大家好！有人说真诚的友谊，来自于不断的自我介绍！我叫方靖萍，现在居住在上海！我是两个孩子的妈妈！大宝今年5岁了！小宝现在5个多月！
以前在照顾大宝时经常的手足无措！孩子一旦感冒发烧咳嗽就特别担心焦急，经常和老公半医院挂急诊。因为发烧经常发生在半夜的时候，有的时候白天降下来，晚上烧上去。医院打针输液，可是没过多久，一个月后又烧回来给你看。于是就经常的让孩子多穿一点，别吹风，都在战战兢兢中度过。内心里不想用药，但是又不知道该怎么办！有几次演变成肺炎，一吊水就是一个星期，都是从脑袋上扎针，每次这样都好心疼！
后来就演变成他有个咳嗽流鼻涕就很害怕，头孢类的消炎药就赶紧给他吃上！现在知道自己是有多无知，把抗生素当家常便饭！
不知道是不是也有宝妈也和我一样呢！每个人都很爱自己的孩子，但是无知的爱真的是一种伤害！！
但是我很庆幸年7月份的时候，刚好2年前，我因为一个朋友介绍，成为一个超市的会员！！也因为这个机会我接触到了孙超老师！
自从年7月认识自然疗法师孙超，跟着他学习自然疗法，这两年来大宝再没有吃过一次药打过一次针（除了预防针），小宝现在两个多月，也非常的健康可爱，而且老公的脂肪肝也在我的调理下得到很好的控制，家里公婆经常有个头痛脑热的也医院！全家人都很受益！
因此想着有机会也要将自己所懂得的一点营养学知识传播给更多家庭，帮助到更多的孩子及孩子妈妈们！
其实孩子什么都不懂，你让她喝什么就喝什么，吃什么就吃什么！所以我想呼吁更多的妈妈为了孩子学习点自然医学！生病找医生，生活靠自己！！
接下来进入今天的主题！！
（一）发烧有利于身体健康
首先想问下大家有没有观察过，生活中到底是哪一类人容易发烧呢？小孩子容易发烧还是成年人容易发烧，又或者是老年人容易发烧？
我们经常看到小孩子一发烧很容易发烧到39.6度以上高烧，而在手机旁听的你，你有20、30几岁，你很难发烧，即使发烧，也是低烧38度39度左右！你很难烧到39.6度以上！
你发烧能不能发烧到39.6度，以上还是以下！能够发烧到39.6以上，叫高烧，你犯的问题都是急性的问题，都是小问题！但是如果你要么不发烧，要么低烧38度，39度，你已经进入慢性疾病状态！体能开始不够，开始不足以支撑你发烧到39.6度以上，成为高烧！当一个人发烧到39.6度以上的时候呢，在两个小时左右，身体的内的细菌病毒杀灭率高达98%！但是这是需要能量的！
我们的身体从一个正常温度到高烧39.6度，提高3度左右，其实这是非常不容易的！比如你冬天开空调你要提高几度的温度，是不容易的！可是如果体能不够，就进入低烧状态！
再来看，到底是小孩的生命活力要强，还是老年人的生命活力要强？有人说小孩的抵抗能力差，错，因为小孩是一个鲜活的生命，生命力特别的旺盛！而一个老年人70、80岁，可能生命快结束了。显然小孩拥有更强大的自愈能力！回想下小时候你怎么跳都不累的，胃口还很好（前提是没有被特殊环境所压制的啊）！你再观察你身边的老年人，每一天从早到晚就想睡觉，能够躺着，她就不想坐，能够坐的，就不想站着！然后吃也吃不下，整天到晚没精打采的。
所以通过这个发烧人群的思考，那么就得出一种可能性，就是这个人生命活力很强，他才能够发烧。小孩子发烧是一种高能的表现，老年人却很少发烧或者不能发高烧。发烧代表着生命活力很强，代表身体自愈能力很强。发烧有可能还是一件特别有益于我们身体的事情，真的是这样的吗？真的是这样的！！
你们应该有听过在澳洲，欧洲等发达国家，小医院，医生不敢随便挂瓶，输液降烧的，那样会被吊销行医执照。那他们会给你喝点果菜汁，补充一点维生素c，给你做一下这个精油按摩，甚至做一下推拿拔罐之类。他们讲求的是通过外界的支持，来帮助身体发烧，来解决这个问题！到这里呢，各位宝妈，孩子的妈妈们，你们就应该知道，发烧是小孩子生命力的一个体现，你不要去盲目的降烧，不要急于降烧了。
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（二）发烧有三种类型
