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婴幼儿期间的宝宝发育不完全，非常容易感染细菌，从而引发宝宝发烧。

家里一定要备体温计，37.5℃以上算是发烧，小于三个月的孩子测量肛温比较准确，如果测量出的温度大于等于38度，那么一定要带孩子去看医生。

发热前有的宝宝会出现怕冷，寒颤。就需要先保温，可以用热水泡脚，一般怕冷，寒颤后就会出现发烧。

38度5以下，没有别的不适，就不用太担心。不建议吃退烧药，可以先给孩子采取物理降温措施。

多喝水，少量多饮

孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

温湿敷

用温水敷也能帮助散热，

准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。

减少衣物

发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，大量身体的热可经由体表排除，体温很容易下降。

切忌用毯子和厚重的衣服过度包裹，其实发热有不同时期，在体温上升期的时候孩子会感觉到冷，这时候可以给孩子增加衣服保暖；

但一旦他的体温升高到一定高度，他的身体开始散热，脸变红，身体很热很烫，这个时候需要把衣服脱掉来散热，千万别捂汗。

成人体温调节功能已健全，捂汗降温有作用，但不能用于小孩子身上，只会越捂越热。

体温如果超过38.5℃

应该给孩子服用退热药物，乙酰氨基酚和布洛芬，这两种药物都是世界卫生组织（WHO）推荐的小儿退热药。

3个月小儿

药物降温常用乙酰氨基酚

6个月小儿

药物降温常用布洛芬

通常建议家里有5岁以下孩子的家庭可以常备一些退热药物，比如泰诺林或者是美林。药物的剂量按照药物的说明书使用，或者是遵医嘱服药。

放心，退烧药按剂量吃，副作用是很小的。

如果孩子周身咳嗽、发烧（38度5以上）不退，很可能是病毒性感染，要及时就医。

1.千万不要用酒精给宝宝退烧

2.不推荐阿司匹林作为退热剂（会增加胃溃疡、出血等风险）。

3.千万不要捂汗。

发烧消耗热量及食欲不振，小儿的体重多半会减轻，甚至有营养不良现象。所以及时补充水分和电解质，保持大小便通畅，给宝宝营养丰富、清淡、易消化食物。注意多饮水，增加营养，补充维生素Ｃ。

文献出处：

1.百科名医健康百科小儿发热由编审专家：医院霍开明主任医师编审

2.99健康医院儿科朱伟主治医师

3.名医在医院章承红主任医师

4.百度经验健康/养生医疗健康儿科何玺玉中国人民解放军第三0七医院儿科主任

5.百度经验母婴/教育育儿婴儿期小儿发烧在家

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