临床上，我见到许多长得瘦瘦小小、面黄肌瘦、怎么吃都吃不胖的孩子。
孩子瘦小长得不好，多数是消化吸收不好，那么主导消化吸收的脾，肯定就是有问题的。孩子脾的功能差，抵抗力就会差，就容易整天出现消化道疾病或者呼吸道疾病。
孩子瘦小，还老生病，到底是什么原因？
胃主受纳，脾主运化，食物能被吸收才是营养。
胃主受纳，就是说胃负责接受和容纳水谷，食物先被收容在胃里，作初步的分解细化。
脾主运化，真正消化吸收，让食物成为营养输送到五脏六腑的，是脾。
如果脾的功能弱，吃再多，也消化吸收不了，不能提供各个器官生长发育需要的营养物质，孩子自然就会出现能吃但是不长肉，体质还很差的情况。
瘦瘦黄黄但是胃口很好，是胃强脾弱吗？
胃强脾弱，不是胃真的强，而是脾太弱。
小儿的“疳积”病中，有一种“胃强脾弱”证。这样的孩子大多胃口好，甚至亢进，特别爱吃，尤其爱吃肉。但是多数表现为面黄肌瘦，能食易饥，大便时干时稀，睡眠不安，多汗，烦热不安，焦急易哭，揉鼻咬衣，偏食异物，舌苔浊腻。
这样的孩子不是胃的功能十分强，而是相比被损伤、功能太疲弱的脾，胃就显得强了。
脾的功能是怎么被损伤的？
1、对于“上火”的误解，过饮凉茶损伤孩子脾胃
很多家长，特别是家里的老人，一看到孩子大便比较硬或者有眼屎，就觉得孩子是上火了，就给孩子喝凉茶，实际上，这是孩子消化不好的表现，不是上火。
孩子是稚阴稚阳，五脏六腑全而未壮，非常稚嫩。孩子的阳气是不足之中更不足，所以我说孩子是虚寒之体。长期给孩子吃寒凉的食物药物，就容易损伤孩子的脾阳，让脾的功能更弱。
一旦损伤了孩子的脾，脾土生肺金，脾是肺的母亲，脾的功能下降，肺的功能就不会好，孩子就容易出现扁桃体发炎等肺系疾病，那么家长就更以为是孩子又上火，又给喝凉茶，进一步损伤脾气，这样一步一步的，导致现在孩子消化吸收不好，抵抗力差的情况。
2、饮食没有节制，进一步给脾施压。
如果孩子胃口很好，爱吃肉，但是吃进去的食物脾的功能跟不上，消化不了，囤积起来，就是积食。积食进一步给脾造成压力，脾的功能又受到损伤。
家长看孩子瘦，通常都是希望孩子多吃，所以一般都不会节制孩子，反而是想着给孩子增加营养，孩子吃的越多越高兴，殊不知，这反而害了孩子。
怎么调理，才能恢复脾的功能，增强抵抗力？
记住一个方法：先助消化，再健脾。
很多家长以为，孩子脾弱，那肯定就是健脾。实际上，马上给孩子喝各种健脾的食疗方等，孩子一样消化吸收不了的。长期的积食，是孩子脾胃受损的根本原因，所以首先就是要助消化，让孩子的消化恢复到正常水平。
首先助消化
1、控制饮食。这样的孩子就不能再给他吃鱼、鸡、肉、蛋，让他饮食清淡，让肠胃休息，恢复功能。
2、配合助消化的食疗，比如我们常常提到的三星汤。
消化好时健脾
1、忌食寒凉的食物。凉茶、冷饮、性寒性凉的食物尽量不给孩子吃或者少吃，慎用抗生素等攻伐很猛的药物。
2、孩子消化好的时候，给孩子吃一些健脾的汤方。太子参、白术都是很好的健脾的药材。
孩子脾胃好了，抵抗力自然就好了，鼻炎、喉咙发炎、便秘等问题也就会有很好的改善。
让孩子少生病的
喂养基础课
建议家长都要认真学习这个基础课程：
《孩子瘦小、抵抗力低的成因及应对》
课程通过全面复盘一个瘦小、动不动就生病的孩子的喂养过程，来进行一一分析，让家长清楚，究竟在日常生活里，是如何不自知的损伤了孩子抵抗力的，应该如何纠正，如何才能重建孩子抵抗力。
课程紧贴家长日常养育孩子的方方面面，直指误区，一一纠正。
典型案例分析
首先介绍一个非常典型的临床案例，分析日常家长养育孩子的常见方法，以便剖析问题和指导具体方法。案例中的孩子，体格瘦小，抵抗力差，动不动就生病。
复盘喂养
这个孩子多病，家长愈加悉心照料，但是一直不见好，孩子还是体弱多病。那究竟是哪里出了错？
这个家长跟大多数家长一样，费尽心思，该为孩子做的都做了，该给孩子补的都补了，但是孩子体质却是越来越差。通过了解和回顾这个家长的做法，帮大家找出真正的原因。很多家长听完，会有恍然大悟的感觉。
理解原因
瘦小、抵抗力差的孩子为什么会有9大症状？理解了成因，也就找到了解决的方法，才不会越做越错，越错越做。孩子体弱多病，都是家长喂养出了错。
调补方案
参考这个案例，瘦小、抵抗力差的的孩子接下来要怎么进行保健和调补？
这里教授给出了具体的食疗方剂和使用方法的指导，同时也推荐家长，通过小儿按摩的中医外用手法，给孩子做保健，增强抵抗力。
真实案例再学习
通过家长的留言，我们新增了3个非常典型的小儿瘦小体弱的真实案例，分别再从3个关键阶段分析，包括：婴儿期的喂养方法；孩子能吃但瘦；孩子体格落后之后的调补。三个方面，让家长进一步把握方式方法。在学习理论的基础上，教会家长日常调养的实际操作。
家长疑问统一整理解答
我们对家长提问进行了整理，选取大家疑问最多的几个问题，进行统一解答。进一步让大家了解和规避喂养孩子的一些误区。
课程亮点一
新增真实案例应用
新增3大真实案例
