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做父母的这几个常识你必须要知道，不医院，而且越治越重，你还没办法，接下来和大家分享让孩子感冒发烧的5大因素

第一个因素，大家有没有发现，一般到了冬天或者换季的时候，会出现流感偏多，这是什么原因导致的呢？我发现大家的注意力都放在生病上，却没有注意到造成这么多流感的一个主要原因，那就是温度，我问大家，那是因为温度上升，还是因为下降？才导致这么多流感？答案大家都知道，是温度下降，寒气进入身体，没有排出，一说到寒，大家想到的是多穿衣服保暖，但是你忽略了这几种情况，也会让你风寒感冒??，一个是呼吸了寒气，还有一个是出汗后没有及时处理，热汗变成冰水，贴附在皮肤上，也会导致风寒，还有夏天喝冷饮，吹空调，打点滴的人，导致身比正常人寒凉，再加上气温下降，你的身体就会出现症状，要么感冒??，要么湿疹荨麻疹，所以我们这里讲的寒是体内的寒，这就相当于一个房子干燥，一个房子潮湿，同样的冬天，没有供暖系统，潮湿的房子住人一定会更冷，更容易生病，如果在这个潮湿的房子住的时间长，也会出现湿疹荨麻疹，这也是为什么有些人的湿疹荨麻疹容易在寒冷季节复发的原因，外环境如此，内环境也会如此，原理都一样，这里指的房子潮湿，就是指很多孩子夏天吃冷饮，吹空调，打点滴，导致肠胃寒凉，手脚冰凉，是一个道理。

所以预防流感的第一个要素就是，提高我们身体的温度，而不是只是加衣服和保暖，我问大家一个问题？卖冰棍的在冰棍上盖被子，卖馒头的在馒头上盖被子，这是为什么？这只能说明被子只是保暖的，而不是升温的，如果里面是冰的，被子盖的越厚里面越冰，同理，你的孩子因为夏天吹空调，吃冷饮，打点滴太多，本身就比同龄正常的孩子手脚冰凉，更怕冷，到了冬天没有给他提升内在的温度，而是一味地给他加衣服，这就相当于在冰棍上盖被子一个道理。所以希望每一个家长让孩子内部体温提升，既可以御寒，又可以预防手脚冻疮，更可以预防因为风寒引起的感冒??发烧。对于老年人更可以预防你意想不到的心脑血管疾病，其实很多人对于风寒引起的感冒发烧的误解，就在于这种感冒的人，体表的温度也是发烧的，其实你自己内在的感觉却是发冷，很多人只在乎如何退烧，所以用了吃药，打针，输液的办法退烧，却忽略了把寒气从身体里逼出来，

我们的身体其实很智能，当你受寒感冒??，我们的身体会让体表的温度升高，发烧，把毛孔打开，身体受寒会发抖，这种抖动会产生热能，如果我们能正确支持身体，让我们内在的温度上升，就可以把寒气排出来，因为皮肤的毛孔是打开的，排寒和排汗就会比较快，80年代左右出生的人应该有这样的经历，当受寒感冒了，身体冷在发抖，老一辈的人不是先退烧，而是让他的孩子先喝点姜汤，然后抱个热水袋，盖二床被子睡觉，发汗，有的人在农村睡的是热炕头，出汗更快，出完汗以后呢一觉醒来，衣服湿透，不是喊饿就是喊渴，因为出汗消耗了身体很多体能和水份，感冒就这样好了，但是现在的孩子一旦发烧，就是打点滴，当你打点滴的时候有没有想过，人体体温是38-39度，正在发烧，你为了退烧，把温度只有10度的点滴打到身体里面，这就相当于错上加错，寒上加寒，把低于身体20多度的液体往身体里打，烧是退了，可是体内的寒气又重了。下次感冒肯定会越重，越频繁，有的人还会错误的抱怨，流感又加重了，其实应该告诉你，是你体内的寒气加重了，身体受寒的孩子身体发育迟缓，消化变差，造血能力下降，性格内向，这都是温度导致的，所以有句话叫冷血人。

我相信所有的人都听说这句话，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，但是为什么现在，我建议大家冬天用姜这个方子呢，这是因为我们现在人夏天吹空调，吃的冷饮太多，头些天我就用这个方子帮好几位朋友把风寒感冒一二天就调理好了，其中有个例子和大家分享一下，这个朋友呢，他的孩子发烧39度，问我该怎么办？我就问他，孩子发烧的过程是怎样的？他就说前二天孩子出去玩的时候身上出了一身汗，回来以后就受寒感冒了，当时他用药物给孩子退了烧，二天后又开始发烧，而且比上次温度更高，我想看到这里很多家长都会犯2个致命错误，第一:就是只管退烧，不管排出寒气，第二:孩子发烧期间食欲不振，一旦烧退，很多家长就会错误的认为，孩子这几天饿坏了，给孩子吃点肉补一补，所以我就问这个朋友一句话，孩子前二天感冒发烧好了，你有没有给他排身体的寒气？他说没有，我又问他是不是给孩子吃了肉？他说吃了，我继续问他孩子这二天是不是也没有排大便？他说是，我就告诉他这次发烧和感冒没有关系，是因为上次感冒寒没有排出来，你只是用药物退烧，然后又错误的给孩子吃了太多了肉，导致食物不能被消化，大便又没有排出来，这些食物就在肠道变质，发酵，产生的体温上升，

