“妙手莲华”开启中医育儿新旅程！

最近群里有这样一个咨询案例，一位妈妈询问自己的孩子为什么一到夏天，就反复低烧，今年夏天孩子又开始反复低烧两周，瘦了很多，没有力气。

如果您的孩子也是类似于这样的情况，反复发热，甚至服用多种抗生素和退烧药，也无法降温，且天气越热，温度就越高，那么就要警惕是不是患上了小儿暑热症，也就是夏季热。

小儿夏季热是婴幼儿特有的一种疾病，又称“暑热症”。由于婴幼儿身体发育不完善，体温调节中枢功能尚不健全，排汗功能不足，天气太热，身体不能适应夏季炎热气候，以至于体温随着气温升高。夏季热的发病季节多集中在夏季，与气温升高有密切关系，气温越高，发热越重，发病率随气温升高而增加。

什么样的孩子容易夏季热

出现夏季热的外因发生与夏季高温气候有关，内因与宝宝体质密切相关。

早产或未成熟的体弱儿，后天喂养不当、消化不良、厌食或病后体虚的宝宝，往往体温调节中枢功能失调，汗腺分泌功能下降，产热和散热不能维持动态平衡，当夏季感受暑邪后，无法及时排汗散热，体热积聚致使体温升高。

中医一般诊断为宝宝先天禀赋不足，或后天脾胃失调，发育营养较差，或病后体虚，气阴不足，入夏以后,不能耐受炎热气候的薰蒸，易患夏季热。

通常半岁至3岁的婴幼儿是高发人群，年龄越小发病率越高，其发病在南方更为多见。

怎么判断孩子发烧是不是夏季热

夏季热常常表现为“三多一少”，即多（长期）发热、多口渴、多尿、少汗或无汗。患儿会出现规律性的发热，此外，无其他特殊症状。发病初期，状况良好，偶有感冒症状，但多不严重，少部分患儿有上呼吸道感染或高热抽搐。

疾病初期，单凭症状是不能武断的判断孩子就是夏季热，还需要进一步的观察，普通感冒的发烧通常不会超过一周，而“夏季热”的孩子，发烧呈迁延性，热程可持续1～3个月左右，且天气愈热，体温愈高，即使服解热退烧药，也无法使体温下降。只有在天气凉爽后，体温才有所下降。到了秋凉之后，上述症状便可不药而愈。

同时最关键的是，孩子的血常规、大小便化验及其他功能检验没有病理性改变。

小儿患此病后，下一年仍可复发。有的患儿可持续2～3年。大多数曾经有过“夏季热”的孩子会随着孩子年龄的增长而彻底摆脱这个疾病的“骚扰”。

宝宝得了夏季热有什么需要注意的

夏季热是一种功能性的低热，引起宝宝低热的原因有很多，所以必须在完全排除了其他的问题之后，经过较长时间的观察，医生才能明确诊断，建议爸爸妈妈切不可大意而延误了其他疾病的治疗。

同时，也不要见到宝宝发热就病急乱吃药，这样反而会伤害宝宝的身体。

千万不能用稀释的酒精给宝宝擦浴皮肤来降温，因为酒精可以通过皮肤吸收引起肝脏损害。

夏季热的发热体温通常是低热(即腋下温度在37.4～38℃之间)，一般并不需要特别处理。如果达到39℃，可以进行物理降温，用浸过冷水的湿毛巾或前额、四肢，使宝宝的头部温度降低。若体温持续超过40℃，并伴有抽搐、嗜睡、惊厥、昏迷等严重精神系统症状时，一定及时到就医，不要耽搁。

虽然说“夏季热”对孩子身体造成的危害不大，亦不会留下后遗症，但这是相对的说法，因“暑热症”发热不退，会使孩子机体新陈代谢加快，消耗增加，抵抗力降低，若不注意加强护理，容易导致其他疾病的发生，也会影响患儿的生长发育和身体健康。

如何帮宝宝缓解夏季热？

夏季热并不会对患儿有太大的影响，一般不需特殊处理，更不要给孩子乱用抗生素，孩子体温高时，可采用物理降温，并多喝点水，一般天气凉爽或将孩子转移到较低温度的环境中，高温的状况能够自行缓解或降低，特别是到了秋凉之后，症状多能不药而愈。

可以给宝宝进行温水浴，能使宝宝皮肤表面毛细血管扩张，血流加快、加速散热，从而达到降低体温的目的。一般来说，每次温水浴的水温控制在34～36℃左右，每次洗20分钟，每天2～3次是最适宜的。

在饮食上，可适当多用有清热消暑作用的食材做菜或煲汤，如赤小豆、薏米、玉米须、茯苓、芦根、竹叶、莲子、百合、扁豆、绿豆、荷叶、冬瓜、凉瓜等。

夏季热食疗方推荐：

绿豆甘草汤

清热解毒

绿豆50克，甘草5克，白糖适量。绿豆，甘草加清水适量，煮至碧绿色时去渣取汁，以白糖调味，频频饮服。

西瓜蜂蜜饮

清暑益气

西瓜，蜂蜜各适量。将西瓜取瓤，去籽，用洁净纱布绞取汁液，加蜂蜜适量饮服，不拘量时。

苦瓜茶叶饮

清热解暑

苦瓜，茶叶，蜂蜜各适量。将苦瓜截断去瓤，纳入茶叶，对合，悬挂通风处阴干。每次取茶叶3-5克，沸水冲泡，代水凉后放入蜂蜜适量，频频饮服。

当然了，小儿患“夏季热”后，若体温持续超过39℃，并伴有嗜睡甚至惊厥等神经系统症状时，医院诊治。

#牛妈有话说#

应对夏季热，其实学过的学员运用儿推是最快速有效的办法。

工作室前阵子来调理的孩子，就有不少发烧十几天、二十几天、一个多月的夏季热的情况。辨证分型来看，多以湿热为主，可以运用小儿推拿的清热利湿方进行调理，一般来说，如果配合忌口，1-2次就可以完全康复。

另外还存在气阴两虚（气虚为主）、或者阴虚发热的情况。

气虚的常见表现

下眼袋大，不发红是淡的；嘴唇不是鲜红，颜色正常或发白；舌头淡白，舌边有牙印；怕冷，白天动则汗出，气喘，四肢无力，少气懒言，精神萎靡；大便溏稀，不成形；吃饭肚胀，身体易浮肿；易鼻炎易感冒。

阴虚的常见表现孩子舌头很红，苔很薄或者没苔；嘴唇鲜红；手脚心热、潮热；睡觉盗汗；眼干、口干、想喝凉东西；大便干燥。

以上情况可以分别以益气养阴（补脾气为主）及滋阴清热方进行调理。

注意，有湿热的情况要先清热利湿，先去实症再补虚，湿热的常见表现有：舌苔黄厚、尿黄、厌食、大便黏腻臭秽。

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本文由妙手莲华专家团结合网络素材

及临床经验撰写而成

图片取自网络

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