结婚生子，为人父母是每个成年人的必经之路，也是人生中最重要的阶段之一。培养一个孩子，就像用自己毕生的精力去完成一件艺术品。

学知识，备战各种考试大关，有老师指导；初入社会，面对未知的工作，有师傅领路；只有为人父母，需要自己去学习、探索，可孩子的成长却只有一次，没有机会重来。所以，很多人在即将成为母亲或者初为人母的时候都有过焦虑和慌张。当孩子已经选择了你成为他的母亲，或者已经来到你身边的时候，你准备好了吗？

时光倒回到年底，当第一次看到那验孕棒上那道鲜艳的红色，我知道，我要成为一名母亲了。未来会有一个可爱的小朋友追着我喊“妈妈”，心里荡漾着无以言表的开心和激动，同时也伴随着莫名的紧张和一丝担忧。我能够成为一名合格的母亲吗？

时光荏苒，转瞬之间大女儿已经要5岁了，二女儿也已经1岁多了，我已经晋级成为了二宝妈妈。大女儿的乳名取“念”，二女儿取“暖”，寓意他们两个将是父母这一生中最温暖的挂念。相信每个孩子，从来到世上的那一刻起，就已然成为了父母一辈子最心心念念的牵挂。

为了帮助更多的准妈妈减少担忧、焦虑，把我一点经验、教训分享给大家，希望能有所帮助。

01孕期心理建设，相信自己

有个朋友，刚发现自己怀孕的时候大哭了一场，委屈的说：“我不喜欢孩子，我不想要孩子”！这其实也是很多年轻人拒绝要孩子的原因之一。生物学上讲，母爱是一种天性，是与生俱来的。我们不是不爱孩子，而是不知道如何去爱。

我告诉她:“别急，你要相信自己，你能够照顾好她，你会非常非常爱他”。最终，朋友选择留下孩子，当她感受到孩子在肚子里动的时候，跟我说“他动了，他居然会动，我真的当妈妈了，太神奇了”。如今她对孩子的爱不比任何一位妈妈少。相信自己和孩子的微笑一样是充满力量的。

当我们备孕或者发现已经已经成为准妈妈的时候，我们就可以开始心理建设了。我们可以去了解胎儿的生长规律，看看孩子是如何在我们的肚子里一步步长大的，可以和老公一起分享自己的感受，邀请老公感受孩子的胎动，一起给孩子起个充满爱的乳名，孩子的出现会给本就幸福的家庭带来更多的浓浓爱意。

我们也可以趁着十月怀胎和孩子培养感情，每天把自己的心情跟他说一说，聊一聊你的所见所闻，给他讲一个好听的童话故事，告诉他你会努力成为一个好妈妈，让孩子慢慢熟悉你的声音，孩子会非常喜欢听你说话，甚至偶尔还会回应你，和你互动。这既是胎教，也是爱的传递。

当你一件件地做过这些，你会发现，你对孩子的爱与日俱增，原来你并没有不喜欢小孩，你开始渴望成为一名母亲，开始期待和孩子见面的那一天。

02提前了解婴幼儿常见疾病护理知识

还有很多妈妈不相信自己，认为自己没办法照顾好一个那么弱小的孩子。当我一次面对孩子高烧生病的时候，也是一脸慌张，乱了阵脚，不知道该怎么办才好。从这之后，才明白，原来了解婴幼儿常见疾病的护理知识也是成为母亲的必备功课之一，后悔没有提前学习了解。

现在的信息如此发达，有各种渠道可以学习各种知识。通过平时跟其他宝妈的聊天、网络、书籍等渠道，我开始了解各种婴幼儿常见疾病的症状和护理知识，例如新生儿的湿疹（摸得到的小疹子）、痱子，半岁到一岁半会遇到的幼儿急疹（发烧三天左右，热退疹出），从吃辅食开始便容易出现的积食（腹部胀满、大便干燥、嗳气酸腐）等等。同时，也开始