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0-1岁是宝宝成长过程中重要的时间段，婴儿是很脆弱的，需要家长们用细心和耐心来好好呵护。

很多宝妈宝爸在养育宝宝的时候由于没有经验，会走很多弯路。

因此，我整理出一些婴儿育儿知识，每日分享给大家！

今日分享：宝宝发烧及物理降温

38.5℃以下可采取温水擦拭的物理降温法，不建议用酒精或者冰袋降温。

在多饮水前提下，适当减少衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。

宝宝饮食以有营养、易消化的流食为主。

38.5℃之上需要及时就医遵医嘱用退烧药，以防高热惊厥。

宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕，鼻塞时有个小偏方！

炒姜末敷脚心，很有效果的

制作方法：

1切姜末若干。

2在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。（炒过姜之后，屋子里弥漫着一种淡淡的姜味儿，很好闻）

3用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。

4趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上整晚上，坚持3天。