你只需要给孩子通便，哪怕是用开塞露，或则热敷肚子，揉肚子，吃益生菌，晚上睡觉前一定要让孩子上一次厕所，不然半夜又会反复发烧，这也很多家长忽略的一个重要因素，我就让他用这个方法做，明天再告诉我情况，第二天呢，这个朋友很高兴的给我发了信息，说孩子烧已经退了，只有一点点咳嗽，不太严重了，我告诉他，昨天只是应急先用了通便的方法，今天你一定要把调理的重点放在升高肠胃温度上，因为根本的问题是身体受寒，所以重点要放在这里，再加上益生菌帮助提高肠道的免疫力，不然还会反复或者下次感冒时间会更长，后面朋友告诉我用了这些方法，孩子现在已经恢复正常，他说要是搁医院，说不定要花上千块钱，而用了我的这个方法只花了几十块钱，所以很感谢我！我告诉他，不是我厉害，而是找到了病因，因为他一开始就告诉我，孩子是因为受寒感冒，又吃了太多的肉，大便又不正常，所以我就根据这几个信息倒推根本的问题，是因为身体受寒，所以为了预防冬天类似的问题再次发生，我给大家一个食疗的方案，还有逢年过节，现代人吃的肉比平时更多，肉加寒凉，消化变差，别说让你感冒发烧，更会血脂粘稠导致堵塞，堵住脏器，更容易引起大病，连心梗脑梗等心脑血管疾病在冬天都是高发期，所以这个食疗的方案，既能调小病又能防大病，这个方案就是姜和红枣熬在一起给全家人喝，最好是喝到胃暖微微出汗，很多人吃药的时候从来不看副作用有多大，给这个食疗方案的时候却会问，要不要去皮怕有农药，晚上可不可吃姜，因为听别人说晚上吃姜等于砒霜等可笑的问题，姜是加速血液循环的，晚上睡觉前血液循环加速，人会兴奋，很难入睡，所以我只建议早上和中午用这个方子，没有什么副作用，比药物安全，这是我讲的可以预防流感，全家人可以用的方案，

它还有一个更神奇的功效，就是可以帮忙消化，因为有一个常识，我相信大家都知道，吃完饭喝凉水，不管什么季节消化都会变差，反之用这个食疗方案肯定可以帮助消化，因为经常听很多老人说，吃完食物后肚子胀，消化不好，很多儿女呢根本没想过，因为老人气血下降，温度下降，运动变少，消化变差，食物自然难消化，随之而来的是肠胃疾病，炎症反复，结节增生，甚至有的老人因为感冒都会要了命，其实很多原因是跟消化不良有着直接关系，一个感冒，其他的疾病连锁反应，大家必须要知道一个常识，肠道是人体最大的免疫系统，所以肠道干净人就容易长寿，所以刚刚给大家的这个食疗方案可以帮助每个人，增加肠道的温度，也增加了肠蠕动，更帮助消化食物，气血就会变好，这也是可以让老人长寿的一个简单食疗方案，希望大家可以尝试去用，这节课讲的是五个关键因素，我把重点放在升高我们身体的温度、因为下面四个因素也是跟它息息相关、

第二个因素就是少吃肉类食物，在开始已经提醒过大家，肉和冰二个叠加对我们的伤害和风险，它不光会引起积食发烧还会引起消化疾病和心脑血管疾病，第三个要素就是熬夜，大家知道熬夜伤肝，这里有一个常识，肝脏只要在晚上才排毒，白天再睡觉，肝脏都不会帮你工作，白天越睡人反而越疲劳，晚上按时睡觉这也是预防流感的一个重要因素，也有美容觉这么一说，第四个因素就是主动提高免疫力，怎么提高免疫力呢？我希望大家再流感来临之前给孩子和家人补充一些益生菌，维生素C，酵素类等可以提高免疫力的产品，不要等感冒了，才把这些产品当成药品来用，第五个因素，就是运动，我们现代人太缺乏运动了，孩子为了学习成绩，家人不让去运动，成人因为有交通工具，又缺少运动，上班的人呢因为工作又没有时间运动，总之缺乏运动后，我们整体的消化能力变差，排毒能力变差，代谢能力变差，血液循环能力变差，免疫力更差，所以增加运动也是预防流感的一个重要因素，

这里讲到的这五个重点，如果我们提前做到了，都可以预防感冒、发烧，甚至可以在得了感冒之后也可去调理感冒，给自己的孩子和家人提前去预防，总结一下就是:提高脏腑的温度，少吃肉，多运动，早休息，补充一些提高免疫力的产品，医院省钱，简单，有效、没有副作用，全家人可以用，终生可以用，如果长期按着这5个方法和方向，引导自己家人，就可以做到小病扛，大病防。