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儿童功能性腹痛的家庭管理

孩子反反复复的肚子疼，很有可能是功能性腹痛。功能性腹痛是儿童常见的慢性腹痛，在排除其他病因后诊断，诊疗过程需要家长和医生的配合。

什么是功能性腹痛？

功能性腹痛是指以下临床特点的腹部疼痛：

已经被医生检查过，但是没有明确的原因

一个月发生四次以上

已经持续了至少两个月

通常每次腹痛不会超过一个小时

与任何特定的事情都没有关系(比如吃饭，运动，或者排便)

发生在一个正常成长但没有减肥的孩子身上

可能由压力或焦虑引发

大多数患有功能性腹痛(也称为中枢性腹痛综合征)的儿童在几周到几个月内就会好转，没有持续的问题。

除了腹痛的主要症状，孩子们可能还有：

恶心(感到胃不舒服)

头痛

头晕

疲倦

医生不知道究竟是什么引起功能性腹痛。这可能与来自大脑或腹部的神经信号有关，这些信号使人对疼痛更加敏感。神经信号可能是由胃或直肠受到牵拉引起。

功能性腹痛通常发生在4-16岁的儿童。有时，它发生在胃肠道感染之后。它可能与压力事件有关，比如搬家或父母离异。

为了诊断功能性腹痛，医生做以下相关工作：

询问孩子的症状，确保孩子没有体重减轻、生长不良、发烧、皮疹、呕吐或关节炎等问题。

做个详细的体格检查

做血液测试和粪便测试。

询问压力源，如最近家庭的变化或学校的问题。

没有严重症状和正常的血液和粪便检测结果的儿童通常不需要其他检测。

医生治疗功能性腹痛的方法有以下几种：

饮食的改变，如避免食用会产生气体的食物(如西蓝花和花菜)、油炸食品、碳酸饮料(如可乐)和辛辣食物

帮助胃痉挛或降低胃酸含量的药物

止痛药

咨询或放松技巧

如果你的孩子有功能性腹痛并且出现以下症状，请立即就医：

大便里有血

持续两天以上的腹泻

持续2天以上的呕吐

呕吐物里有血

腹痛持续时间超过1小时甚至更严重

发烧

食欲不振

小便时疼痛

便秘

有功能性腹痛的孩子在处理疼痛时可能会感到悲伤或焦虑。他们可能会因为疼痛而错过活动而感到失望。你应该帮助你的孩子积极应对：

鼓励你的孩子继续正常地活动，如上学、运动，花时间与家人和朋友在一起。

让你的孩子放心，疼痛没有严重的原因，他们应该很快就会感觉好起来。

把注意力集中在孩子的活动上，而不是疼痛上。看到父母为他们担心会让孩子们感到不安。如果你需要帮助来处理你自己的情绪，那么就去咨询医生。

考虑让你的孩子向心理辅导员寻求支持，并学习放松的方法。