秋冬季节，宝宝湿疹的复发几率也比较高。本身气候比较干燥，宝宝身体内的水分就很容易被带走，引起瘙痒脱屑、过敏等症状。加上宝宝油脂层薄，就会症状更加严重。面对反复出现的湿疹，妈妈应该怎么办呢？

今天邀请了江门市妇幼保健院的李屏萍老师来说一说如何和讨厌的过敏出疹作“痘争”。

Q：什么是湿疹？

湿疹是皮肤对多种外在和内在因子的过敏反应。

湿疹可发生于身体的任何部位，如手、足、肘窝、腿窝、头、面、小腿外侧、肛门外生殖器等处。

渗出型湿疹好发于较胖的婴儿，以头面部，红肿、糜烂、渗出为主要表现，常伴有剧烈瘙痒。干燥型湿疹多见于较瘦弱的婴儿，以成片的小疙瘩、鳞屑为主要表现，瘙痒相对较轻，随年龄增长，皮疹逐渐向躯干及四肢发展。

Q：如何预防和调理？

湿疹是可以预防的，对于有过敏性疾病家族史的宝宝，应尽量选用母乳喂养，至少要母乳喂养6个月以上，哺乳期母亲尽量避开易过敏食物并坚持补钙。

如选择人工喂养，一开始就尽量选择低过敏配方奶粉，如部分水解配方奶粉，这样才能降低宝宝的过敏几率。

添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等；对于已经发湿疹的宝宝，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种。

牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月；干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物。

较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等，并且清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

除了湿疹，还有一些其他类型的疹子也同样困扰着宝宝和爸妈们，比较常见的还有风疹和水痘。

风疹

风疹的特征为宝宝会表现出发烧，咳嗽、乏力、胃口差、眼发红、耳后、枕部淋巴结肿大，并且会有轻度的按压痛，与麻疹不同的是风疹是全身性的发作，但是并不影响饮食和玩耍。

家长们要防止宝宝搔抓皮肤，适当可以用炉甘石洗剂涂抹患处防止细菌感染。宝宝如果咳嗽、发烧不退亦可酌情服用一些止咳或退烧药物。

水痘

水痘的特征为宝宝特发性发烧，头痛，全身倦怠。发烧后24小时出疹，先发于前额，再向躯干、四肢蔓延，呈向心性分布。由初期的红色疹斑即变为米粒至豌豆大的圆型水疱，周围红晕明显。

妈妈们一定要保持宝宝皮肤清洁，避免搔抓，防止细茵感染。在医生的指导下使用无环鸟苷、干扰素等抗病毒药物，肌肉注射维生素B12等。接种水痘疫苗也有一定预防效果。

在和湿疹战斗的过程中，家长能做的就是通过正规渠道获得专业知识，通过科学的养护及必要的药物来控制湿疹的发作，以减轻湿疹对宝宝生活质量和成长发育的影响。

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