还记得以前我们曾经提过
小儿三大症状：
发热、咳嗽、腹泻
一个儿科医生
只要能妥善处理这三大症状
就可以解决临床上遇到的百分之八十以上的问题
但，这三大症状所涵盖的病种
却几乎占儿科疾病的百分之一百
所以，千万不要小看
区区发个烧
区区咳个嗽
区区拉肚子
......
多少名医就栽在这上头
关键就在于
准确的诊断
当然了
大病重病疑难杂症的概率毕竟是不大的
对于我们一般人来说
家庭用的简易治疗
基本上也就足够用了
比如今天要讲的感冒
一年四季
风吹草动
家家户户男男女女老老少少......
谁出生至今
没感冒过的举个小爪看看？
感冒的症状琳琅满目
囊括上述三大症状的情况不在少数
还有可能会有
感冒症状
怕冷头疼、身热身痛、
汗出不来、鼻塞流涕、
咽痛喷嚏、食欲不振、
恶心呕吐、腹胀痰多、
烦躁惊厥......
复杂吧？晕了吧？
其实
治疗原则很简单
解表、散寒、清热
基本套路也很简单：
清肝肺10分钟↓↓↓
清天河水10分钟↓↓↓
掐五指节2—3遍↓↓↓
还记得吗？
清肝肺加清天河水
是清肺三件套标准装
清肺退热
再加上掐五指节↓↓↓
掐五指节可以镇惊安神、调和气血
对伤风感冒、积滞、泄泻都有作用
一般都放在最后一步做
掌面掌背的关节点都可以
用指端逐一揉捻掐即可
所以感冒的基本套路就是
三件套+五指节
记忆口诀是：
三加五，治感冒
一般感冒均可应用这个套路
只要发烧在38.5以下的
也可以用来退热
如果烧到38.5以上了咋办？
标准三件套马上提升档次
加量不加价
高配三件套
——清天河水改成退六腑15分钟↓↓↓
再提捏大椎部5—10次↓↓↓
以掐五指节收尾！！！
口诀是：三大五，退热高
简不简单？
记没记住？
来，跟我一起唱：
三加五，治感冒
三大五，退热高
药药切克闹
感冒发烧来一套
——粉玫瑰医生：袁晓波
袁晓波医生介绍自然医学研究中心（上海宝山）自然疗法讲堂专家、上海交通大学国家健康产业研究院自然医学与健康研究所副所长、复旦医学院临床医学本科毕业，全科主治医师。拥有近二十年的丰富的中医外治法经验，如：刮痧、拔罐、压痛点推拿等经验以及传统保健功法。
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