大多发烧分为三种，第一种高烧，高烧的意思就是资源储备充足，它能够快速的解决战斗。小日本打进来了，他们1万，你十万军队，一口气就打完了，马上结束战斗了！你如果说能够烧到39点6度以上，很多小孩子，新生儿，发烧之后，如果能够给予必要的支持，一般过半天，也就是三到五个小时左右就肯定可以解决问题了。因为如果烧到39.6度以上，在两个小时左右身体细菌病毒98%会被掠夺，常理上讲我们没有那么完美的发烧能力，那么至少3到5个小时肯定给你解决问题。
第二个是低烧，低烧的意思是资源不够，身体一方面要去提高这个温度，另一方面能力不够，造成持久战。举个例子，就像小日本打过来，结果他来一万，我们一次性来军队，先锋给的人不够，派打完，又派打完，所以就像当年的那个抗日战争，八年抗战，时间很久啊！一般的成年人大部分都是这个阶段，低烧，一般38点几度，39度左右！通常这个时候的人呢，开始从一个急性的反应症状开始转向慢性！这是一个过程！
我讲的都很白话，希望家长们可以好好的跟着我去思考体会下，有不懂的，后面可以的留言。
第三种就是烧一下停一下，这个民间叫打摆子，其实他也可以归纳成为低烧！这个状态的根本原因是因为身体在短时间能够提高到一定的温度来战斗的时候，可是他还是体能不够，所以就是烧一下，问题没解决，又停一下，停下来病毒细菌还接着繁殖，当然身体也在继续的积累能量，到下一次！所以说很多的时候，医院后降烧，就有类似这种症状！一般的小孩子，只要她体能不错，精神不错，胃口不错，发烧后降烧，几乎在一个月左右，他又会发烧，而且一般医院去，一直降到后面，你发现他不怎么发烧了！或者发烧就很低烧了，可是你发现他开始吃不下东西，他开始活力下降了。
面对发烧我们有两种方式，第一种打吊瓶，强制的降烧，在我们老家农村包括很多地方，都有这样的恶习！然而现在已经是明令禁止孩子的随意输液，在国内现在已经有地方开始执行，然后可能各地的政府他们的角度不同，在湖北湖南这些地方他都是有开始执行。有地方规定发烧超过两天以上，你才可以给他打吊瓶！抑制过度医疗！所以说我们的卫生部长就说现在不是医疗不足的问题，而是医疗过度的问题。
第二种方法呢，就是我前面讲到的国外很流行的，大家回想我们小时候，我们父母年轻的时候，听说你发烧的时候，你会发现我们身边有一些没有行医执照的人，他会教你一个很土的办法，你发现你也会很平稳的度过。通过支持身体的自愈免疫能力，把问题解决！前方发烧，后方提供资源。把问题解决恢复健康！
这是两种不同的处理方式！我们不去评判，不去讨论哪个对哪个错，因为我们不是医生，不看病，但是我想给大家讲清楚，这个小孩子，他从一个健康到一个疾病的过程，她身体发生了哪些变化，代表什么意思，我觉得这个每个家长你们自己都要搞清楚，因为如果你没搞清楚，可能有的时候你就走错方向了。
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（三）疾病发展九个阶段
在分析这个发烧的病理过程，首先要简单讲下，医学学科里有一本书叫病理学！第八版的病理学，复旦大学出版。这个病理学，他是实验室医学和临床医学的桥梁！他是研究疾病发生的原因，疾病发生的条件以及疾病过程中身体整体化学的变化过程。
简单来讲，举个例子，有一个炮竹放在地上，它不会爆炸的，然后跑来一个小孩子在玩火，就很有可能点燃了这个炮竹，那么这个炮竹是因，小孩点火是条件，就会爆炸！所以有很多的人，他也吃垃圾食品，也熬夜，但是不见得它就会生病，所以呢，在病理学上我们就是研究就是什么原因导致我们身体会生病，会感冒的，然后感冒了身体会发生什么样的变化，如果说我们能够去掉这个发病的病因，消除这个发病的这个条件，那我们就可以阻止这个疾病发生发展到很严重的地步，对不对？
有症状不一定问题大，没症状不一定问题小！病理学上将身体从健康到癌症或者死亡分为九个阶段！我们把他叫做疾病发展分为九个阶段！
