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孩子发烧了，别一心就想着退烧，其实发烧是增强人体免疫力，消灭病菌的过程，发烧既不会烧出肺炎，也不会烧坏脑子。
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不过，我们也要合理给孩子做各种降温措施，让孩子舒舒服服度过生病恢复期，
开空调，本来就是最好的一种物理降温方法。
不像擦澡、敷冷毛巾，仅仅只在很小面积降温，
空调可以给全身大面积降温，效率高，还舒适。
不过有两个常见纠结问题：
开空调影响出汗吗？
出汗才退烧，不出汗不退烧吗？
其实这依然是传统的“捂汗才能退烧”的误解。
1
为啥孩子一出汗，就能退烧
很多宝妈欣喜发现，出汗是退烧的“良策”，一出汗，烧就退了，所以“治病”的思路就是怎么样让孩子出汗。
其实这个看法是误解了“发烧是怎么来的”。
人是恒温动物，我们维持体温37度，其实是靠体内不停制造热量，
这些热量也需要不停散发出去，所以不停出汗，就是在不停散热。
当人生病了，大脑就会发出指令“停止散热，开始发烧，提高体温，提高免疫力”
怎么样实现呢？其实就是靠停止出汗，让身体的热量排不出去，这样就自然升温了。
类似的机制就是中暑，也一样是因为各种原因身体停止出汗，停止排出热量，体温持续升高，最后甚至有生命危险！
不过发烧和中暑有本质区别！
发烧是得到大脑完全控制的，有意识的升高体温，是安全的，单纯发烧是不会“烧坏脑子”的！
而如果大脑觉得，现在身体状态不错，可以暂时不需要这么高的温度，来维持这么强的免疫力时，就会再次发出指令“可以开始出汗了，把热量排出去”
本来人会发烧，这个能量就不是天上掉下来的，而是我们自己“蓄洪”；
一旦开始出汗，就是“开闸放水”，能量都被释放掉了，体温就算像继续保持，也保持不了了，体温就降下来了。
所以不要奇怪，发烧了就不出汗，出汗了就不发烧，这是天经地义的。
所以出汗也不是“治疗发烧”的办法，出汗是大脑决定停止发烧的结果，而不是原因
所以不要给发烧的孩子“捂汗”，不管是泡脚、热水澡、还是坚持多穿衣服、不开空调，这些都是不对的
为什么传统观念里有“捂汗治病”的经验？
那其实是以毒攻毒，因为体温高了，身体里的免疫系统也好，病菌也好，都更活跃，身体里的战斗会激烈十倍进行，
如果一个人自身免疫力比较强，最后终于免疫力战胜了病菌，捂热可能把这个过程大大缩短了，最后出一身汗，顺利过关！
记住“捂出一身汗”是病已经好了的结果！
不是靠出汗来治病！原因和结果不要搞反了哦！
但是看到这里，聪明的宝妈已经想到了，对免疫力好的成年人来说，这样“以毒攻毒”的法子影响不大，
虽然病好的过程对身体负担大，但大人恢复快，一点点儿折腾不碍事。
但是对身体发育还没有完全的宝宝来说，可就非常危险了：
2
开空调会阻碍出汗
进而阻碍退烧吗？
人体其实每时每刻都在出汗，并不是一定要看到大颗大颗的汗滴，才叫出汗。
开空调后，一方面，确实出汗会减少，因为通过皮肤已经能很好散热了，不需要那么多汗液来带走热量，
另一方面，“不显性出汗”的小汗珠，依然在持续出，一出就快速均匀挥发了，没给你聚集成大大的汗珠的机会，所以眼睛更是看不见；
然而老人家都是“眼见为实”的，眼睛没看到，那就是没出汗！开空调不出汗，那就是不退烧！
让我们复习一遍——出汗是退烧的结果，不是原因……
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那么既然发烧可以提高免疫力，为什么我们还要开空调，要物理降温呢？
——其实这个问题，就和“什么时候该给孩子吃退烧药一样”：
退烧了不代表病好了，我们给孩子治病也不靠退烧；
退烧的目的是为了让孩子更舒服，所以只要孩子觉得热得不舒服，就该喂退烧药，而不是一定要“38.5度以上”
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而开空调比吃退烧药更舒服，更灵活。
本来夏天气温高，孩子又比大人怕热，哪怕不发烧，往往都已经感觉很热，很不舒服了，
遇到发烧，那更是十倍的不舒服，做父母的，正应该多想想办法，开空调就是最科学，最健康的方法。
如果家里老人实在不能理解，那只能多讲点“狼来了”的故事，希望最后走向不要悲剧吧……
可惜我们都知道，这样的悲剧会一直上演下去，直到这一代老人退出历史舞台……
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