近期发热的孩子特别多，不论多镇静的妈妈，只要遇到宝宝发烧，铁定心急如焚，最怕高烧不退，或者持续多日。其实“发烧”是“症”不是“病”，只要通过了解原因，小心面对、正确处理，就可以了。
因小儿“阳常有余、阴常不足”的生理特点，很多急、慢性疾病均有发热的症状。有不少家长一见到孩子发热立即就给予退热药、口服或静脉滴注抗生素，有的家长认为用抗生素就能退热。但是不同种类的抗生素只能杀灭或抑制若干特定的菌种，且对病毒无效，如果盲目长期不合理使用抗生素会逐渐使细菌产生耐药性，且易发生“二重感染”。今天，普及一些发烧方面的知识：
发烧正常人体温一般为36～37℃，按体温状况，发热分为：
低热：37．4～38℃；
中等度热：38．1～39℃：
高热：39．1～41℃；
超高热：41℃以上。
中医看待发烧
发烧，是正邪相争的一个战场，所有的临床化验出来的细菌、病毒等等中医统称为“病邪”，而人体内部正气抵抗时，就会发热。
正气越足，抗邪能力越强、越积极，烧的越高，通常战斗就会结束的越早。
西医看待发烧
发烧，是体内免疫反应过程，有利于增加免疫系统中吞噬细胞的活性，是治疗疾病的火焰。
我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统，抑制病菌的复制和繁殖(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。
如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退烧，会使体内的病菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
中医认为，发烧一般有五种发烧类型：
可见于感冒、食积、阴虚、气虚、惊吓等。风寒感冒、积食引起的发烧多为常见。
如何判断宝宝是那种发烧的技巧
1、看汗出情况
（1）风寒发烧无汗
（2）阴虚发烧有汗(盗汗)
（3）气虚发烧（自汗）
(4)食积发烧有汗或无汗
（5）惊吓发烧有汗
2、看舌苔情况
（1）风寒发烧舌淡苔薄白
（2）阴虚发烧舌红苔薄少津
（3）气虚发烧舌淡苔白
（4）食积发烧舌红苔厚黄腻
（5）惊吓发烧舌淡苔白
3、看鼻涕情况
（1）风寒发烧流清涕，中期流黄鼻涕
（2）阴虚发烧无鼻涕
（3）气虚发烧无鼻涕
（4）食积发烧无鼻涕
（5）惊吓发烧无鼻涕
4、看四肢体温情况
（1）风寒发烧一般全身烫
（2）阴虚发烧手足心热、两颧热。
（3）气虚发烧：肘关节和膝关节以下凉、身体热
（4）食积发烧腹部烫，四肢凉，额头不热
（5）惊吓发烧四肢凉、身体热，耳朵凉。
5、看发烧时间段
（1）风寒发烧一般早上温度高，过了午后就自然降低
（2）阴虚发烧过了午后一般烧会越来越高
（3）气虚发烧：全天都有可能发烧但温度不高，一般不超过39度
（4）食积发烧全天都可能会持续，温度一般比较高
（5）惊吓发烧一般早上温度高，而且都是39度以上
根据患儿发热证型﹙外感发热、肺胃实热、阴虚内热、气虚发热等﹚，选取相应的穴位进行推、拿、揉、捏等中医手法进行治疗，效果较好。还可配合刮痧、拔罐、吮痧、物理降温、配合乌梅汤等方法。
以上发烧均可以小儿推拿治疗疗效显著
当孩子发烧时，我们要如何做呢？
注意年龄/月龄
3个月以下患儿
体温调节中枢及各项功能发育还不完善，如果体温超过38℃，建议及时就医，排除特殊情况后，可参考以下所述。
3个月以上患儿
参考下述思路。
处理措施
1.精神状态很重要
1即使发烧的温暖度并不是过高，如果出现精神萎靡、异常烦躁或合并其他急性症状（比如剧烈咳嗽，呼吸急促，胸闷喘憋，四肢冰冷，甚至腰背和双腿开始抽筋等）等状况时，应及时就医，按医嘱适当给予退烧药；
2通常情况下孩子如果精神状态好，能吃能玩能睡，我们可以不必过于紧张。此时不推荐过早使用退烧药。
注意孩子的精神状态，和摄入足够的水分，应该同时进行。
2.合理选择小儿推拿及护理注意事项
排除一些危重症状或儿推的禁忌症之后，我们可以合理的选择小儿推拿治疗方式。
除去一些危重病例及特殊情况，小儿发烧的原因多为外感六淫或食伤，再有情志因素及变蒸发烧等。
中医儿科四诊合参、八纲辩证，明确孩子发烧的原因，比如到底是外感发烧，还是内伤发热；到底是积食发烧、受惊发烧，还是外感风寒暑湿燥火？抑或西医所说的病毒、细菌……
合理的小儿推拿，治标顾本，再配合日常及饮食注意事项，一般都可以收到良好的效果。
居家护理注意事项
（1）密切注意孩子精神状态；另外如果发烧超过4-5天应及时送医检查；
（2）保证合理的摄入充足的水分；
用正确的方式保证孩子摄入足够的水分，比如糖盐水、米汤、适量的Vc水等等；
喝水的方式也应该注意，不能喝的太快过急，尽量一口一口的喝，保证身体能够吸收到需要的水分。
（3）体温过高时，预防高热惊厥，采用必要的降温方式，物理降温或者合适特殊推拿手法；
小儿推拿退烧也是很好的物理降温方式，不吃药打针，远离抗生素，远离药物毒副作用，调动人体正气，提高身体素质。
另外可以使用温水擦浴的方式，比如37度左右的温水；不建议使用冰敷或者退热贴。
（4）穿衣盖被以感觉舒适为准，避免凉风直吹，不可过厚或过凉，以免影响散热或造成二次感寒；
（5）忌口很重要，有句话叫“生病不忌口，忙坏大夫手”，生病期间饮食宜清淡易消化，以免给身体造成过重的负担，或者加重发热症状，影响身体的恢复。
几种需要忌口的代表性食物有：肉蛋奶海鲜、巧克力、生冷辛辣刺激性食物等；
（6）充足的睡眠是人体很好的修复过程。
（7）消炎药不要随便吃。
消炎药其实是抗生素，一般是用来对付细菌的。其他原因引起的发烧，并不需要抗生素。家长不应该私自给宝宝服用消炎药。
3.退烧药的使用建议
退烧药的作用是让患儿感到舒适一些，并不能治疗疾病本身。
发烧的温度不是退烧药使用的唯一标准。精神状态和是否有合并其他症状，也应该是重要参考。
我们的原则是尽量采用物理降温，少用退热药物。
但有时候合理的使用一些退烧药也是有必要的。
退烧药的选择
（1）3个月以下的婴儿，还是应该及时就诊；如无特殊情况，建议采用物理降温方法，少用退热药物。
（2）大于3个月的孩子，对乙酰氨基酚是相对更安全的退热药物（世界卫生组织推荐首选药品），其次是布洛芬（建议6个月以上患儿）。
（3）不建议使用安乃近（安定）和尼美舒利，它或可导致中性粒细胞减少等。
（4）不推荐使用复方氨基比林，家长不要私自给宝宝口服此类药物。
（5）反对（注意用词是反对）儿童使用地塞米松等激素作为退烧药。（一些基层医生为追求效果常采用的办法，这是一种不规范的用药方式，激素主要用于严重细菌感染或炎症的应急处理办法，使用激素给儿童退烧，容易掩盖病情）
