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上呼吸道感染也就是中医所说的外感，那么食积与反复感冒、发烧又有什么关系呢？如果孩子经常感冒，我们可能会说这孩子体质差，动不动就感冒。其实，饮食不规律、经常食积的小孩，体质就没几个好的。因为小儿本来就脾胃弱，每次食积都是对他的脾胃一次赤裸裸的伤害。
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