第一阶段：打喷嚏、打哈欠
第二阶段：流鼻涕，吐痰
第三阶段：经常疲劳，乏力、手脚冰凉。
第四阶段：发烧
第五阶段：过敏
第六阶段：发炎
第七阶段：溃疡
第八个阶段：硬化
第九个阶段：癌症
今天重点是讲到第四阶段发烧这个过程！其实我们身体，他有着一套自己的防御体系，当外来物质入侵的时候，我们身体会布下一道一道的措施来抵挡，来排除这些入侵的物质！如同小日本打进来了，打到边关的时候，打到长城的时候，我们有各种抵御方式，打到内地的时候又有不同的抵御方式。
第一阶段你打喷嚏代表有伤害或有让你身体不安的细菌病毒，如花粉，灰尘等从呼吸道开始进入身体，这个时候身体马上发动第一级的防御反应。因为有害物质开始入侵了，我们身体就马上通过打喷嚏的方式赶走细菌！打喷嚏相当于给细菌病毒刮了12级台风！
打哈欠代表身体已经开始缺氧，在缺氧的时候通过打哈欠打开嘴巴，增加含氧量！
可是大家发现有些人已经不灵敏了！小孩子最灵敏，像我家小宝贝就经常看到她打哈皮打喷嚏，她的第一级反应最灵敏！
可能别人抽烟你就抽二手烟，密闭环境缺氧你就昏昏沉沉，你的身体已经越过第一道防线，防御措施开始迈向第二级。
我们下呼吸道肺部里面，身体通过咳嗽流鼻涕来排除，这个过程其实是身体通过自有的资源，发动所有的资源来制造粘液包裹着有毒有害物质，然后通过咳嗽流鼻涕吐痰排出来。
但是你有早上吐痰，中午吐痰，晚上吐痰，睡前有吐痰吗？反思下，外面空气的污染，水的污染，装修的甲醛，地沟油，瘦肉精，农药化肥残留，汽车尾气……如果你居然还没有痰，那你要特别注意了，慢性疾病已经悄然而至！这些污染如果没反应没痰代表你每天都有大量的有毒物质进入肺部和消化道！但是你排不出来，那到哪里去了呢？留做自用了！所以有抽烟的人和不抽烟的人的肺颜色不同，抽的人是黑色，不抽烟的人肺部也不见得就很漂亮！
当每天垃圾食品，尾气，情绪的伤害却没有痰的时候，开始越过第二道防护，开始进入第三阶段乏力，所以在大都市有很多人患上慢性疲劳综合症！这些人每天没精神，躺，坐站着都累。思考，进食，消化，运动，繁殖，交配能力都特别低！当有毒有害物质通过口腔，通过鼻腔进入到肺，进入到胃，进入到很深层次的器官以后，开始附着在血管上，开始被吸收到血液里面！
这时候如同日本鬼子打进来，越过长城，由北往南，越过黄河，有的长江，甚至珠江，他们开始到处行军扩散逃窜，这时候要去清理他，变得非常的困难！你的身体疲于奔命就是为了平复这个战乱，就同八年抗战，整个国家都很弱！你的身体也是这样！
你以为小孩子发烧是身体不好，你以为不发烧没症状没反应，你觉得你很好，你都没发现你的情绪开始不稳定，食欲下降，消化困难，整个人不开心，失去好奇心，体能下降，所有症状不明显，发烧最明显！你这样从第三阶段也快到第四阶段了！
乏力的意思是身体开始抽调你身体所有资源去围剿，去血液组织液淋巴液搜集，围剿所有有害物质！这个时候身体在打内仗过程中，如果这个时候你工作很勤奋，你并没有按照身体意图好好休息！那么身体就越过第三道防线，宣告失败，退到第四阶段！
你打喷嚏打哈欠早没了，你咳嗽流鼻涕吐痰你去吃止咳糖浆，你不让身体排毒！
退守到第三阶段乏力的时候你拼命工作，这时候你会发现你的身体没路了！身体开始调集所有资源，你思考的资源，你消化的资源，你所有的社交能力，所有能量抽调出来用于提升温度，提升体温的过程如同国共两党合作，全面抗日战争爆发，目的就是把入侵的先赶出去！
其实发烧是上天赐予人类的一个非常大的礼物！前面看到一篇文章，一个妈妈写的，我誓死捍卫发烧的权利，看完非常的感动，国外都这样的，国内现在也开始严禁随意吊瓶！各位家长理性对待发烧的过程！
