孩子食积发烧，怎么推拿效果好？

小儿食积，在中医领域被认为是小儿的“百病之源”。很多孩子总是小病不断、身体抵抗力下降的原因，都是食积引起的。据统计，86%的6个月~6岁的孩子都有过食积症状。

信号1：食欲不振

如果宝宝胃口一直很好或突然胃口明显下降，一顿饭要吃很长时间。排除其他病理原因外，很可能是由食积引起。

信号2：腹部不适

孩子经常会说肚子疼、肚子不舒服，而这种不舒服会在排泄后有所好转。

信号3：口臭

食积比较严重的宝宝舌苔比较厚且白，可以明显闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

信号4：脸色不佳

孩子食积日久不愈表现在面部会是两腮发红、面色发黄，这些宝宝常伴有全身消瘦、精神萎靡、头发稀疏枯黄等症状。

信号5：睡眠不好

孩子在睡眠中身子会不停翻动，有时会磨牙；较小的宝宝睡觉时会哭闹，睡得不安稳。

信号6：手足发热

孩子的手心和脚心温度一般会比身体的温度高一些。

信号7：大便不正常

孩子的大便容易干燥或者腹泻，气味很臭，且易粘腻不爽。有的孩子肚子还会咕咕作响，感觉有气在肚子里蹿，会不断地放屁。

信号8：免疫力低，反复感冒、咳嗽

长期食积可能引起孩子免疫力下降，总是无端感冒、咳嗽，一旦生病就很容易引起咽喉不适，甚至引发肺炎。

这里我需要强调的一点是：食积并非是全是实火实症。一般家长都会认为孩子食积了，那一定是有胃火了，上火了，其实不单纯是这个样子。

因积致虚：如果孩子食积反复的话，会损伤脾胃，脾胃虚弱了，又会出现反复的食积，这种情况就叫做因积致虚。

因虚致积：当然还有一些孩子，他先天的脾胃功能薄弱，吃一点就会出现食积，这种情况就叫做因虚致积，这两种情况会相互影响。

所以针对食积的问题，家长们不要仅仅单纯地依靠一些消食健胃的中药来解决这个问题，平时的合理的、科学的饮食习惯更为重要。

给宝妈们推荐的穴位是清天河水、清大肠、清胃经、揉板门、补脾、

掐四缝、揉腹。对于积食的治法很明确，就是清热、消积、健脾、清

胃肠。

清天河水是退热；

清大肠、清胃，是为了使消化系统通畅；

揉板门、补脾是为了健脾；

掐四缝是为了消食积；

揉腹是为了使整个腹部通畅。

很多孩子做完推拿后，很快就会放屁、拉臭臭，烧也退了。就像是“釜

底抽薪”，把下面的柴抽掉了，上面的锅自然就凉啦！

清天河

顺着从腕横纹到肘横纹的那条直线推就是清天河水。清天河水为什么

可以推烧呢？因为这条线正好是心包经的位置，逆推心包经，可泻

肝经之火。肝火泻了，烧就退了。次即可。

清胃经

食积发烧，当然要清胃经。胃经穴很好找，大拇指外侧那条线

就是。

清大肠

大肠经也很好找，食指靠近大拇指一侧就是。向心为补，离心

为清，所以清胃经和清大肠都向指尖推，各次就可以了。

揉板门

这个穴位也可以调脾胃，但是同时还可以治疗食积、腹胀、食欲不振

等，次即可。

补脾

食积的孩子多脾虚，所以要补补脾，次即可。

掐四缝

家长们一定要记住这个四缝穴，孩子的脾胃功能运化失调的时

候经常用到它。小儿推拿师也非常喜欢这个穴位，他们一般是刺四

缝，一出血就好，效果立竿见影。家长们可以给孩子掐一掐，10次即

可。

四缝穴和四横纹的位置区别

很多人容易把小儿推拿中的四横纹和四缝穴的位置搞混了，甚至很多资料上也把两者合二为一，但其实两者是有区别的，具体位置请看下图：

顺揉腹

最后再顺时针揉揉孩子的肚子，次就可以了。

另外，小孩子的经络比较通畅，没有什么瘀堵，不像成人。中医讲，

治病以通为用，所以，如果家长对推拿不是特别了解，或者手法比较

生疏，那可以选择一个最简单的办法，就是摩腹，顺时针给孩子揉腹2

—3分钟即可，只要胃肠道通畅了，孩子尿尿拉拉，内热消了，烧就退

了。这样非常管用。

提醒大家注意的是：

顺时针摩腹为泻法，能消食导滞通便，用于便秘、食积、腹胀、厌食等。

逆时针摩腹为补法，能健脾止泻，用于脾虚泻、虚寒泻等。