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进入年以来，空气质量持续堪忧，全国多地沦陷，在低温和雾霾的双重作用之下，医院的发热门诊都人满为患。
成年人有个身体不适，自己很快就会意识到，如果是家里的小宝宝发烧怎么办呢？
一、什么是发烧？
又称为发热，人体最适宜的温度范围大约是36.5～37.5度之间，一般医学上认定发烧是体温超过38度以上才称为发烧。人体生病引起的发炎反应会让体温的定位点提高，所以造成发烧现象。刚开始发热时，身体会感到发冷、四肢冰冷，这是体温定位点上升的结果，一旦体温提高到定位点后，四肢会慢慢变热，也不会有明显的怕冷感觉，而一段时间或使用退烧药后，体温定位点下降，身体感觉到热，开始流汗退烧，这就是发热的转归。因此如果发现宝宝不对劲，最好要帮宝宝量一下肛温。
二、如何正确测量体温？
肛温最接近身体内部的中心体温。而口温、腋温平均都比肛温要低，一个月以下或体重很低的新生儿，不适合量肛温或耳温，可考虑腋温。不过记得帮宝宝量体温时，要尽量避开喂奶、吃东西后、刚洗完澡后、刚哭完等情况，因为这时候的体温都是处于不稳定状态，量到的温度也不准确！
三、正确理解发烧和退烧药的使用
适度的发烧可以提升免疫系统的效能，医学研究显示，退烧药会压抑身体免疫反应，反而可能延缓疾病的康复，一般而言，体温要超过38度以上时才会建议宝宝服用退烧药。人体对发炎反应引起的发烧有调控机制，因此一般发烧温度并不会超过41度，坊间流传如果不积极退烧，宝宝脑袋会烧坏，其实是宝宝罹患脑炎、脑膜炎等疾病而留下来的后遗症，与发烧并没有因果关系。
四、为什么吃了退烧药还不退烧呢？除了吃药还有其他方法吗？
口服退烧药需要1小时左右才会起效，而且每次服药中间要间隔4-6小时，所以爸爸妈妈们需要耐心等候宝宝退烧，如果发高烧续要快速退烧，可以使用肛门栓剂，但塞多了可能会有轻微的腹泻出现。另外用温水帮宝宝擦身体、多补充水份辅助发汗也可以帮助退烧。如果出现宝宝畏寒发抖，就要帮宝宝多加件衣服来保暖，不要让宝宝穿着汗湿的衣物，这样更容易著凉。
五、什么情况下需要去看医生？
发烧和体温的高低并不与疾病严重成正比，宝宝发烧的时候最主要的是观察有无危险因素，如果出现以下这些情况，就必须要尽速就医！
1.三个月以下宝宝出现发热
2.尿量大幅减少
3.宝宝哭的时候没有眼泪
4.肌痉孪、抽搐、感觉异常
5.咳痰有血丝
6.呼吸急促、困难
7.心跳不规则、速度慢
8.颈部僵硬
这些都是危险的状况！各位爸妈们一定要警惕！另外，值得一提的是，当全医院的时候，出现医生看了一眼并没有马上处理的情况，请各位爸妈们冷静一点，并不是医生冷血，而是因为宝宝在医生眼里并没有立即的危急情况，请大家一定要相信医生的判断。
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