宝宝发烧，是每个爸妈都绕不开的问题。脑子烧坏怎么办？烧成肺炎怎么办？看着宝宝难受的样子，心里着急，就盼着快点退烧，恨不得能用的偏方都来一遍……

可是发烧要能那么容易好，就不会让爸妈总是如临大敌了，家长对发热的认识和应对方式并不一定是正确的，有时候越忙越乱，越乱越错，反而耽误了治疗。

能不能物理降温？吃啥退烧药合适？医院？本期瑞+课堂告诉你「宝宝发烧怎么做」↓↓↓

发烧不是一种病

并不会烧坏脑子

是个爸妈都非常害怕孩子发烧，好像度数越高，病情就越严重越紧急，动不动就担心：娃娃那么小，脑子该烧坏了！然鹅，发烧只是一种症状，而不是一种病，真正的敌人是「细菌和病毒」啦。

所以一般的发热不会引起大脑或神经系统的损伤，除非持续41°C以上的超高热。一说谁谁家孩子真把脑子烧坏了的，基本都是患了脑炎、脑膜炎等「跟大脑有关的疾病」，产生了发烧的症状罢了。真正导致「烧坏脑子」的才不是发烧，而是脑部的严重感染。

发烧很多时候也是在提醒爸妈，宝宝可能被感染了，单纯降温是没有用的，搞清楚是什么病，杀死感染的细菌或病毒才是关键！

急诊并非宝宝首选

因为发烧不一定是坏事

发热是人体受到感染、应激等之后的一种正常的保护性反应。当细菌和病毒入侵时，正常宝宝的机体，都会用发烧来抵抗外来病原体的感染啦。

正因为宝宝有坚强的「自身免疫防御系统」，所以才会在被入侵时，第一时间选择勇敢地和病魔做抗争~有时候学着适当让宝宝自己面对疾病，比只选择去急诊要好的多。

所以孩子在感染期间出现高烧，并不是决定要不要去急诊的硬指标。除非是超高热，一般的发烧本身并不危险，不会对孩子造成伤害，也不会烧坏脑袋。有时候，还有利于提升孩子的免疫力，有利于对抗感染呢。

退烧药真的不“退烧”

不用总急着吃

退烧药只能缓解不适，并不能降温至正常。就像前文说的，发烧只是症状不是根本原因，治标不治本等同于白费。病没治好，你忙着降下去的温度，还会升回来的！

发烧可以帮助孩子的机体对抗感染，只要孩子不是特别不舒服，没有必要依赖退热药。因为吃退热药并不能让高温降至正常，只是让孩子感觉舒服一点。

特别是发烧38.5°以上的时候，宝宝常常感觉烦躁不安、睡不好、吃不好，用一些退烧药就能缓解这种不适，还可以降低脱水的风险。然后体温稍降就开始玩了有木有~

如果你决定带孩子去儿科诊所，就医之前就可以服用退烧药，不必等到医生看完后再给。因为孩子感到舒服了，就能更好配合儿医的检查，然后才能顺利地发现病因、对症处理，不然一直哭哭闹闹光顾着哄，爸妈心疼医生也烦啊。

不是非得看体温才吃药

宝宝烧得不舒服，就吃这2种

儿科医生常把肛温≥39.0℃（腋温38.5℃）作为服用退烧药的参考值，但这并不是「硬标准」。孩子不舒服，就可以用药，哪怕还是低烧！毕竟退烧药这个废柴，唯一的用处就是缓解宝宝不适了。

头晕、头疼、四肢酸痛等不舒服的样子，或是出现烦躁不安、容易被激怒或者疲倦乏力、情绪低落，就可以考虑用药。3个月以下小宝宝不建议使用退热药（毒副作用比较大），超过38℃时就看医生吧~

但是退烧药也不是啥啥都能用的，我国现有多种药品制剂中，孩子专用的仅有60多种，别再因为用药不当耽误孩子治病了。阿司匹林、消炎痛、安乃近副作用都比较大，不建议采用；尼美舒利已被禁用！

全球广泛使用、世界卫生组织推荐的安全实惠退烧药，就这俩口服药：对乙酰氨基酚（推荐3个月以上婴儿使用）和布洛芬（推荐6月龄以上儿童使用）。

毯子捂汗就算了

越用反而温度越高

从小一发烧，爸妈的第一反应就是：来，把被子捂紧，睡一觉出身汗就好了。一问才知，身边没几个小时候不被捂的，谢天谢地，我们居然都幸运地长大了！

宝宝能出汗，说明疾病开始缓解，身体已经可以正常调节体温了。只有体温退下来才会出汗，而不是利用捂热让孩子出了汗。所以这才不是捂被子的功劳。在疾病缓解前，盖得多或穿得多，反而不利于散热降温。

宝宝体温调节能力差，发热时本身就产热大于散热，总这么捂着，体温可能会继续上升。甚至会因温度过高，诱发宝宝中暑、抽搐、惊厥，严重的可以导致热射病。一般正常感染很难达到41℃的超高热，但热射病的时候可以，超高热可能引起全身脏器功能的损害，包括大脑，就是我们说的「烧坏脑子」了。

别老是热了捂、冷了捂、发烧了还要捂……按平常那样加减衣服，环境温度让宝宝觉得舒适就好。

√推荐使用方法：

1.开窗通风（应用空气的对流作用散热）

2.将空调调到25℃左右（以孩子舒服的温度为宜）

3.给孩子减少衣服（帮宝宝把体内的热量散发出去）

4.被子薄一点（捂汗不利于散热）

5.帮孩子温水洗浴（每次洗15—30分钟，能快速降温，不过30分钟后容易回升，可以勤洗）

6.少量、多次喝水（加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出）

×不建议使用：

1.酒精擦拭（宝宝皮肤太娇嫩，容易受刺激，甚至酒精中毒）

2.冷毛巾或冰袋冷敷（太繁琐，需要不断重复，宝宝很难配合）

3.暖水袋（用暖水袋是升温而不是降温）

●持续超过5天的发热，提示可能不是普通感冒引起的，需要查找引起发热的原因。

●体温超过38.5℃，通过应用对乙酰氨基酚或布洛芬后2个小时后仍不退热。

●宝宝行为发生改变:比如不爱玩耍，很少说话，没有食欲，对周围食物漠不关心。

●出现脱水症状：小的婴儿换尿不湿的次数减少，或大的宝宝小便的次数减少。

●注射疫苗后体温超过38.5℃，发热时间超过24小时，需要找医生判断下是不是由于疫苗反应引起的。

●宝宝出现抽搐。

今天的课程都学会了吗？如果你对「宝宝发烧怎么办」还有疑问，快文末留言告诉小嘉，会为大家贴心解答哦~

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我们下节课见啦！

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