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不知道很多家长有没有遇到这种情况，就是小孩容易反复发烧感冒。一般来说，大家会猜测这孩子体质差，感冒发烧才会来了又来。其实，经常发烧感冒的原因有许多，像饮食不规律、经常食积的小孩，引起反复感冒发烧。

其中积食是小儿感冒发烧一个很重要的原因。因为积食的状态很微妙，对孩子而言，可能表现为饭量吃得很少。如果家长没及时觉察，等到食积时间一久，脾胃会严重受损。

而脾胃又别称为为生化之源，意思是说脾胃是产生和帮助人体吸收各种营养的核心机器。一旦核心机器坏掉了，营养不够或无法及时供应，孩子的体质怎么会好？体质一差，天气稍一变化，孩子就容易感冒、发烧。

另外，中医认为五行土生金，而脾属土，肺属金，是相铺相成的。当脾胃弱了，肺气也会变弱，不能受一点风吹雨打，不然就容易感冒。

这时用小儿推拿，效果是很好的。虽然推拿的效果因人而异，但相比吃药打针已经提但家长能亲自实践为宝宝推一推，实践出结果，不推一推怎么知道效果如何呢？

今天帮姐就来给各位家长介绍几种按摩穴位的手法，目的是为消积导滞，补脾经补益肺气，从而来应对小孩反复发烧感冒的问题，各位家长赶紧收藏一下吧~

开天门就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推，次。

推坎宫

就是推眉毛，从内向外推次。

揉太阳太阳穴比较好找，就在眼角的外侧，有个明显的凹陷就是太阳穴，揉-次。

清大肠

大肠经是在宝宝食指桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，由指根向指尖方向直推即为清大肠，-次。

清胃经

胃经是在宝宝大鱼际的外侧，由大拇指指根到手腕成一条直线，从手腕方向直推至指根，为清胃经，-次。

摸腹

顺时针揉肚子5分钟。

掐揉四横纹

四横纹就是我们常说的四缝穴，-次，如果食积时间长，可以用三棱针点刺四缝穴，会出来好多油质的黄水，对于改善食欲，效果还比较明显。

揉板门板门就是在小孩的大鱼际处，按揉-次。

补脾经

脾经就是孩子的大拇指桡侧，从指尖到指根成一条直线，从指尖向指根直推就是补脾经，-次。

上面这套手法，全程做下来大约20分钟左右，效果是非常明显的。

帮姐在这里提醒各位家长，千万不要小看积食带来的反复发烧症状，时间一久，就不光是脾胃的问题。其它方面也有受影响。个头也会比同龄人矮，容易乏力，严重者会面黄肌瘦。所以调理好脾胃，在孩子成长过程中是容不得耽误的。

如果大家想要