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我是上班族宝妈，所以产假后就是婆婆带孩子。在宝宝一岁三个月的时候，孩子第一次生病，过程很让人心疼。不仅内热夜里狂流鼻血，还高烧不退...接下来我把过程及经验分享给大家，希望对新手爸爸妈妈有用。这些经验对0-好几十岁的宝宝都是有用的。
u.首先，我婆婆是个相当固执的人，说什么基本听不进去，自己又觉得自己啥都懂。比如前阵子孩子手足口病，明明宝宝嗓子那很多疱疹，医生说长那里很疼，这么小孩子真的很坚强。可能是饮食方面我很注意所以宝宝不怎么难受就没叫疼，我做的流食所以他也很能吃。然而她硬说不是疱，肯定只是白点点，肯定不疼之类的话，下面我会跟你们分享孩子是如何一次次被老人带积食的。手足口病的经验新手爸妈看一下之前我分享的内容。宝宝感染手足病，治疗到痊愈的全过程我家宝宝第一次生病就是积食引起的，可以说宝宝生病十次，有八次是积食。那时候我也是没任何经验，当时查了很多网上资料，说的天花乱坠的，一个比一个玄乎，加上每天上班，不能及时了解孩子的饮食、排便及接触的东西等，每次回来就问东问西孩子奶奶会觉得不信任她，所以反而不问，她也不说。经历了她听不进去，导致孩子反复生病，这真的也是上班族妈妈的无奈之处。
具体我给你们分享下：自孩子出生后就独自带孩子睡觉，熬的过度，刚好那几天叫他爸爸带着睡，半夜他飞奔过来说宝宝流血了，一枕头都是。
他说：“我睡的太熟了，宝宝一直翻来覆去的，又不会说话，睡了迷迷糊糊的，我手摸到凉凉的突然惊醒，才发现宝宝这样了。”我们赶紧用水把宝宝清洗干净，衣服换了干净的。抱着他他还对着我们笑嘻嘻的，给心疼坏了。打了个喷嚏都是血喷在了墙上，现在那个印记都还在，只是黑乎乎的了。
不过随后我做了一件很没经验的事情，你们一定记着不能这样做：
因为是半夜换衣服，我怕宝宝受凉，给他穿了厚睡袋的同时，还用毛毯给他包裹成了一个小粽子。
孩子那时候内热才会流鼻血，这情况很容易就发烧了。如果再捂热的话，有高热惊厥的风险。什么是高热惊厥，会怎么样，有多危险等等，我有空分享给大家。
后面大概天亮的时候，孩子就已经在低热了，由于那个时候没有什么经验。孩子没有流鼻血，所以的话就放松了警惕。他奶奶也带出去正常的玩。家长尤其记住：宝宝在发烧初期就一定不能带去刮风，一刮风就会更容易高热或者加重病情。当宝宝出现发热的情况，家长就要把宝宝放在家里面观察了。
等到下午1点的时候，听说宝宝发烧烧起来了，我就赶紧请假回家。当时宝宝差不多37.9度。然后半小时就已经高热到38.5度的地步，我们赶紧给喂了退烧药。医院的号，医院最好的一个医生。医生看宝宝面相，听我们说的情况，望闻问切之后就说宝宝是积食发烧了，食物在宝宝的胃肠道中积聚不易消化，所以是一直吃的太多所以积食。那时候由于宝宝持续高烧，所以放了耳尖血才退下来，她给我们开了方子，并嘱咐了我们注意的事项。
我也结合医生和我自己的经验分享给大家，平时喂养应该注意哪些：
1.观察宝宝的食量：确保宝宝的食物摄入量适中。不要强迫宝宝吃超过他胃容量的食物。一般宝宝吃饭差不多时就会吃饭速度变慢、注意力在别处，这些都需要家长观察，并不是每顿饭宝宝的食量都一样多，要根据他其他食物的摄入时间来推断的，就像大人，有时候吃的多，有时候又吃的少，有时候甚至还不想吃。
2.给予容易消化的食物：在宝宝开始添加辅食时，首选应该是容易消化的食物，如米粥、稀薄的麦片粥、蔬菜泥和水果泥。孩子大了后，也不能大鱼大肉，或者短时间摄入太多太杂，吃凉性食物太多，要不然脾胃受损，也是会积食。
3.避免过多的高纤维食物：不要让宝宝摄入过多的高纤维食物，如全麦面包、坚果和高纤维谷物，可以适当吃粗粮，因为这些食物可能导致积食。
4.注意喂食时间：遵循适当的喂食时间和间隔，以确保宝宝有足够的时间来消化食物。这个每个家带孩子那个一定要搞清楚的，孩子也跟大人一样，吃了一些东西之后，他可以抗饿。不能一看到什么好吃的，就是硬给他塞着他的嘴巴里。有的小孩子不知道饱与饿，但是好吃的就想吃，甚至吃到吐。
5.监控宝宝的吃饭速度：宝宝吃得太快可能导致积食。确保宝宝慢慢吃，咀嚼食物。这个方面家长从小要言传身教的培养。
6.水分摄入：确保宝宝在饭后喝足够的水，这有助于促进消化。所以吃饭的时候不能给他吃太饱，要不然的话喝水就喝不进去了。其他时间也可以适当的给宝宝喝一些水，但是的话不能一次性给给宝宝喝太多的水，这样也不好。
