小儿推拿被称为“绿色疗法”。
不打针不吃药缓解或消除病症，
既可以预防疾病，
又能促进小儿生长发育，
宝爸宝妈你不想学学么?
《新疆名医堂》节目邀请到新疆医院康复医学科主任王业建、医师丁颖教大家怎样通过推拿手法给孩子退烧。
中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。
①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。
②清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。
中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热。
③推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。
推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。
④倒捏脊五遍，四肢朝前拇指在后提起皮肤，大椎穴推至龟尾穴。
最后两边“捏三提一”捏三下，提起一下。
推拿方向可要找对，穴位部位准确，时间次数做到位，才会有好的效果。
同样是捏脊，从上往下可以退烧，从下往上可以对孩子身体进行保健。
小儿推拿注意事项：1、每次给孩子推拿，最好只针对一个病，不要‘’贪心‘’，如果目标过多，会影响保健效果。
2、小儿推拿针对十岁以下儿童，年纪越小效果越好。
3、一般采用婴儿油、爽身粉、滑石粉等作为推拿介质，以保护儿童皮肤。
4、小儿推拿穴位一般都有方向，且不同推拿流派在穴位部位和方向上会存在差异。
5、小儿推拿疗效显著，但忌盲目进行，小儿病症多发且症状复杂，建议先咨询专业的中医小儿推拿保健师后，再辩证推拿，而不要盲目自行调理。
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节目预告:5月25日全民护肤日，夏季该如何保养自己的皮肤？防晒措施是防止皮肤衰老的最佳手段，但是很多人都忽略了，应该如何正确科学的防晒呢？《新疆名医堂》医院皮肤科主任刘红霞为大家普及皮肤保养知识。
编辑：亦航
审稿：佟慧娟
监制：哈米提
审核：孙建忠
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