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流感肆虐，家长若发现孩子哪里不对，一定要马上重视，在发热初期可以用小儿推拿给孩子做紧急退烧处理，再配合清淡易消化的饮食，让孩子不积食，这样可以避免增加病重。

其实，无论是流感还是普通感冒，家长最担心的就是孩子发烧，一旦发烧超过39度，那就更是紧张得不得了。

今天，Mymo就来谈谈如何更加安全、有效地给孩子退烧

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孩子发热是怎么回事？

孩子发烧，中医方面来讲是正邪相争的表现，相当于两军交战，打得热火朝天不可开交，就会表现为体温升高，发热了。

从西医方面来讲，说明孩子有免疫能力，是体内的免疫机制在发挥作用

所以孩子发烧，某种程度上是好事，说明孩子有免疫力，正气在发挥作用。

因此，发热本身并不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或者症状。

孩子出现发热，其实是在提醒家长，孩子的健康出现了小问题。

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孩子什么情况下会烧坏了？

大多数情况下，发热是人体自身对外来“异物”（病原体）的一种保护反应，是人体免疫系统对抗病邪的一个过程，体温升高本身不会对大脑造成直接伤害。

当然体温升高，机体会出现一些生理应力性改变，如心率加快、肌肉酸痛等，也会对神经系统带来暂时的负面影响，会出现嗜睡或过度兴奋（如说胡话，高热惊厥）。

但这些伤害都是暂时的、功能性的，并不会造成器质性的损害。

发热一般分为四个等级：

●低热（37.5℃-38℃）；

●中度发热（38.1℃-39℃）；

●高热（39.1℃-40.4℃）；

●超高热（大于40.5℃）。

一般而言，39度以下的发热家长不必过分紧张，正常退烧即可。

如果孩子超高热，医院就医，不能迟疑，尤其是小月龄的宝宝，更是不能掉以轻心。

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孩子发烧，家长第一时间能做什么？

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观察孩子的精神状态

无论是普通感冒还是流感引起的发热，家长都应该密切观察孩子的精神状态，