泰诺林（退烧较慢，安全度较高）、布洛芬、美林这些都可以，但不建议服用尼美舒利颗粒，安全度较低。

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有高热惊厥史的宝宝，不到38度时，就可以吃退烧药了，医院，不要怕麻烦！当宝宝发展到你处理不了的时候，就更麻烦了！！！

二、推拿退烧——扶助宝宝阳气，提高对抗敌人的战斗力

该推拿方是适合年2月8日-2月17日期间、所有发烧宝宝使用的，当超过该时间，大家可以在后台页面点击菜单栏“推拿方法——通用推拿”获取最新时间推拿方哦。

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法：是指往心脏的方向推拿哦，按照图中箭头的方向即可。

三、物理降温——外围攻击敌方，缓解宝宝压力

1、要多喝温开水，盐水也要温的（1岁以下不喝盐水哦，主要是加速排出体内垃圾），要少量频服。

2、泡脚，或用温水（水温就要低于宝宝的发烧时温度的1`2度）擦额头、颈部淋巴、耳后、手心脚心、腋窝、腹股沟、腘窝等处。注意，不能擦大动脉走过的地方！！！孩子发冷时不要立即洗澡和用水擦，等到平衡后再去做，否则容易引起惊厥！！！

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3、用煮熟的鸡蛋，顺着大椎两侧滚一滚，但一定不要烫着孩子。大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，摸着宝宝能感受到点痛感的一般就是穴位。

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4、手脚冰凉，用手将宝宝的手脚搓热，让体温保持平衡。这时是温度快速上升的过程，不能用热水泡脚，同时的话可以给宝宝喝一些温开水（少量频服）。

今天关于发烧老师就讲到这里了哦，一定要记住4点↓↓↓

①超过37.4度才是发烧；

②温度不高时，就用推拿+物理降温；

③温度高了，就退烧药+推拿+物理降温；

④有高热惊厥、精神差、或没医院！

最后，欧阳老师在温馨提示大家哦，春节前后，大鱼大肉，而且零食也多，一定要控制宝宝的饮食，避免积食，积食可是引发各类病症的源头哦！

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多学一点，育儿简单一点

欧阳老师

怕生病调体质

我是儿康堂体质师欧阳老师，也是位宝妈，我女儿乐乐7岁啦，大家可以叫我乐乐妈。

大学毕业时，侄女突然检查出罕见遗传代谢类疾病，寻常奶粉、食物就似毒药，精医院，后因缘巧合开始做推拿调理体质，增强免疫力，医院次数渐渐减少！

这让我觉得推拿是对自己对家人、甚至是对社会都有益，便拜在六经扶阳派创始人吉亚宁老师门下学习、临床实践，至今已8年。

现担任儿康堂体质师，教大家通过推拿、食疗、日常养护等给宝宝调理体质，和我女儿一样身体棒棒的！

关于小儿健康有任何不懂的，或需要自家宝宝症状分析的，可在后台回复“咨询”，或添加儿康堂徐老师进一步咨询！

——儿康堂小儿健康公益服务

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