7.吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纤维，有助于宝宝的肠道健康。逐渐引入这些食物，但不要一下子过多。任何好东西吃多了就不是好东西，这一点家长一定要记住，不要觉得肉是好东西就顿顿吃，一般是中午吃。
8.宝宝发烧不止，饮食光稀饭光面条，不放油不放盐巴，不吃水果，不喝凉水，不要心疼孩子，不然会反复引起发烧。
孩子发烧是长期多食引起营养过剩，体内积食产生内热后，又饮食不节，加重了积食，如此则反复发烧、便秘。不要认为我这几天没给他吃多呀，为什么它会积食？这个都是长期造成的。我想一个月、两个月、三个月大的宝宝，他吃多了奶之后就会惊跳反应、黄昏闹、肠胀气，肠绞痛都是一样的道理。这方面的道理和经验，我下周跟你们分享。
孩子积食有哪些征兆：
1.突然食欲不振、厌食，甚至餐后恶心呕吐。
2.胃部不适、肚子胀热、口臭，尤其打嗝时有酸腐气味。
3.所谓“胃不和则卧不安”，积食还会导致患儿睡眠不安，睡觉时不停翻身、磨牙。我家宝宝就是很多次很长时间积食，所以夜里很难睡，夜里面睡觉的时长加起来也就三个小时左右，白天还要上班，那段时间真的是浑浑噩噩的。
4.手、脚心热，甚至引起发热。
5.大便干燥酸臭，放屁频繁且气味臭。
6.舌苔白厚或黄腻。
孩子可适当服用一些消积清热药物，并配合食用米粥、面汤等清淡、易消化食物，少吃肉类和蛋类，最好暂时吃到七成饱，不宜过食、饱食。
如何判断宝宝是积食引起发烧呢？
一般情况下，宝宝积食发烧会有下列典型症状：
1.突起发热，没有其他明显症状，与感冒有明显区别，体温高，常在38~39℃之间。
2.精神状态基本正常，个别高烧时会有萎靡不振现象。
3.胃口不佳，看见食物无明显兴趣，大便干或两天无大便，腹胀鼓起，轻拍时有蹦蹦响声。
4.手、脚心发热，后背和腹部较热，舌苔较厚、白腻，口中有异味，呼出的气体较热，扁桃体可能会有发红。
积食发烧和感冒发烧有什么区别？
宝宝若是积食发烧，发烧之前，孩子食欲好，长期过食油腻、高营养食物，发热前无鼻塞、流涕等感冒症状，发热伴有大便干、厌食、舌苔厚腻等症状；若是感冒发烧，发烧前常因季节交替、温差较大而受凉，伴有头痛、怕冷、鼻堵、流清涕、咳嗽、喉咙发痒等症状。
我自己总结出来的宝宝积食应对方法，跟大家分享一下： 在宝宝症状轻微时，大人需要加以食疗、推拿等，一般不会再发展，很快就好了。 比如口气重、食欲不好、舌苔厚、偶尔咳嗽的话，一般煮点白萝卜米粥就可以了。吃点陈皮小米粥，葱白、白萝卜煮水，山楂煮水也可以。舌苔厚就是消化功能弱，就不要吃油腻食物，可以靠清淡饮食来消化积食。只要看见舌苔厚，饮食就要清淡。身体弱的孩子吃东西不要太复杂。 当然可以吃点消食片，但消食片不能常吃，因为身体也有惰性，天天有人帮助消化，时间长了其就不想工作了。 如果发现有睡不安宁、腹胀、有时想吐的症状，大家可以用鸡内金给孩子烙点焦馍吃。 和面时放上鸡内金、芝麻，烙成焦馍，鸡内金别放太多，放多了苦，孩子不爱吃。还有小儿推拿对于积食真的很有帮助，我觉得宝妈们都得学起来，不仅仅是积食，还有感冒发烧等等都很有用，我就买了好几本，其中这本是最好的，一目了然，直接就会了。有图书版的和视频版的，像我比较爱看书，就都是买多多的书放床头了。
张素芳小儿推拿精解：视频版京东好评率%无理由退换官方店旗舰店￥35.8购买这些经验都是宝宝不好的经历慢慢总结出来的。隔代亲，更是爷爷奶奶心尖儿上的宝。小时候听说，你冷，是奶奶觉得你冷，现在我生娃了，就经历有一种饿，绝对是奶奶觉得孩子饿。我的宝宝就是一典型例子。
每天给孩子米饭和面条里会放很多猪肉、牛肉、鸡蛋等，还常常给孩子加餐。我印象中宝宝一岁就吃婴儿面条两包，加那些蔬菜肉类，这还得了，简直就是我的饭量，这是我无意间听她说漏嘴的，还说孩子吃口好。甚至孩子才吃了饭，立马要拿水果给他吃，我记得才出生5天，剖腹产出院，我才喂了奶，孩子哭就说饿，叫我喂奶，以至于第二早就请来一个月嫂，听被迫喂那么多，月嫂都惊呆了。这其实真是无知造成的。无知不听劝。她总是羡慕谁家的能吃，一口气能吃下个香菇包啥的，还觉得我不给吃是不心疼孩子对孩子不好。我只不过是科学育儿罢了。
从一岁多到今年7月，积食发烧随时发生。反正就是不知道改，所以有一次我们吵架了，虽然还是没有一百分改好，但是也还有点作用，加上宝宝现在大了点，会表达自己的情绪和想法，所以好很多了，现在3个月过去了，没积食发烧，但是积食伤了脾胃，还不怎么长个子长体重，这是个持久战，我买了很多书，等我研究好了再分享给你们。
还有啊：要想小儿安，三分饥和寒。#宝宝积食怎么办#