朱丹一家

朱丹在微博中发文：“day31医生说，病毒感冒，会烧个三四天，是正常的，别担心。三天后还是高烧，医院。我们，一遍遍量体温，39.8、40、41，医院，去医院打不打针…无解题，唯有焦虑和束手无策，只能盼这次退烧药下去别再反弹。医生说，感冒，一定多喝水多排尿。这边，看到水杯就猛摇头，不。。。。”

2月24日晚，朱丹通过微博分享女儿高烧的各种焦虑和束手无策，写道：“医生说，病毒感冒，会烧个三四天，是正常的，别担心。三天后还是高烧，医院。我们，一遍遍量体温，39.8、40、41，医院，去医院打不打针…无解题，唯有焦虑和束手无策，只能盼这次退烧药下去别再反弹。医生说，感冒，一定多喝水多排尿。这边，看到水杯就猛摇头，不惜哭的震天地…无解题，唯有更重的焦虑和束手无策……”并无奈的表示，称：“一个新手妈妈面对女儿高烧两天的无力和崩溃，这种心情，不想再拥有。”

　　此微博曝光后，网友纷纷微博并留言支招安慰，称：“喂点退烧药。多喝水多喝水多喝水。医院看看吧，看因为什么原因高烧。”“我懂这种煎熬！直接退烧药下去就好了。”“希望宝宝赶紧好起来。”

　　母爱好时光亲子俱乐部 　　发热是机体防御系统与细菌、病毒等病原微生物斗争的反应。体温在38℃—40℃时，白细胞吞噬功能最强，可以杀灭大部分细菌。中性粒细胞可制造更多过氧化离子和更具活性的干扰素。此时，细菌和病毒的复制会因此直接受到抑制。

科普2：为什么孩子体温会反复，一早降温下午又烧起来？

　　这和导致孩子发热的病原体有关。在儿科门诊中，80%—90%都源于病毒感染。病毒进入人体后，会寄生在呼吸道上皮细胞，借助细胞来进行繁殖。繁殖到一定程度后，病毒就会把细胞破坏掉，一批病毒因此释放出来，或是感染周围的上皮细胞，或是往下呼吸道进军，甚至可能发展到肺里。机体为了“迎战”这些病毒，就会把体温调节上去。

　　病毒是一波波释放的。这也就导致了孩子体温会反复，明明早上退烧了，下午可能又会发烧。正常情况下，病毒进入人体三五天后，人体产生抗体，病毒趋于衰竭，体温就会逐渐正常。

　科普3：医院，家长能做些什么？

　　感冒发热一般需要3—5天，才能缓解。不建议一烧起来，医院。此时，家长应先在家采取几招简单的退烧法：

1。多休息、多喝水、多排尿、多出汗；

2。物理降温，用37℃左右的温水擦拭孩子身体或洗澡；

3。少食多餐，保持大便通畅；

4。维持室内空气流通，室温以25℃—27℃为宜；

5。衣着被褥要适宜，脱掉过多的衣物。

　　同时密切 　　首先建议卧床休息，最好不去上学，避免交叉感染。若体温不是很高、孩子精神尚可，可以酌情上学。

　　不建议发烧的孩子上体育课，以免过度劳累，不利身体恢复。孩子发烧时通常食欲不佳，饮食应清淡、易消化，要多喝温开水，少吃鸡蛋、甜食，以免增加基础代谢率升高体温。

　科普5：什么时候要用退烧药？

　　不少家长误以为，发烧会烧坏脑子，退烧药要赶紧用。所谓“烧坏脑子”，是极小概率事件，且不是发热本身引起的。其中多是病毒、细菌作祟，而引起相关炎症。

　　一般，体温超过38.5℃，才需要考虑用退烧药。儿童有癫痫或发热惊厥史者，可在38℃时就用药。用药后，要让孩子多喝温开水，以利药物吸收和排泄，减少药物毒性。

科普6：什么是高热惊厥？

　　高热惊厥多发生于3岁以内。若父亲原有惊厥史，孩子出现这一症状的几率较大。

　　多数情况下，高热惊厥会出现在发烧第一天，孩子会脖子往后仰，四肢抽搐。持续5分钟左右，多数孩子会自行恢复，且自行睡熟。随着孩子年龄增长，高热惊厥减少，且不会对孩子有太大影响。处理时，最重要的是，不要让孩子误吸吐出来的东西，应把孩子的头侧向一边。

　科普7：孩子体温很高，可以用抗生素吗？ 　　

90%的感冒是病毒引起的，而抗生素对病毒感染无效，理论上无须用。若孩子发烧超过2天，并发咳嗽，认为有混合感染时，可在医生指导下加用抗生素。使用时，先选低级别的口服药治疗。3天为一个疗程，不能中途频繁换药。

