宝宝免疫力和抵抗力不足，容易受一些不良因素影响而发热，经常发高烧。如果宝宝发高烧，不能及时给予正确的退热措施，很容易引起高烧、惊厥等一些并发症。那么，宝宝体温39度了怎么才能退烧呢？

宝宝发热39度是高热的症状，需要及时采取退烧措施。常用的退烧方法是物理降温法。父母可以用温热的毛巾在宝宝的后颈、大腿、腋窝、额头等部位擦拭或冷敷，可以散热退烧，防止宝宝体温进一步升高。

2.父母在给宝宝物理降温的同时必须尽快就医，因为高烧症状不能及时缓解，容易出现高热惊厥。就医检查后可以在医生的指导下，可以使用口服退烧药，也可以使用肛门给药的方式，让宝宝尽快退烧。

3.在治疗宝宝发烧的过程中，有必要加强喂养。虽然宝宝发烧时食欲不振，但也应摄入足够的水，以避免发烧和脱水。喂奶时，可以采取频繁喂奶，第次少喂奶的方式，保证足够的奶量和饮水分。

另外，宝宝在发热期要注意酌情增减衣服，不能裹得太厚，否则不利于散热退烧。