现在气温下降很快，很多宝宝生病感冒发烧，很难受，让人心疼。最近，一位家长在后台问，他的孩子在做体温检查时体温已经超过39，但是当他触摸他们时，他的手和脚都是冰凉的。孩子发烧手脚冰凉是怎么回事？下面就给大家说一说是怎么回事。

为什么孩子发烧手脚冰凉

孩子发烧手脚冰凉是怎么回事？其实孩子发烧手脚冰凉是假冷真热的生理现象。宝宝虽然手脚冰凉，但内脏一直都是滚烫的。孩子发烧时手脚冰凉，但退烧后，手脚又会慢慢发热。这种生理现象在3岁以下儿童中非常普遍。

此外，儿童的神经系统尚未成熟，控制血管舒张收缩的自主神经容易紊乱，导致儿童发烧后四肢末端毛细血管痉挛性收缩，导致手脚冰凉。

儿童正确的退烧姿势

孩子发烧手脚冰凉是怎么回事？看了上面的解释，相信你会明白的。下面，将告诉你如何帮助孩子正确退烧。

1.发烧时减少衣物

许多父母认为孩子发烧后可以通过出汗来降低体温。其实这种方法是错误的。出汗会使孩子失去太多水分，变得虚弱，甚至危及生命。所以千万不能出汗，但可以适当减少不必要的衣服。

2.保持清淡饮食

孩子发烧时，大家要保持清淡饮食，多给他蔬菜水果，尤其是富含维生素c的水果蔬菜。

3.多喝水，吃流质食物

孩子发烧后，让他多喝水，多吃流质食物，如粥、果汁等。半流质食物，如鸡蛋面汤、营养粥等，也非常方便胃的消化吸收，让孩子的身体吸收足够的水分和能量来对抗疾病。

4.正确使用退烧药

一般来说，如果孩子发烧，体温低于38.5，只需密切