北京看白癜风病哪个医院最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/
3月1日，知名演员孙俪在社交媒体上发布了一篇长文，分享了自己如何帮助孩子们解决积食发烧问题的小感悟，引起了广大网友的热议。作为两个孩子的母亲，孙俪的育儿经验无疑为众多家长提供了宝贵的参考。在这篇长文中，孙俪以细腻而温暖的笔触描述了孩子们生病的情景以及她如何应对的过程。她提到，前几天儿子等等突然发起了高烧，体温高达38度。面对孩子病痛的模样，孙俪心里焦急万分。但是，她并没医院打针吃药，而是选择了一种更加温和的方式来帮助孩子退烧——煮浓浓的米汤。

这种看似简单的做法，却蕴含着中医的养生智慧。孙俪表示，她曾经在中医那里了解到，孩子积食是导致发烧的常见原因之一。

而浓浓的米汤具有和胃、消食、化积的作用，可以帮助缓解积食问题，从而达到退烧的效果。于是，她赶紧动手煮了一锅浓浓的米汤，让孩子们在饿了的时候喝下去。

除此之外，孙俪还采取了其他措施来辅助孩子退烧。她给孩子们泡脚，促进血液循环和新陈代谢；

她还给孩子们揉了肚子、按了足三里等穴位，帮助调理肠胃功能。这些传统的养生方法让孙俪感受到了中医文化的博大精深和实用性。

在长文中，孙俪还分享了自己过去处理女儿小花发烧的经验。在过年前夕，小花也因为积食而发起了高烧。

那次经历让孙俪更加深刻地认识到了积食对孩子健康的影响。因此，在这次等等发烧时，她更加果断地采取了措施，避免了病情的恶化。

《黄帝内经》中就有关于饮食有节、起居有常的养生之道。保持规律的作息和合理的饮食是预防孩子积食发烧的关键。

同时，她也鼓励家长们多