各位宝妈，冬至节气过后，就要进入一年当中最寒冷的时段。此时，也正是呼吸道感染的高发时节，孩子极易感冒发烧！

但是，再着急，也不能乱“投医”！

据武汉晚报报道，武汉半岁男孩高烧，爸妈急忙送到了一个“小诊所”退烧。但由于“诊所医生”的错误操作，孩子不仅全身多脏器受损，急性肾衰竭尤为严重，更是在ICU住了一个多月才平稳下来。不幸的是，需要长期透析来维持生命。

原来，这个“医生”采用了“灌肠退烧”的方法给孩子降温，导致孩子出现这样的情况。

不少无资质的“小诊所”和家长误以为灌肠可以治疗发热、咳嗽等常见小儿疾病，但是：

一方面，灌肠的药物成分复杂，如有过量或错误使用，易损伤孩子娇嫩的肝肾等脏器；遇到药物过敏，后果更严重。

另一方面，直肠滴入的给药方式也可能造成肠道污染。

一到冬天，孩子就容易发烧，这可急坏了一众老母亲，为了快速给孩子降温，各种“妙招”、“土方”齐上阵。

但你知道吗，像上述这样的很多你以为有用的退烧方法很可能是错的，甚至给孩子带来继发的二次伤害！

这些退烧方法都是错的

酒精擦拭

广东一名2岁孩子发烧，父母居然选择用工业酒精来给孩子擦浴降温！擦浴后，孩子不但没有退烧，反而出现昏迷，经医院检查后发现，孩子并不是发烧导致昏迷，而是酒精中毒导致的昏迷。

酒精在人体皮肤上挥发的速度非常快，带走的热量也更多，大面积使用的话，反而会让孩子出现寒颤。

孩子的皮肤也非常稚嫩，角质层薄，黏膜血管丰富，酒精很容易透过皮肤被吸收，从而导致孩子酒精中毒。

捂汗退烧

发烧的情况下还盲目捂汗，会让身体没法排汗散热，导致热量进一步蓄积，可能越捂越发烧。

孩子的体温调节能力并不完善，在发烧+捂热的状态下，不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，导致体温升到比调定点更高，出现41℃以上的超高热。

有一部分孩子可能会因为温度过高导致脱水或“热性惊厥”，1岁以内的孩子更有“捂热综合征”的危险：缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时可致死。

这些退烧方法效果有限

温水擦浴

这是很多宝妈们最爱用的“退热方式”之一。

但温水擦浴，是通过水分挥发的方式，快速带走更多的热量，从而降低体温。而根据美国儿科学会的汇总：温水擦浴的效果一般是降低1-2度的体温，效果只能维持30-45分钟。

不过，如果孩子处于高热持续期或者体温下降期，也不排斥擦浴，这种方式就可以作为辅助手段试试看。

退热贴

退热贴与身体接触面积有限，所起到的效果更是微乎其微，另外，有些退热贴里添加了薄荷、冰片等清凉类物质，孩子可能并不喜欢这样的感觉。如果未经就医擅自使用，而孩子恰好对类似产品过敏，就得不偿失了。

那么，孩子发烧时到底应该怎么做？

是马上就医还是在家退烧？

孩子发烧时在饮食上有什么需要注意的地方？

快跟着小编继续往下看！

孩子发烧了怎么办

首先，各位宝妈们要知道，发烧也是分等级的：

37.2℃至38℃为低烧

38℃至39℃为中烧

39℃至40℃为高烧

40℃以上为超高烧

体温越高，说明病情越严重？

其实，发烧的温度越高，并不一定等于病情越严重，还需要根据孩子的其他症状，如脸色、精神状态等判断病情的严重程度。

孩子发烧了，我们的处理原则应该是：孩子怎么舒服，怎么来。

多喝水

孩子发烧时，一定要多喝水，这样烧才退得快。

开空调

如果室内温度过低，可以打开空调，适当提高室内温度，让孩子不用穿着臃肿的衣服，也不用盖得太厚。

建议空调的温度设置在24℃至26℃，以孩子舒服的温度为宜。

少穿点衣服

要想让孩子更舒服点儿，就要帮孩子把体内的热量散发出去。

被子薄一点

孩子新陈代谢比成人旺盛，刚入睡时容易出汗。被子太厚，身体的热量散不出去，体温会更难降下来。

注意：

如果孩子正处在体温上升期出现寒战怕冷的时候，家长反而需要给孩子多穿衣服、适当保暖。

总之，冷保暖，热脱衣，掌握这个大原则就好。

退烧药怎么选

儿科医生通常会把38.2℃作为是否服用退热药的分界点。

如果孩子精神不错的话，39℃也并非一定要吃退热药。可以通过多喝水、适当休息、吃些中成药，比如抗病毒颗粒、清开灵、板蓝根、蒲地蓝……

目前，儿科应用最广泛的退热药是对乙酰氨基酚（泰诺林、百服宁）和布洛芬（美林、托恩）。

一般的发热，单一用药即可，不要混用。持续高热，需在医生指导下用药。

哪些情况需要立即就医

3个月以下的孩子

这个年龄段的孩子，如果出现发烧，应立即就医。

发烧状态持续超过24小时

如果孩子发烧状态持续超过24小时，家长使用了各种退烧方式后，效果不显著，应立即就医。

脸色不好

如果孩子的脸色不好，比如发白、发灰、发青等，应立即就医。

精神状态不佳

如果孩子的精神状态不好，家长通过各种方式安抚无效，应立即就医。

饮食注意

孩子发烧时，消化液分泌会减少、胃肠蠕动也会减弱，导致消化能力下降，食物滞留在胃肠道，所以很多孩子发烧时会出现食欲低下、恶心、呕吐、腹胀、便秘或者腹泻。

此时饮食应清淡、易消化，营养充足并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主。如米粉、米粥、面片、面条、小馄饨等，适当添加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质。

可根据孩子的喜好程度以及接受程度搭配一些新鲜水果。如果孩子此时消化不好，可以将水果切碎煮软。

恢复期可以食用清鸡汤面、菜泥粥等食物。病情好转后，孩子食欲恢复，可以适当增加瘦肉、鱼肉、豆腐等高蛋白食物，并增加活动，帮助消化。

来源：成都商报四川名医

编辑：幸何如意

审校：渔樵书生、浩然清音

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