宝宝通常都是全家人的“宝”，要是宝宝有一些发烧感冒什么的，牵动的可是全家大人的心。

如今我们大多数人都知道，小孩子要是有点发烧了，最好先不要盲目吃药。但部分家庭，在孩子发烧时还是会选择“捂汗”、“擦酒精”等方式进行降温，这样也是不可取的。

物理降温可在小孩体温38.5℃以下时，有选择性的使用；若是在物理降温后，体温不降反增，或是超过了38.5℃，那就该吃药吃药，医院了！

常见物理降温方式

物理降温，是发热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。物理降温也可在吃药的同时进行，可起到降温的辅助作用。

01

毛巾冷敷

用毛巾冷敷孩子额头，是不错的降温方式。可以将毛巾放入冷水中(20~30℃为宜)，完全浸透后取出，稍适拧干致其不往下滴水后，根据孩子额头大小折叠起来放上去，每隔5分钟换一次。

02

温水擦浴

用温水轻轻擦拭宝宝身体，或者让宝宝洗温水澡也是比较科学的物理降温方式。家长可以准备温热的水，将毛巾放入温水中浸润后，分别擦拭孩子的颈脖、腋下、四肢等处，帮助宝宝皮肤散热。注意，无论是温水擦浴还是温水澡，切记保持宝宝所处的环境温度适宜。

03

热水泡脚

热水泡脚会让孩子觉得比较舒适，同时也有助于出汗散热。给孩子泡脚的水温如果家长们不好把握，可以准备一个水温计，通常以40℃左右为宜，以孩子能承受的水温为准。在孩子泡脚的过程中，家长要注意添加热水。

04

多喝热水

在孩子高热状态下，身体非常容易缺水，家长们可以让孩子多喝一些温热的水，在补充水分的同时，也有助于帮助宝宝排尿。而排尿不仅能帮助散热，也有助于排毒。如果宝宝发烧是由感冒引起的，也可以煮姜糖水给宝宝喝。

05

退热贴

退热贴是一种常见的物理降温的方法，其原理是通过凝胶中水分汽化，将体内的过多热量挥发出去，从而达到降低体温的效果。

李良济医用退热贴

物理降温，安全健康

不破坏人体免疫功能系统反应

进口亲水性高分子凝胶

亲和肌肤、多向弹力，不易脱落

成分天然，3月龄以上婴儿也适用

内含蓝色冰凉颗粒

感温变色

温度变化看得见

低于38.5℃是常温紫色

高于38.5℃变粉色

以下为实物拍摄

常温状态下呈紫色

加热至39℃呈粉色

使用方式

沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面贴于额头或太阳穴、也可敷贴于颈部大椎穴等，每贴使用8小时。

轻轻按压，为加快降温速度可加用数贴同时贴在人体左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处。也可根据需要剪成相应大小使用。

注意事项

1、使用前清洁贴用部位，以免汗水、头发等影响产品粘性。

2、勿贴于眼睛四周及嘴部。

3、外用贴剂，请勿误食，儿童应在家长的监护下使用。

4、本品不能替代药品。

5、使用中若有不适或皮肤发红，揭下可消失。

6、本品为物理性制品，发热持续不退者，需接受医师的诊治。

7、皮肤有湿疹、创伤及过敏者请勿使用。

李良济医用退热贴

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