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宝宝发烧是有三个时期的

体温上升期，高热持续期，体温下降期，不同时期，处理时不一样的。

体温上升期宝宝会怕冷寒战，这个时候是要穿衣注意保暖的

高热持续期和体温下降期是不能捂着的，要通过出汗把体温降下来。

孩子发热和退烧跟成年人的发热、退烧方法是完全不一样的。成年人发烧的时候，多喝点儿热水，捂一捂啊，一出汗烧就退了。孩子呢？他/她的皮肤表面面积小，散热的能力是有限的，如果再给他多穿衣服，去捂啊，只会越捂越热。所以这种情况，我们要尽可能给孩子，少穿衣服，让他去散热。同时，家长要给孩子补充大量的水分，孩子一定要多喝水，这样体温才能逐渐的降到正常。

那么怎么辨别者三个时期呢？

1、用体温计，隔一会儿测一次，就知道了。

2、体温上升期宝宝手脚冰凉，高热持续期小手是热的，体温下降期是宝宝会出汗。

孩子发热不超过38.5度，通常是不需要服药的，有几个物理降温的小方法，可以给宝宝试一试

物理降温的方法

1、给宝宝多喝水，多排尿

2、千万不要给孩子捂汗，将手脚搓热即可。

3、可以用36-37℃的温水给宝宝擦拭身体或者用温水给宝宝洗澡。或者用温水擦拭宝宝的腋窝、脖子、耳朵后，小脚小手可以起到物理降温的作用。（注意千万不要用酒精擦拭，这是错误的处理方法）

4、低烧用温毛巾敷头部，高烧用冷毛巾敷头部。

5、可以用退烧贴进行降温。

宝宝发烧超过38.5℃以上，或者孩子不舒服，精神很差，可以使用布洛芬退热，多喝水。如果孩子高烧不退，尽快就医。

米宝宝妈妈就分享这些，希望对宝妈宝爸们有帮助！