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“大夫，我家孩子反复生病，不是发烧，就是咳嗽，医院，很少有时间上幼儿园，怎么办呀？是什么原因呢？”

这是门诊上经常遇到的问题。我会告诉家长以下几点……

一、不要把孩子太当回事

从古至今，几乎没有不亲孩子的大人，但也不要亲过了火。即使你的孩子是龙子凤孙，也决不是含在嘴里、捧在手上能长大的，也需要他自己在这片黄土地上一天天长大。放开手，任由他，爱玩就玩，想吃就吃，既不逼他吃，也不逼他喝，没有长不大的孩子。到山区看看农村的孩子就能明白这个道理。孔老夫子说“过犹不及”，记住没坏处。

二、不要给孩子太多的营养

营养好和身体健康不是一码事。以肉为主食的孩子得病机会多，这是事实。有一家长希望自己的孩子能长高个，身体健壮，从出生就给制定了一系列营养计划，结果把一个孩子养成了只有宽度、没有高度的孩子。过多的营养，经常会导致孩子变胖和便秘。我在临床上发现，小儿慢性鼻窦炎发生在肥胖和/或便秘孩子身上是最难治疗的。家长也不要认为孩子经常得病是由于免疫力低下，营养好一些可以增加免疫力。这种认识是错误的。中医特别讲究补虚和泻实，孩子有邪实，用泻药反而能增加免疫力，进补反而进一步降低免疫力。山西已故名医李翰卿治疗小儿经常感冒，伴见五心烦热，大便干，用含有泻药大黄的升降散方治疗。台湾有一名医叫马光亚，他在《台北临床三十年》一书中指出，反复生病的小孩，除非是真正体虚者，用凉膈散加味。凉膈散也是一张泻的方子。

三、不要乱用消炎药

消炎药能治病，也能致病。我们能发现，反复生病的孩子，往往有反复“输液”的记录。每次生病，“输液”都有效，但孩子输液次数越多，得病次数也越多。家长会问：“我家孩子发高烧，急性炎症，化脓了，不输液行吗？”大家想想，鸦片战争以前，中国人不发烧吗？不得急性炎症、不化脓吗？中药照样可以解决高烧、化脓和急性炎症，并且并不比输液慢。有的家长也发现，孩子每次病了找中医（真中医），孩子得病的次数也在减少。有人说：“这么小的孩子，怎能喝下中药去？”这是大人的想法。孩子的接受程度远远比大人想象中的好。3岁的孩子，做好思想工作，端起碗来往下喝，太司空见惯了。

四、不要乱用中成药

中成药也是中药，必须在中医指导下使用。我们连寒热补泻都不知道，怎么敢随意给孩子吃呢？一会“糖浆”，一会“冲剂”，一会口服液，不把孩子的胃吃坏决不罢休！我们切记，用双黄连口服液治感冒，苦甘冲剂治咳嗽，三黄片治便秘，我们用错药的时候比用对药的时候多得多。中药副作用小，这话不假，但只是针对用对了药。如果用错药，可就不是副作用的问题了。中医经典著作《黄帝内经》中有这么一段话：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补益精气。”今天体会古人的这句话，对我们仍有现实意义。

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