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相信不少家长都有一个困扰，就是孩子的身高问题。身高这件事可以说是孩子成长的头等大事，那么今天小编就和大家来唠叨唠叨这件事。

在孩子长高“黄金期”，我认识的一位妇幼主任总结了十条助长妙招：

1、小孩发烧都是有3天左右的时间，而且容易反复，不要一天不退烧就着急。2、咳嗽的孩子都会吐，这是因为腹压增大，孩子不肠胃还没发育完全，就会出现这种情况，只要不是呛咳就可以了，等孩子到了5、6就会好了。

3、小孩感冒咳嗽可以给用些小儿止咳糖浆，还需要注意不要给孩子吃太多零食、饮料，还有一些上火的食物，容易加重咳嗽，十天半个月都难好，弄不好以后还会有后遗症。4、孩子总是容易上火，嘴巴红红的，可以给用些小儿七星茶，帮下下或，同时也可以给吃些清热下火的青菜，比如白菜、芹菜、莴笋、苦瓜等。5、孩子不爱吃饭、挑食等，家长可以给用些童辛宝，给孩子补充些蛋白的锌、硒营养素，孩子好动，加上天气比较热，孩子出汗多，锌也会跟着流失，很容易造成孩子出现缺锌引起食欲差、不爱吃、体质弱个子发育慢、营养吸收跟不上、地图舌等情况的，家长就可以准备些这个，帮孩子补充一些锌，促进消化，帮助孩子健康成长。

6、吃鱼多了容易上火，吃肉多了又容易生痰，多吃萝卜白菜对小孩身体好。7、糯米养胃健脾，糙米助消化、黑米补肾、薏米养颜、小米养胃，家长可根据需求给孩子煮来吃。8、生长激素分泌的高峰期在晚间11至凌晨7点属于高峰期，孩子如果处于深度睡眠的状态，个子会长得更快。9、运动对孩子的好处只多不少，每天保持30分钟左右，做做跳绳、打篮球、摸高、游泳等运动，促进骨骼发育。

10、孩子总是撩衣服，睡觉踢被子，口干，手足心还坚持发热，考虑是阴虚肺热引起的，家长要多注意。

可以说把这十条做好了，对孩子的健康增高肯定大有裨益。除此之外适当的运动也必不可少。常见的一些增高运动如跳绳，跳高，打篮球等，不少家长可能会挺犯愁，孩子不爱运动怎么办呢？

在这里小编给大家推荐一个运动的“增高神器”——儿童款有声青蛙跳长高弹力器。

青蛙跳比跳绳使用更简单，对使用场地没有限制，家里户外皆可使用，且使用起来更有趣。青蛙跳运动能有效的锻炼儿童的手眼协调能力和身体平衡能力，增强肺活量，促使儿童健康成长。蛙跳不仅适合个人锻炼用，也适合一些小型的团体竞赛以及家庭成员间的互动，对于增进团体之间的友情和父母与孩子之间的感情也是大有裨益。

这款青蛙跳的长高神器适合3岁以上孩子玩耍，材质采用环保橡胶，既环保又轻便。

现代科学研究表明：儿童进行适量的弹跳练习，有助于骨骼发育，更容易长高。相比于传统的跳绳，孩子容易觉得跳绳枯燥无味，而且容易受到使用场地的限制，那么这款儿童款有声青蛙跳将解决这些问题。

不仅如此，这款产品可以锻炼您孩子的肌肉和骨骼，随着跳跃，手柄外侧还会发光，让孩子快速爱上这种趣味运动。

随着孩子跳动的同时，它还会发出声音，更添加不少乐趣，让孩子更加开心地运动，分分钟成为周围孩子的羡慕对象。

产品使用双管拉力带，高弹力，反复拉升也不会变形。同时PVC材质使用起来也更加安全，避免孩子出现受伤的情况。

在健身锻炼的同时还可以进行一系列亲子活动，增进您和孩子的感情，给孩子和您更好的锻炼体验，产品本身的承重可以达到近斤。

产品自身还带有多种实用功能，兼顾安全和趣味，让孩子不仅得到了锻炼还让孩子喜欢上了运动。

加厚的防滑踏板更是一项贴心实用的设计。

综上所述，其实我们都知道跑跳是孩子长高的最好方法，那么青蛙跳这种有趣的运动就一定不能错过。当然青蛙跳不但适用于孩子，同样适用于妈妈，妈妈可以用来瘦身、修身。这么好的玩具，你不来一套吗？

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