　　需要提醒的是，少数孩子用抗生素后，可出现药物热。应密切注意变化。（需在医生指导下使用）

　科普8：医院？

　　体温≥39℃，连续高烧2天以上；中低度发烧，但超过5天；2个月以下的婴儿，本身患有严重疾病；呼吸声加重，伴有腹泻；呼吸困难或增快，且有喉喘鸣声，可能预示着轻度肺炎；吸气时出现胸壁部凹陷，可能是重度肺炎的症状；虚弱；精神差，嗜睡或不易叫醒；无法进食，剧烈呕吐；抽筋、头部僵硬、身上出现紫斑等。

　科普9：医院的途中出现高热惊厥，医院，还是先做退热处理？

　　家长最好先给孩子降温，等体医院。一般，体温降至38.5℃以下，对孩子是安全的。降温处理不会影响医生对病情的判断。家长把孩子在家中发烧和处理情况告诉医生即可。

划重点、敲黑板：

发烧时，宝宝抗体生成增多，代谢旺盛，防御疾病能力增强，但发烧会给宝宝带来不适，如温度过高，时间长了，还会造成机体营养消耗过多，严重时影响大脑等。一旦发现宝宝发烧，应及时用物理降温法进行降温。具体操作如下：

1、将冰袋或装冰的塑料袋包上毛巾置于宝宝额部，通过冰融化时吸收人体热量的作用，以达降温目的。也可用冷毛巾在宝宝额部湿敷。方法是把毛巾横叠成六至八层的长条状，在冷水中浸湿，然后将毛巾两端的水挤平，平放在宝宝的额部，并定时翻转更换。

2、用温水擦浴宝宝四肢，特别是反复擦拭四肢内侧血管丰富的部位，通过水的蒸发带走体内的热。首先，准备温水，将软布浸湿，先擦宝宝的颈部，再沿着肩、手臂外侧擦到手背。接着，从腋窝至手心，从大腿凹沿着大腿内侧经膝盖到足心。从大腿外侧经膝前至足背或足趾。按此顺序反复擦拭，一般为3-4分钟。

在擦拭时，注意不要擦破宝宝的皮肤，腋下及大腿凹处是大血管走形的重要位置，要重点擦抹，以利于散热。擦抹时，切忌擦胸，腹部。要随时准备给把宝宝盖好被，如宝宝面色有变化，出现寒战等症状，立即停止擦浴。当体温降至38度时，就不需要再擦浴了，以防散热过多引起虚脱。

3、让宝宝少量多次饮用适量的温水。

次重点、敲黑板：

虽然物理降温法能让宝宝快速退烧，但如果操作不当或者用错方法，会给宝宝带来伤害。为减少伤害，妈妈最好了解错误的物理降温法，避免因自身犯错影响到宝宝。那错误的物理降温法有哪些呢？一起来看看吧。

1、酒精擦浴

有的妈妈由于经验不足，以为物理降温法各年龄段的宝宝都适用，于是用酒精给刚出生不久的宝宝擦浴，导致宝宝酒精中毒、出现惊厥等反应。需提醒妈妈们得是，宝宝不适合擦酒精降温，因为宝宝皮肤薄，毛细血管丰富，用酒精擦拭皮肤，皮肤会大量吸收，导致身体酒精过量，引发中毒。这个错误妈妈千万不能犯。

2、冰枕降温

将冰枕放在发烧宝宝的脑后，使一种错误的物理降温方法，因为在降温过程中，宝宝可能会出现手脚发凉、全身发抖等症状。不能及时发现，会让宝宝体内寒气增加，患病严重。妈妈最好采取别的方法给宝宝降温，或者咨询医生的意见，在医生的指导下采取措施。通常，利用冷冻的方式进行降温，需要用毛巾将皮肤与冰块隔开，不然很容易冻伤皮肤。

很重要、敲黑板：

在使用物理降温法给宝宝降温时，有很多事项需要注意。为避免用错方法，大家不妨继续往下看看，了解一下。这关系到宝宝健康，千万不能忽视哦。

1、头部冷湿敷的方法也可以帮助宝宝降温，具体操作过程中需要用到退热贴或湿毛巾。退热贴很多药店都有卖，湿毛巾需要用温水浸泡，大概每5分钟浸泡一次，再进行更换，需要敷数小时。

2、一旦宝宝发烧，为宝宝创造良好的环境，室温不能太低，另外不要穿盖太多衣服，影响散热。

3、发烧后，宝宝身体热量高，热量除了能从皮肤散发出来外，还能通过尿液散发出来，妈妈可以根据情况适量给宝宝补水，增加宝宝尿量。

4、对没有表达能力的宝宝，千万不要用冰敷的方式，因为很容易冻伤，这样只会让症状加重，影响宝宝健康。

5、进行物理降温，虽然能暂时缓解宝宝症状，但不要操之过急，不然，宝宝脱水不适，出现口唇发紫、痛苦烦躁等表现，将危害更大。

编辑：凌宇

审核：雨珊

终审：凯淇