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小宝宝发烧了，不吃不喝，许多父母都急得跟热锅上的蚂蚁一样，担心热度会烧坏宝宝的脑子，其实发烧并没有大家想象中的可怕。

孩子发烧只是一种症状，也是一个信号，表示身体出问题了，局部或全身正在发生”战争“。发热后不要急于退热，因为这是孩子身体发育过程中对免疫力的一种训练。低热对人体是一种保护，超过37℃不利于病原微生物的繁殖。

在巴西，医生要求只有体温超过37.8℃才可以服用降温药。体温低于38℃属于低热，体温在38℃~39℃之间属于中度发热，体温在39℃~41℃之间属于高热。孩子体温在38.5℃以上最好使用退热药物，因为神经系统还未发育成熟，容易引发高热惊厥。

药物降温法

小孩发烧了，如果不能及时就医，在体温超过37.8℃时，可先用药物降温。通常使用扑热息痛（PARACETAMOL）这是比较安全的一种降温药物。也可以使用安乃近（DIPIRONA），这种药物的优点是退热快，但有部份人群会有过敏性反应，所以使用时要小心。在使用降温药时，剂量一般是一公斤体重一滴，每次最多不超过35滴，每6小时一次。即如果孩子体重15公斤，就要用15滴退烧药。

物理降温法

药物降温一般需要一段时间退热，在每次服药的间隔时段也有可能反复发热。在这种情况可以使用物理降温。

物理降温最常的方式是洗温水浴。水温在32℃到34℃之间，每次洗浴时间不要过长。有家长喜欢在浴盆里加入酒精，其实这样容易刺激到孩子的皮肤。

另外一些家长认为“捂汗”可以退热，把孩子包得严严实实，其实这样做并不科学。相反应该在发烧时少穿厚重衣服，保持室内空气流动。退烧出汗后则要注意保暖。

孩子发烧时食欲不佳，应注意多补水份，不要强加喂食。多以流质、清淡、易消化的食物为主，比如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等，少食多餐。

发烧是症状，不需惊慌，也不能忽视。孩子发烧很多情况是因为身体内有炎症或是细菌感染，也有是因为接种疫苗和长牙。在降温处理之后，需要尽快就医，检查病因，进行针对性的治疗。

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