发烧过程分三种，高烧，很快结束，马上结束战斗，满血复活，当一个人处于高烧阶段的时候，像过年前我儿子的那次高烧，我就用了对应的方式，环保超市的产品作为支撑，其实也就是补充维生素C，益生菌和葡萄籽油，第二天早上就恢复了！恢复之后，这个时候身体会有一个很有意思的症状，会从第四阶段退到第三阶段第二第一阶段，会开始打喷嚏吐痰流鼻涕，咳嗽，这时候一定不要拒绝，我们的身体从第一阶段到第九阶段的过程，如同孩子生长的过程！这个病人肯定不是一天就得糖尿病，高血压，癌症的，有着一个发生发展的过程，所以他在恢复的时候也是要一个过程，不要指望有某种灵丹妙药能够让你从斤，一口气变成斤，不可能的！中间必须经过斤斤！发烧真正的能解决很多问题，一年一两次就够了！
生病找医生，这个不能越权，但是当孩子没有生病的时候，他是应该寻求营养师的意见，通过食物通过营养补充，使他获得一个强大的免疫力！
举例子，就像筷子敲头，头会痛！要做的不是吃止痛药，而是拿掉筷子，给受损细胞提供营养，身体会有自愈力，支持修复就好了[微笑]
孩子发烧，是因为不良生活习惯，情绪压抑，压到一定程度，毒素积累到一定程度，它发烧结果你给他降烧，你没有给他排毒，没有改善他的生活习惯，你觉得你给他降烧有没有解决问题？因为没有解决问题，所以有那么多慢性疾病患者，只要不发烧，一定开始发炎，开始吃东西过敏，开始情绪比较激动，你以为是情绪的问题，不是的，是身体的问题！
发烧的过程如果不能将入侵的细菌病毒有害物质全部处理干净，那么会有一部分残留的物质继续深入到我们为内脏器官的更深处，达到内部以后他还隐藏起来！他变成便衣，他把自己藏在群众当中，你都找不到他，你发烧的时候还能正面决斗，结果你不发烧了，变成过敏，变成炎症了！
过敏很奇怪的，冬天不过敏，夏天就过敏，昨天不过敏，今天吃个芒果就过敏，你以为是食物的问题，错，你小时候什么都能吃，有人说我天生就晕车，那只能说明你先天就缺乏营养，先天好的，后天不好了呢？身体就像一辆汽车，只要你能够出厂，十月怀胎生产下来代表这个先天问题不大的，因为问题很大的话，你做检查时就已经筛选了！只要你能够活下来，代表都没什么问题的，代表先天都是好的，那么为什么后天不好了呢？另外我们思考一个问题，为什么现在医学这么发达，你筷子敲头头会痛，医院吃片药就不痛了，拉肚子买个止泻药就不拉了！你觉得你吃了一堆垃圾的东西是不拉好，还是拉出来好？
据统计成年人体内至少有10到20斤的宿便！所以其实你体内有很多垃圾！如果你能很好的发烧，你就不会有这么多症状！因为这些症状都代表毒素在体内堆积！身体用于排毒排泄能力不够之后才会出现这种症状！所以当你不发烧之后，第五个阶段叫过敏，，后面就是溃疡
你以为到了30岁开始长那些东西是应该的，错了，你完全可以不长的，是因为你跨过前六个阶段，你到第七第八个阶段去了！
你身体每长一个硬块，代表身体在牺牲掉一部分的组织器官，把它组织成一个垃圾桶，然后就会吸收浓缩之后存在了这个垃圾桶里。你的毒素越多，你的垃圾桶就会越多，到后面实在装不下了，演变成癌症。如果你不注意你的身体，老天就会收回。
发烧的意义是身体通过调度自身存储的资源提升全身的体温，对有毒有害物质进行全面的围剿，发烧过程中多余的脂肪类毒素会被燃烧掉，多余糖类毒素，蛋白质类毒素都会被代谢掉，是身体一个大扫除的过程，但是估计绝大多数人或者说群里面仅有的1%到2%的人能烧到39.6度以上，每年1到2次。
现在亚健康占80%，其实远不止，已经有95%以上，所以大家反思一下，真的不要再小孩子一有症状马上打压了，这会让你的小孩子加快的进入到下一个阶段。
那么发烧之后身体会回到前三个阶段，可能有的人会说那我没发烧怎么办。我们今天的主题讲的是儿童发烧，成年人我们以后讨论！
（四）发烧处理方式及如何控制风险
你要增强你的体能，你的身体自愈免疫能力，增强到你能够发烧，要不然你的健康管理过程永远不能停止！小孩体能比较强，他很容易通过一段时间的补充之后，就能快速恢复发烧的能力。
具体要从哪些方面提升呢？
可能大家会想我会花大量篇幅讲怎么处理发烧讲给大家听，我们不是医生，我们也不去治病，但是从前面讲到现在，其实就是跟你讲，你要有一个好的观念。你应该白癜风最好的治愈方法儿童白癜风能治疗好吗
