北京中科医院电话 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html

只要天气变冷，发烧感冒的婴儿就增加了。

特别是在目前的流感季节，许多父母在遇到婴儿发烧时会感到恐慌，并会使用各种身体退烧方法来给婴儿降温。

然而，如此多的物理降温的方法并不总是有效的。

哪种物理降温方法可用，哪些不仅无用而且对儿童有害？

今天，小宜已经盘点好了几种常用的物理降温方法，方便妈妈爸爸们收藏，希望父母在宝宝发烧时不会再次手忙脚乱。

以下这两种物理退烧的方法，不能给小孩用

1.捂汗退烧。

儿童的体温调节能力不健全，在发烧+捂热状态下，不但不能出汗散热，反而会导致体内热量积聚，因为它不能散热，导致体温上升到高于固定点，并有可能超过41高温。

有些儿童由于体温过高可能会脱水或“热性惊厥”。1岁以下儿童患“捂热综合征”的风险较大：缺氧、高热、出汗、脱水、惊厥、昏迷、呼吸循环衰竭、严重死亡。

现实中，想要捂汗退烧而引起的悲剧并不少见。

2.酒精散热退烧。

酒精在人体皮肤上很快挥发，带走更多的热量。如果大面积使用，这会导致孩子冷得发抖。

婴幼儿的皮肤也很不成熟，角质层薄，粘膜血管丰富，酒精很容易通过皮肤吸收，这可能导致儿童酗酒。

之前，一对父母在东莞用工业酒精擦拭孩子试图退烧，结果孩子立即不省人事，医院抢救，但还是不治身亡。

这两种物理方法不适合给儿童使用。

在此之前，我们首先要知道，儿童发热过程分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温过低。在体温上升期间，孩子的体温不断上升（有时很快），伴有手冷脚冷甚至打冷颤的情况出现。在这个时候给孩子降温，孩子会越来越冷，更不舒服。因此，以下两种方法不适合在儿童体温升高的时候使用。

1.温水浴或者温水擦浴。

这也是父母特别喜欢使用的一种“退热方式”。但洗澡后，往往身体表面的温度暂时降低，一旦测量温度，只知道发烧没有消退。许多热的婴儿通常是昏昏欲睡，想睡觉，这一次将被擦得很不高兴，但可能会哭，发抖。很多人也应该有这样的经历，不仅是发烧得没精打采的，就连洗个脸都会觉得更冷。

建议：如果宝宝在高热期或体温下降，也不排斥用温水擦浴，这种方式可以作为一种补充手段来尝试。

2.退热膏、退热贴。

这是另一种物理降温的方法。你自己权衡一下啊，身体用温水擦效果是有限的，手掌大小的退热贴的降温效果能有多少？此外，一些退热贴会在里面添加薄荷、冰片等清凉物质，儿童可能不喜欢这种感觉。如果小孩再对同类产品过敏，就更得不偿失了。

事实上，给孩子退烧最重要的原则是：孩子怎么舒服怎么来。物理降温过程中，如果过多的热量消散得太快，孩子会感到冷。如果在孩子睡觉时操作，还会影响孩子的睡眠，这会使孩子感到不舒服，这违背了“退烧只是让孩子更舒服一些”的原则。

药物冷却，相对来说，更简单方便，只需要给孩子吃药，避免洗澡，换衣服等繁琐的步骤。事实上，孩子发烧不一定是坏事，发烧是人体感染后的正常保护反应、压力等。除非是超高热，发烧不会对孩子造成伤害，相反是对身体有益的。

当孩子精神状态不太好的时候也可以选择吃退烧药。2～3月龄以上可以吃对乙酰氨基酚，6个月以上可以吃布洛芬。

如果孩子太小，或症状比较严重，医院，让医生帮忙解决。