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在前几天的半夜三更，突然接到同事小王的电话，说她的宝宝突然烧得厉害，着急的手忙脚乱不知所措，孩他爸出差了不在家，然而自己也忙得晕头转向了，所说半小时前给孩子喂了一瓶盖的退烧药，但是仍未见明显退烧效果。

然后我就问了下孩子的其他状况，最高体温多少，最近有没有去过外地等相关流行病学调查，确定是一直在本地（特殊时期），且体温也没有超过38.5摄氏度，也没有其他症状，也已经服用足量的退烧药就让她继续观察孩子的情况即可，低烧状态一般没有其他的情况是有可能是孩子的免疫力在提升的“体内抗争战”，不用过分地担心，但是她不相信我的话，最后还医院。

一、第一我先给大伙大致讲解到底什么是“发烧”？

我觉得许多人对于“发烧”这个症状有很大误解，医学术语称为发热，发热是许多疾病的伴随症状，出现发热一般是因为身体有炎症反应出现的，但是身体的生理反应也会出现发热的现象。当机体受到来自各种病原体的攻击时，这时会自发启动自我防御机制，就出现了发热。

所以如果是夜间短时间的低热症状，非常大的可能就会集体在与病原体斗争，自我抵抗免疫力的在提升的过程，宏观方面来看是对身体有好处的。一般这种情况不会超过38.5摄氏度，且发热时间比较短暂，人体的体温调节中枢会自我调节，家长观察孩子是否有寒战、抽搐、神志等问题，一般是不会伴有这些病理性发热的症状。

二、再谈低烧状态为何能提高抵抗免疫力？

我们说的生理的低热状态是指最高体温未超过38.5摄氏度的情况，且发热时间不超过规定的时间。此种状态并不会给孩子的身体，反而是启动身体自我保护机制抵御外邪的机会，机体免疫细胞得到“锻炼”，免疫力得到间接地提高，需要采取的措施就是物理降温，最好不要服用退烧药。

但是实在不医院请求医生帮助，处理办法一般也是服用退烧药，补补液。相比医疗手段之下，我个人还是比较推荐物理降温，可以冰敷湿毛巾或者用酒精擦拭身体，因为物理降温对于孩子的身体伤害基本降至最低，服用药物或者是打吊瓶补液或者加激素这些难免对孩子的是身体有些不利的影响，但是在利大于弊时还是需要用的。

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在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以